Miért emelkedő nyomás emberben este, éjjel, miután az alvás
Fokozott vérnyomás alapján sok betegség, valamint életveszélyes körülmények között. Ellenőrizetlen növekedéséhez vezethet következményekkel, mint a szívinfarktus, agyvérzés, a krónikus szívelégtelenség, súlyos vese és a szem. Válasz miért nem emelkedik az emberi nyomás, hiszen számos tényező befolyásolja az élet ezen fontos alakja. Próbáljuk meg rendezni ezt a kérdést.
Miért emelkedő nyomás emberben - okai
Okai a megnövekedett nyomás lehet két csoportra oszthatók. Az első hiba a rendszer, amely támogatja a szervezet egészséges ember, az optimális vérnyomás:
- kár, hogy a központi szabályozás a nyomás az agykéreg t.e.svyazi hypothalamus és érrendszeri központ, amely a testmozgás is befolyásolhatja, az érzelmi tapasztalatok szélsőséges helyzetben;
- hiba a hormonok szintjének, amelyek segítenek fenntartani a nyomás a normál tartományban, nevezetesen az erősítése presszor faktorok (aktiválása szimpatikus rendszer, növeli a termelési adrenalin és noradrenalin, a szerotonin, a prolaktin, a vazopresszin, aktiválása a renin-angiotenzin-aldoszteron rendszer), és a kimerülése depresszáns tényezők (csökkentés a szint a prosztaglandinok, aktivitásának csökkentésére kinin-kallikrein rendszer, csökkentve a termelés a pitvari natriuretikus faktor, endoteliális termelés csökkenése relaksiruyusche th faktor - NO nitrogén-oxid);
- zavar izom szervek, különösen a szívizom, változások szívverés ereje;
- szintje az értónus, a átmérője az ér lumenébe, különösen az artériák;
- diszfunkciója vérképzésre folyamat és kroverazrusheniya;
- változó a vértérfogat és a teljes perifériás érrendszer ellenállását.
Ezeket a rendellenességeket okoznak az úgynevezett esszenciális (vagy primer) a magas vérnyomás. Vannak olyan esetek, amikor egyre nagyobb a nyomás nem önálló betegség, hanem egy tünet a betegség. Más szóval, ez tüneti artériás magas vérnyomás, ami lehet különböző típusai:
- hemodinamikai - érelmeszesedés, a betegségek nagy erek és a szív szelepek;
- neurogén - a sérülések és agydaganatok, poliomyelitis, stb.;
- Hormon - ha hirtelen megnő a hormon termelését, amely növeli a nyomást (pheochromocytoma, Cohn-féle szindróma, Cushing-kór, Graves-betegség);
- vese - súlyos elváltozások a vesék és a vese hajók (glomerulonephritis, pyelonephritis, vese amiloidózis);
- Kardiovaszkuláris - korlátozás alatt az aorta és a nyaki artériák;
- pangásos - a fejlesztés a krónikus szívelégtelenség;
- gyógyszeres kezelés - távú használata koffein, antidepresszánsok, kortikoszteroidok, agonisták, nem specifikus gyulladásgátló szerek és más gyógyszerek, amelyek befolyásolják a nyomás.
Miért megnövekedett nyomás éjjel alvás közben
Emberi vérnyomása számos tényező befolyásolja. Ez függ a napszaktól. Tehát, az éjszaka normális, ez mindig alacsonyabb, mint a nap folyamán. Ez azért van, mert ez a nap elterjedt hatása a szimpatikus idegrendszer, ami növeli a pulzusszámot és növeli a vérkeringést a szív ereinek. Egy személy éjjel uralja a paraszimpatikus idegrendszer, amelynek célja a kikapcsolódás, pihenés és a lassuló szívverés. De miért történik, hogy a nyomás túlfeszültség előfordulnak az éjszakát. Hibáztatni lehet a különböző okok miatt:
- eszik sós ételek, lefekvés előtt;
- túlzott fogyasztása bármilyen étel vacsorára;
- fogyasztása koffein tartalmú italokat az éjszakát;
- alkohollal való visszaélés, függetlenül az elfogadásának időpontjában;
- elégtelen oxigénellátás alvás közben okozta támadások légzés, horkolás, találni a fülledt szobában;
- súlyosbodása egyéb betegségek az éjszaka, mint például a bronchiális asztma, gyomorfekély, különböző ízületi gyulladás, fejfájás, stb ami egy reflex nyomásnövekedést.
Miért megnövekedett nyomás reggel alvás után
Fokozott nyomás reggel alvás után sokkal gyakrabban fordul elő, és hozza kézzelfogható kényelmetlenséget. Ez a tény is több kutatási központok. A mai napig sikerült elkülöníteni több magyarázatot erre a jelenségre:
- genetikai hajlam, az öröklődés;
- a fizikai aktivitás hiánya;
- túlzott használata koffeintartalmú italokat a nap folyamán;
- elhízás;
- hosszú dohányzási szokásokra, 10 éves vagy annál nagyobb;
- idős korban;
- alkoholizmus;
- megbetegedések a kardiovaszkuláris rendszer és a vese;
- a drogok és gyógyszerek, amelynek stimuláló hatása.
A fő ok, amiért a nyomás emelkedik este
Az okok egyre nagyobb a nyomás az este minden ugyanaz, mint a fent felsoroltak. Mindennek tetejébe, az esti személy halmozódik fáradtság, amely hozzájárul az intézkedések minden negatív tényező. Ezért a „este” növekedése egyre gyakrabban fordul elő, mint a többiek.
Annak megakadályozása érdekében nyomáshullám este, meg kell hatékonyan tervezni a napot:
- szánjon időt a pihenésre;
- nem terheli a testet nehéz ételek;
- Nem eltölteni egy estét a cég a TV vagy a számítógép;
- feladni a rossz szokásokat;
- hosszabb séta a szabadban, lehetőleg távol a kipufogógáz járművek;
- elkerülni a stresszt, megtanulják relaxációs technikák;
- élvezni az életet.