Miért állandóan lefagy vissza megérteni az okokat! Cikkek „egyéb”
Vannak sokan, akik a hideg szinte mindig és mindenhol. Még ha a cég minden szép és meleg, ezek az emberek úgy fogja érezni, kellemetlen hideg. Főként fagyasztás kezek és lábak. Azt is gyakran panaszkodnak, hogy lefagy vissza.
A második csoport - az emberek, akiknek szervek képesek kidolgozni a megfelelő mennyiségű energiát, de nem tudja megmenteni. Az orvosok társul érzelmi problémák az ember. A harmadik csoportba olyan emberek, akiknek a szervezete nem képes megfelelően oszlatja el a hőt az egész szervezetben. Ezek általában vezet a mozgásszegény életmód.
De az emberek, akik állandóan lefagy vissza kell figyelni, hogy ezt a tényt. Arra a kérdésre, hogy miért a fagyasztás spin csak válaszolni szakember. Ezért ne késleltesse a látogatás az orvos. Fiatal lányok gyakran panaszkodnak, hogy lefagy vissza. Ennek oka lehet változtatni.
Általában, kivéve a hideg a hátán, és sokan úgy érzik, bizsergő. Ez nagyon komoly. Sok esetben ez megsértése miatt a gerinc érzékenységét. Ennek oka lehet a jelenléte egy porckorongsérv, osteoarthritis, spondylosis, veleszületett vaszkuláris anomália az ágyéki területen, vagy egy hátsó túlhűtés.
A nők úgy érzik, egy kis hideg a vissza a fiatalok. A férfiak, akkor jöjjön közelebb 50 év. Ez különösen gyakori az idősek.
De néha zsibbadás és hidegség a derék területén jelentkezik eredményeként egy hosszú tartózkodás egy pozícióban. Például, miután egész nap ül, ezek a tünetek látható előtt TV. De szükség van megváltoztatni a helyzetet, és a kellemetlen elmúlik. Ez akkor is előfordulhat érintkezése miatt stresszes helyzetben, vagy annak eredményeként a túlmunka. Ebben az esetben, a hideg a hátán érezhető lesz röviden. Ha a helyzet még rosszabb, a borzongás lesz érezhető bizonyos gyakorisággal idővel. Ezt kísérheti égő érzés, bizsergés.
Mindenesetre, nem kitalálni, hogy ajánlatos orvoshoz fordulni. Végtére is, az érzés a hideg a ágyék - a külső megnyilvánulása a probléma, hogy lehet benne. Minél hamarabb orvoshoz, annál nagyobb az esélye, hogy a betegség gyógyítására, a korai szakaszban. Elvégre, ha nem figyel rá, akkor nehéz lesz talpra betegség.
Hogy megvédje magát ezekkel a betegségekkel kell enni jobbra. Mentelmi zsíros és sült ételek javát. Azoknak az embereknek, akik állandóan fagyasztás, hasznos inni egy melegítő tea. Például tea citrom és gyömbér - kiváló eszköz meleg.
Rendszeresen kell sportolni. A nagy lehetőség - megy a tornaterem hetente többször. Ez segít megőrizni az alakját, és csökkenti a kockázatot a betegség. Meg tudod csinálni otthon, legalább 15-20 percig naponta vagy kétnaponta. Pozitív hatással van a szervezetre és a kocogás.
A választás a ruházat szükséges is felelős. Ügyelni kell arra, hogy a derék mindig jelen volt. Még ha az utcán meleg, és a derék nem vonatkozik, akkor enyhe szellő is okozhat problémákat a hátsó. Télen, meg kell, hogy gondosan válassza ruhát. Nem fukarkodik a cipő. Láb mindig meleg. Bőr cipők és termikus zokni igazolhatná, hogy a láb meleg lesz. Ön is használja termikus fehérnemű. Ez segít melegen tartani. Javasoljuk, hogy viselni gyapjú pulóvereket - megtartják a hőt. Ne vásároljon prémes kabátok műszőrme, csak természetes. Be kell, hogy viseljen egy sálat. Hála neki, a hő nem fog menni.
És legyen kiegyensúlyozott takarmányt. Tavasszal és ősszel akkor zabál vitamin komplex. Télen nem ül egy diéta. Ebben az időben, a test és nincs elég vitamint. A diéta súlyosbítja a helyzetet, ami valamilyen betegség lehet kezdeni. Egészségügyi mindig figyelik. Eleinte a fájdalom, a szorongás akkor azonnal forduljon orvosához. Végtére is, a betegség könnyebb kezelni, a korai szakaszban, mint amikor már folyamatban van.
Meg kell betartani a rendszer a nap, enni jobb és adja fel a rossz szokások.
Az az érzés, hidegvérrel vagy bizsergő az ágyéki területen csak a külső megnyilvánulása a problémát. Időben hozzáférést egy orvos, akkor fertőtlenítsük a betegség lehető leghamarabb.