Mi természetes élelmiszer

A szépség és az egészség közvetlenül függ, hogy mit eszünk. Ha a készülék hibás, akkor nem kap az egészséges köröm, haj és a bőr. Ugyanez vonatkozik az egészségre. Ha egy természetes vagy genetikai hajlam a betegség nincs jelen, akkor csak rontja a táplálék.

Néha, nem gondol, hogy mit eszünk, amíg van egy probléma, csak kitölti a gyomrot étellel, akar betelni. De egy bizonyos termékek kombinációjával egyszerűen elfogadhatatlan. Mi nem eszik csak húst, akkor kombinálni zöldséggel. De kevesen tudják, hogy az emésztés hús (fehérje), a szervezetnek szüksége van a savas környezet, valamint az emésztést köret (szénhidrátok) - lúgos. Az ilyen zavar horrifies a gyomor és a máj.

Vita a megfelelő táplálkozás nem enyhülnek évtizedek óta. Nézzük meg a vadon élő állatok, azok nem szenvednek emésztési problémák, vagy az elhízás, ami nem mondható el a férfi. Talán azért, mert a természet, az állatok vannak osztva ragadozók és növényevők. Homogén élelmiszer nem ütköznek, és jól emészthető.

Ma az emberek egy kissé torz képet az emberi természet. Nézetünk szerint az ősi nép kócos férfi kezében elhullott állatok a barlangban. Azonban ez nem teljesen helyes. Az ókori emberek főtevékenysége összeszedésével, enni gyümölcsök, gombák, gyümölcsök, szóval adta jellegű. Akkor az emberek elkezdtek felvenni a hús leölt állatok ragadozók. A kombináció a hús és a gazdag vitaminokban és ásványi anyagok, gyógynövények, adott az embereknek minden szükséges elem, az élet: a fehérjék, szénhidrátok és zsírok. Ez volt a leghasznosabb és természetes élelmiszerek. , És a húst a vágott étel csak a jégkorszak, amikor a hideg és kemény talajon nem volt képes termelni semmit.

Azóta sok minden megváltozott. Az emberek nem esznek nyers ételek, a legtöbb esetben. A legtöbben inkább a főtt étel, így az ötlet a természetes és a megfelelő táplálkozás megváltozott. Azonban követői élelmiszer kultúra mint a nyers étrend növeli.

Szóval, mi is az a természetes élelmiszerek? Természetes élelmiszer olyan fogyasztó feldolgozatlan élelmiszerek. Ezek közé tartoznak a friss gyümölcsök és zöldségek, saláták őket, carpaccio. Természetes élelmiszer is jelenti lemondást a cukor és a só, tartósítószerek, fokozok, édesítőszerek.

Az idők változnak, változtak az emberi ízlések és szokások, már nem eszik nyers ételek, konzerv és fagyasztott termékek, más szóval, kiterjesztik az „élet”. És ellentétben az ősi emberek, akik nem volt probléma a túlsúly, az elhízott. Az elhízás nem ritka ma szenvednek felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. A fő oka ennek a betegségnek a túlevés. Fokozódó az ízeket sóval, cukorral és fűszerekkel, nem tudjuk megállítani a fejadagjainkba minden alkalommal felnőni.

Egy másik elhízás oka a nem-természetes termékek tartalmazó mesterséges színek, ízek és más kulináris újítások. Ez az erő már nem nevezhető természetes.

De törekedni kell a legjobb még mindig megéri, még akkor is, ha nem egy rajongó a nyers élelmiszerek. Ma, természetes élelmiszer friss élelmiszer, antibiotikumok nélkül, tartósítószert vagy mesterséges adalékanyagokat. Elég megfigyelni néhány szabályt és egészségügyi megadott:

-Egyél jobb kizárni az étrendből minden sült
-Cserélje a kedvenc szénsavas italokat tiszta vízzel
-Instant kávé a változás gyógyteák
-Próbálj meg enni külön keverés nélkül hús szénhidrátokkal
-Csökkentse a részletekben
-Kiadások több, mint amennyit fogyaszt.

online magazin

Medúza gyakran lőttek a strandok, ezért igyekszünk távol marad tőlük. Még tengerbiológus nem szívesen néz ezek szúrós tengeri lények. Azonban, tekintve az éghajlatváltozás és a növekvő népesség medúza egy rövid ideig, talán, nem lehet figyelmen kívül hagyni. Dán gastrofizik Mi Pedersen rájött, hogyan kell használni őket.

Sült húsgombóc brokkolival és sajttal

Cseresznye lekvár dióval

Gyümölcs portrék Anna Tokarska

Lehet, hogy élvezni fogja ezeket a termékeket

Kapcsolódó cikkek

• természetes élelmiszer

• természetes élelmiszer

• N. szarvas fotó, leírás, élelmiszer