Mi Kobudo, a társadalmi-politikai napilap nyenyec AO - nyaryana Vynder

Nemrégiben egy csomó sport, akinek a neve hangzik egzotikus. Egyikük - Kobudo.

A nyári sportegyesületek zárva vannak, a gyerekek pihentessük, de vannak olyanok, akik már hazatértek. Átadás a stadion „Leader”, láttam az emberek fehér kimonó.

- gyűjtöm a gyerekek gyakorolni a stadionban - mondta az edző kobudo Timur Chamba. - A nappali az utcán, akkor jobb, sportolásra. Jó idő esetén a vonat - öröm, de ha az időjárás fordult rossz, megyünk fel a dobogóra, és hajtsa végre a számítógép-Lex gyakorlatok vannak. Helyek minden hiányzik.

Ezen a napon, a fiúk elmegy, Timur Olegovich felajánlotta, hogy jöjjön a következő ülésen, és hogyan a vonat a fiatal sportolók.

... edzés előtt az edző azt mondta a egzotikus sport:

- Kobudo - kűzdősportág, három karakter: „ko” olyan régi, „bú” - katonai, „előtte” - olyan módon, és ezzel együtt - egy régi katonai úton. Ez egy hagyományos harcművészet a lakosság a sziget Okinawa Japánban. Az elmúlt két évben, és kobudo tanított Naryan-március A szakasz található a Palace of Sports „Nord”, és alapjául az iskola száma 5, és a közepén a harcművészetek DYUTS „Leader”.

- Kobudo - egyfajta harcművészet, amely számos területen, és magában foglalja a munka egy fegyvert, és nélküle. A leggyakrabban használt típusú fegyverek a „bo” - egy farúd, „nunchukot” - fapálcával csatlakozik egy lánc, „Kama” - a kalapács „Sai” - egy szigonyt. Fontos eleme csökkentésében sérülés kockázata, hogy egy speciális fegyver biztonságos - magyarázta az edző.

... Képzési kezdődött az építkezés. Két fiú és egy lány acél a sorban, és köszöntötte a íj edző. Kötelező feltétel minden alkalommal - a meditáció. A gyerekek a földön ült egy kényelmes helyzetben, csukja be a szemét. Az edző azt mondta, meg kell szabadítani a fejét a gondolatok és a tudás, hogy dolgozzon a képzés.

- Kobudo filozófia elvei alapján a tartós javulását szellem, a lélek és a test, a formáció az emberiség és a tolerancia az emberek felé. Mi nem mutatják az erőt, hanem egyszerűen saját maga is - meditálás közben nyugodt hangon mondta Timur Chamba. - Orr - a levegőt, két vagy három másodpercig - kilép.

Kobudisty felállt, és kiment, hogy az edzés. Körülbelül tizenöt perc sportolók ennek a gyakorlatokat, technikákat gyakorolják kéz, láb. Minden új feladat kíséri hangos kiáltása egy edző a japán nyelvet. Kiderült, hogy minden gyakorlatot saját nevét, és az összes srác érti, mi szükség van rájuk. Timur Chamba magabiztosan beszél japánul, úgy tűnik, hogy ő tanult konkrétan.

- japán nyelv tökéletesen, nem tudom, de meg tudom magyarázni - mosolygós, mondta az edző. - nagy álom -, hogy menjen Japánba, remélem, hamarosan megvalósul.

Kobudo, amellett, hogy a fizikai képességek, fejleszt intelligens is. Tudás japánok minden sportoló, válaszul a sír az edző a fiúk is, valami felelős. Úgy tartják, hogy az emberek, akik tudják, japán, gondolhatja másképp, mint az európaiak.

Új feladat - fut. A fiúk száguldott el a stadionban. Taps - és sportolók kell gyorsítani az új pamut - stop. És így egy párszor.

- Majd a vonat félszívvel, csak az alakja támogatás - légzés, mondta Anne Apitsina.

Anya - vékony lány tizenöt. Van egy kék öv, vagyis a sport kategóriában, és az elmúlt évben ő lett a bajnok a Magyar Nippon Kempo (sparring fegyver nélkül Kobudo). Szerint a lány, ő vonatok öt évig és nem tudja elképzelni az életet anélkül, kobudo. Az iskolában, olykor képes megvédeni a barátok, de általában a harcot vele senki belép.

Futtatása után a srácok nem bukfencet, séta a kezüket és végre akrobatikus mutatványokat. Tíz éves Matthew Zharkov már a második év, de nem rosszabb, mint a tapasztalt Ani végez gyakorlatokat. Természetesen nem ilyen súlyos csapást, de a vágy, hogy nem kevesebb.

- Én először azt akarta farag sütemények - nevetett, azt mondja Matthew. - De anyám elvitt a tornaterem, és tetszett itt.

Hangok edző a csapat - és a fickóknak szikla nyomni, préselni. Miután feláll és elkezd elvégzésére összetett támadások, a védelmet és a kontrát keresztszalag egy bizonyos sorrendben.

Általános fizikai képzési gyakorlatokat végezzük, akkor elkezd sparring. Az edző elmondta, hogy a képzés párosítva egy partner tanít időben és helyesen válaszolni a támadás, hogy úgy érzi, a távolságot az ellenfél. Srácok körülbelül húsz percig eddzen technikák párban, majd hangzott csapat edzője, hogy a végén az osztályok. Izomlazitó, és miután - a kötelező meditáció ülésén. Vezetője a gondolatok meg kell engedni és edzés után.

Kobudo - egyfajta sport, de természetesen az ő „highlight”.