Miért másnaposság akar inni, és hogyan lehet tőle megszabadulni
Miért van egy szomjúság
A máj, amely érintkezésben van a toxikus vegyületek a szervezetben termel enzimeket, hogy megvédje azt, nem tud megbirkózni ezt a funkciót. Nem volt ideje, hogy semlegesítse a termékek szétesési alkohol és a mérgező anyagok a vérben jelentősen megnövekedett.
Így folyadékot a vérerek és átalakulni szöveti szorítanak be, mely duzzanatot okoz. A vér térfogata a testben keringő csökken. A vízhiány egyre nő, és kiszárad ékes bizonyítéka, hogy a szomjúság.
Sushnyak után mértéktelen libations keletkezik is, mert a csökkenése keringő vérmennyiség alakul vízzel éhezés az agysejtek. Vannak hibák a munka és a működését az idegrendszer.
Miért másnaposság szomjúság gyakran kíséri fájdalom a szívében? Az ok - az intenzív eltávolítását a test magnézium, ami provokál szellemek. Ennek értéke nyomelem nem lehet túlbecsülni. Rendkívül szükséges a normális működéséhez a szívizmot. Magnézium teljesítő fékező funkció nyugtató hatása ideg receptorok. Ha hirtelen elkezd drasztikusan hiányozni a személy lesz ingerlékeny, ideges, és a torok kiszárad még, mert ezt a feltételt.
Hogy jobban oltja a szomjat
Hogyan lehet megszabadulni tőle minél hamarabb? Kávé, tea erős, szóda csak súlyosbítja a betegséget. Nem kellene pótolni a hiányt a testfolyadék és egy sört.
Ha valaki elkezd rendszeresen felfrissíteni a résen, úgy dönt, a legrövidebb út az alkoholizmus.
Ihat vizet, vagy egy egyszerű szénsavmentes ásványvizet. Gyenge tea, fekete vagy zöld. A gyümölcslé - narancs, áfonya vagy paradicsom. Az emberek valóban gyógyszer ital ivás után - savanyúság, uborka vagy káposzta. Levek nagyon gyorsan helyreállítani a víz és elektrolit egyensúly.
Sok segít forró levest. Gets ember az élet után viharos ünnep különösen híres örmény első étel - hash. Ez az otthon kuvasz is jó megszünteti a szárazság a torokban.
A szervezet regenerálódását elfogyasztása után sokkal gyorsabb, ha segíteni neki összetett: hogy megszüntesse az éhség, fokozza az anyagcserét, és törölje az alkohol bomlástermékei. Biokémiai méregtelenítés keresztül történik borostyánkősav, citromsav, tejsav. Ezért ajánlatos inni szőlőlé hígított mézzel citromlé, joghurt, ayran vagy joghurt. Meg lehet venni, mint egy étrendkiegészítő tabletta borostyánkősav, amely eladta a gyógyszertárakban, de nem gyógyító gyógyszer.
A fizikai méregtelenítés - tisztító emésztőrendszerben - hajtjuk szorbenseken. Nekik van egy figyelemre méltó tulajdonsága, hogy felszívja a mérgező anyagokat. Például, az aktív szén, Polisorb, Enterosgel, Polyphepan.
Tippek a jövőben
Hogyan kerüljük el a másnaposság ivás után? Próbálja meg ezeket a lehetőségeket:
- Félórával ünnepe előtt enni valamit zsírsav, például egy kis tejföl vagy vaj.
- Próbáld, hogy igyak. Az ünnepen ne száradjon ki, hogy az alján egy pohár, akkor biztosan nem kell szenvedni a másnaposság reggel.
- Miután minden pirítós biztos, hogy van egy snack. Az univerzális szabály minden: ha iszik az asztalra annál, annál nagyobb az étel mennyisége kell ragaszkodni bódító adag.
- Ez nagyon hasznos, hogy egy szokás ugyanakkor alkohollal biztosan isznak és vizet vagy üdítő. De csak szénsavmentes - szén-dioxid, belépő egy kémiai reakció alkoholokkal, növeli a bódító hatását.
- Próbálja legyőzni a minta: a több fogy, annál többet akar dohányozni. Tedd a test előtt szükség van egy szigorú választás között az alkohol és a nikotin. Ha ez nagyon nehéz választani csak egy dolog, de legalább van, hogy kevesebbet dohányzás vagy egy nehéz másnaposság is sor kerül.
- Bármilyen alkohol, amelynek vízhajtó hatása, és a végén ünnep test megszabadul a folyadék nagyobb elfogad. Ezért, lefekvés kell inni legalább 0,5 liter savanyú vízben vagy gyümölcslében.
- Lefekvés előtt nagyon hasznos, hogy egy kis séta a friss levegőn, majd le kell zuhanyozni.
De, persze, a legjobb módja, hogy elkerüljék gyengítő szomjúság ivás után - ne igyon alkoholt egyáltalán.
Nem fizetnek a figyelmet, hogy az intelmek, vagy a ragaszkodás becsületes cégek. Csodálatos hangulat reggel garantáltan 100%.