Mi van, ha az álom szörnyű álmok
Mint egy gyerek, amikor hirtelen volt egy rossz álom, én elindult egyenesen ágyba a szülők. És saját oldalra gyorsan megnyugodott, és békésen fúvókái reggelig. Kár, hogy ebben a korban én, ez a módszer nem lehetséges. Miután rémálmok látogasson mindannyian. Valaki gyakran valaki kevesebb. Néhány ébred fel, kapcsolja be az oldalára, és azonnal elfelejti a negatív események a világ más, a másik hosszú ideig nem tud aludni, dobált és a fordulás az ágyban, majd az egész nap megy a depressziós és ideges. Egy rossz alvás és álmatlan éjszakát - ez nem olyan rossz, de ez az, amikor a rémálmok kezdik látogasson egész idő alatt - ez igazán probléma. Végtére is, az alvászavar azt jelenti, hogy az éjszaka folyamán az ember nem egyszerűen pihenni, és nem éri el az új erő, hanem éppen ellenkezőleg, úgy fogja érezni, túlterheltek, és fáradt. Egy ilyen helyzetben ez nem bűn a kapcsolatot a szakértők, de mielőtt megpróbál megbirkózni a problémával.
- légzőgyakorlatok
- szeretett egy, egy kisállat
- tartózkodik az alkoholtól
- Tény, hogy nincs bizonyíték arra, hogy alvás közben, az emberek látják a jövőjüket. Mégis, az ilyen esetek előfordulnak időnként. By the way, akkor előfordul, hogy még a legszörnyűbb álom értelmezni egészen az inverze a megjósolt, és csak örömteli esemény. Például, ha láttál egy álom halála, az azt jelenti, hogy a valóságban lesz egy nagyon hosszú élettartamú. Ha lenne egy tűz, felkészülni egy boldog változás, a robbanás azt jelenti, hogy megérdemli a csodálat, és terjed a vér - a mulatozás.