Miért beteg a buszon, amikor megy a távoli városi busz beteg miatt mozgásszervi betegség
Beteg a buszon miatt mozgásszervi betegség
1) eszik 1,5-2 órával az indulás előtt, de az étel legyen könnyű és nem zsíros. Egy módon lehetőség van arra, hogy szilárd savanyú-keserű gyümölcsöt és zöldséget, inni savanyú gyümölcslevek (minden esetben, nem szénsavas, a gázbuborékok irritálja a gyomor falán), harapni sózott kekszet vagy egy darab szárított hal, szopás savanyú édességet vagy szárított kérgének citrusfélék (citrom, narancs , grapefruit ...). Néhány jól ropogós uborka, fekete édesített csokoládé, sós sajt. Akkor szopni kemény cukorka (korábban lehetővé a gépen) Az egyik a legősibb jogorvoslati gyömbér, működik nem rosszabb, mint a különleges gyógyszerek mozgásszervi betegség, de annak érvényességét korlátozza rágni gyömbér jön 20-30 percenként.
2) Ha nincs vágy, vagy képes elfoglalni magát a fizikai munka vagy a testmozgás, a legjobb, hogy állást fekvő vagy fekve. Csukott szemmel vagy a szem összpontosítani valami stabil, akkor lehet, hogy vizsgálja meg a horizonton túl. Gondolj valami kellemes, vagy megpróbál aludni. Ha ez lehetséges - a jégtakaró, vagy egy benedvesített hideg vizet a fej és a nyak. De az biztos, hogy a lábtér, hogy ne hűtsük felmerült, ez növelheti a tengeri betegség.
3) Ha rosszul érzi magát az elején segít a hétköznapi nyelési vagy ásítás. Súgó és mély lélegzetet. Semmilyen esetben ne nézd meg egy férfi, aki már tengeribeteg: rossz példa ragadós. Jó segítség a friss szellő. Ez segíthet és kellemes aromájú az Ön számára, ez a pre-nedvesítsük zsebkendőt megfelelő illóolaj. By the way, az illóolaj a szaga a zsálya és a citrus sok viselkedik majdnem tökéletesen.
3) Ha egy egészségügyi probléma, feltétlenül forduljon orvoshoz, aki segít kiválasztani mi a legjobb neked. Általánosan alkalmazható eszközök - Validol tablettát a nyelv alá. Körülbelül ugyanez a hatás valokordin és Corvalol.
4) különleges alapok Dramina, Bonin AviaMore.
pirulák utazási betegség
Rendelkeznek személyes tapasztalat