Miért jobb enni otthon
Az adatok szerint a valószínűsége, hogy azoknál, akik legalább enni hetente ötször, házi készítésű ételeket lesz ebben a világban, a következő tíz évben, 47% -kal magasabb.
Szerint a vezető kutató professzor Mark Valkvista, az étel házilag sokkal jobb, ezért megérdemli a figyelmet a tanítás a hosszú élettartam, a közegészségügyi politika, a tervezés és a háztáji gazdálkodás.
Ez a munka a kutatócsoport, amely a tajvani és ausztrál kutatók, már szerepelt a Journal of the University of Cambridge Public Health Nutrition.
A tízéves vizsgálatban 1888 ember mindkét nembeli, akik idősebbek voltak, mint 65 év, és élt Tajvanon. Mielőtt a kísérletben résztvevő személyeket arra kérték, hogy válaszoljon a kérdésekre fűződő étkezési szokások, a napi étrendet, az oktatás, az életmód és a rossz szokások.
Mi egyebet, mint házi kosztot, meghosszabbítja az élet? Mint kiderült, az ilyen tényezők között szerepelnek a tömegközlekedési szolgáltatások, a dohányzás abbahagyása. By the way, a legtöbb elérjük nő volt.
Ezen kívül, a kutatók megállapították, hogy a gyermekek, akik együtt a szülőkkel követik megfelelő étkezési szokások, jobban az iskolában, és kevésbé valószínű, hogy beteg. Amellett, hogy a fenti, a tanulmány megállapította, hogy az emberek eszik főleg otthon, 42% -kal kevesebb fogyaszt alkoholt és 50% -kal kisebb valószínűséggel dohányoznak.