Mi pszichoszintézist
szakaszában pszichoszintézist
1. A mélyreható ismerete identitásukat.
A tudás a személyiség kezdeni az alsó tudattalan, a nyitó „komplexek”, amelyek örökölték a tudat még gyerekcipőben jár. Assagioli nevezi őket „fantáziák”, „mentális képek”, „sötét erők”. Szükséges továbbá, hogy vizsgálja meg a másodlagos és harmadlagos eszméletlen. Ennek eredményeként tudjuk észlelni a rejtett képesség, hivatásuk a biztonsági képességeit. Mély ismerete magától az pszichoszintézist csak az első szakaszban a munka a rekonstrukció az egész személyiség az ember.
2. disidentify.
Úgy uralkodik számunkra mindazt, amivel azonosítjuk magunkat. Mi lehet uralkodni, és ellenőrizzék az összes, a mivel mi magunk razotozhdestvili. Az alapelv, amelynek alapja a gyakorlat pszichoszintézist, abban a tényben rejlik, hogy az emberek tisztában legyenek a különböző oldalak, mint más, magukat. Jelentése, hogy azonosítsa magát elválasztani az izolált komplex és a „mentális képek” a tudatos „én”, és nézni őket spokoyno.Energiyu ezeket a negatív érzések és vágyak nem kell tartalmaznia, és elnyomja. Meg kell tanulnunk irányítani és kezelni azt, küld egy konstruktív irányba, de ez csak akkor lehetséges, ha a elhatárolását és a megértés a rúd a személyiség, igazi énje
3. Ellenőrzési különböző elemeinek személyiség.
Annak érdekében, hogy átveheti az irányítást felette az egyes elemek a személy, meg kell először azonosítani, és ez lehetetlen anélkül, hogy egyidejűleg kijelölve őket a valódi énjét, hogy ezt a pszichoszintézist primenyayutmetod dolgozó al-személyiségek.
Sub-személyiségek nevezik félig autonóm része a személyiség, ami köré szerveződik egyedi igényeit, és egyre bonyolult ahhoz, hogy kérjen független létezését. Mert a kifejezés subpersonalities eszközöket használni - a test és az érzelmek, szem előtt tartva. Aktiválásával subpersonalities kíséri bizonyos testi érzetek, a testtartás, a megfelelő érzelmi állapotok, gondolatokat.
Nincsenek jó vagy rossz al-személyiség. Mindegyikük kifejezett néhány alapvető eleme a lény, bár eleinte ezeket a komponenseket tűnhet számunkra negatív. Cublichnosti lesz káros csak ellenőrzés minket. Ezért az egyik célja a munka pszichoszociális szintézis, hogy ne hagyja, hogy meghódítsa hozzánk, és határt, hogy megszerezzék a képes azonosítani és razotozhdestvlyatsya velük, ahogy akarják.
Célok al-személyiség:
Megtanuljuk felismerni a különböző és egymásnak ellentmondó szempontok személyiségét. Ugyanakkor, fogadjuk el annak összes alkatrész helyett vesd őket a tudattalan. Mi szintjének emelése a belső integráció, eltávolítjuk a patthelyzet al-személyiség és mondják el nekik erősítik egymást. Mi lehet építeni minden subpersonality egy magasabb szintű közzététele a lehetőségeit. És végül, a maszk eltávolítása, egyiket a másik után, egyre közelebb kerülünk kideríteni rejtett lényege a személyiség - igazi énje
Munka al-személyiség a következő lépéseket tartalmazza:
Ismertséget. Ez a folyamat magában foglalja a fejlesztési azonosítás és az anonimizálás képesség vagyok én al-személyiség.
Elfogadás. Beletelik sok erőfeszítést és bátorságot, hogy nézd meg a negatív vonatkozásait a személyiség és vegye őket, amit ők, azok minden negatív tulajdonságok: .. harag, félelem, gyűlölet, harag, stb döntés jelentkezik tudatos viszont a fájdalmas tartalmat .
Koordinációs és az átalakulás. Stage kezdődik átalakítása a régi hitrendszer. Korlátozása és destruktív értékrendszerek változhatnak és az átalakulás érdekében bővíteni a saját felfogása a világban, ahol a összefonódásokból al-személyiségek.
Integráció. Bármilyen integráció magában egységét különböző elemek, amelyek gyakran az ellenkező jellegű. Ebben az integrált elemek megtartják egyedi tulajdonságait.
Szintézist. A szintézis folyik abban az esetben, ha két vagy több subpersonalities készen áll egy új egységet. A szintézis az egyes elemek elvesznek, de a minőségük van tárolva egy új egész. Szintézise lehetővé teszi az „én” és a „transzperszonális I” szabadon kifejezni magukat személyiség és a minőség. Mivel a szakaszában az egyén fejlődése a szintézis, az utolsó szakaszban az átalakulás valóban evolúciós lépés, rögzítéséről paradigmaváltást.
4. A megértés az igaz „én”.
Ez az azonosítás vagy létrehozását egyesítő központ a „I”. A lényege a megértés a valódi „én”, hogy bővítse a szűk területen a személyes tudat elsősorban a magasabb tudattalan, amely egyesíti alsó „I” a magasabb „én”. Abból a szempontból pszichoszintézist igazi „én” úgy, mint a legelemibb és ugyanakkor állandó része a személyiség - a mag. Sőt, teljesen különbözik az összes többi eleme a személyiség. Ennek eredményeként a valódi „én” is funkcionálhat egyesítő központ koordinálja az interakció az összes többi eleme személyiség. Az igazi „én” - az a része, az a személy, amely képes nyomon minden szempontból a mi psziché, anélkül, hogy részt vesznek a légkörben. Ez lehetővé teszi, viszont meg, hogy egyensúlyt elérni, hogy a harmónia, amelyek szükségesek a mentális és fizikai kényelmet.