Mi hasznos hagyma és fokhagyma, hogy a test
Hagymát és a fokhagymát származnak család hagymát. Mindegyik zöldségek - tárháza hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat. Az emberek tisztelték a két növény. Ezek széles körben használják a főzés, népi gyógyászatban, és még kozmetikumok. Ezeken legendák, és mesélni a csodás gyógyulások.
Rengeteg modern, nagy teljesítményű gyógyszerek nem kiszorítani az emberek hitét a hagymát és a fokhagymát egy egyetemes természeti gyógyszer.
Mi tulajdonságai hasznossá teszik hagyma
Onion nem hagyja el a táblázatot évben. A mi főzés kevés első és második ételek, receptjét, amely nem tartalmazza ezt a növényt. Számunkra az íj - a fő fűszer. De őseink imádták őt még.
Amikor élelmiszerbolt bőség volt érvényesíthető álom, vacsora vagy reggeli néha állt egy égő és egy darab kenyeret. Lehet, hogy ezért a felső osztály betegség - a tuberkulózis kerülni parasztok párt. Az elején a múlt században, amikor nincs a korszak az antibiotikumok, a szájról szájra adják tovább a történet egy csodálatos gyógyulás a szörnyű betegség.
A férfi annyira beteg volt, hogy nem tudott felkelni az ágyból. Az orvosok megtagadták tőle, és még a felesége már nem táplálkoznak - is meghal, ha nem ma, holnap. Éhség baleset a kertbe, ahol abban az időben volt a zöldhagymát toll csak.
Először odaér négykézláb, aztán képes volt járni a térdén. Nem halt meg, mert a tuberkulózis. Hagyma nem csak megmentette az éhezéstől, hanem gyógyítani.
Mi teszi az íj, mint hasznos?
- Illóolajok.
- Ingadozó.
- C-vitamin, D, E, karotin, K, H et al.
- Minerals: magnézium, kalcium, réz, nikkel.
- Cukor.
- Alkaloidok.
- Élelmi rost.
- Szerves savak.
- A szaponinok (miatt keserű és a csípős hagyma).
Az összeg a C-vitamin a zöld hagyma nagyon magas. Összesen 100 g fedezi a napi. Ezért célszerű, hogy növekszik tollak egész évben, még cserépben. Ez egy kiváló influenza megelőzésére és az akut légúti betegség.
Milyen betegségek kezelhetők egy íj
A népi gyógyászatban, friss hagyma levet használják gyakrabban. Arra használják, mint egy önálló eszköz, és mint a fő összetevő más gyógyszerekkel. Az illékony, amely hagymás levet, megöli a baktériumokat és a vírusokat harcolni. Ők is megbirkózni a tuberkulózisbacilus.
A szaponinok irritálja a nyálkahártyákat. Ezek növelik a váladék. Így a felesleges váladék kimenet.
Hagyma nagyon hasznos a megelőzés a megfázás a hideg évszakban. Kísérletileg igazoltam, hogy az emberek, akik hajlamosak a megfázásra és még a melléküregek gyulladása, rendszeres használata a zöldség, szenvedni sokkal kevesebb.
A hagymás levet több cukrot, mint az alma. Különösen hasznos inulin. Ez köszönhető inulin hagyma képes normalizálni a vércukorszintet.
Alkalmazni hígítatlan hagymás levet nem éri meg. Még ha a recept felkérik erre. Burn nyálkás lé könnyen. Ezért a biztonságosabb lesz hígítani. Tudod venni egyenlő arányban a hagymás levet és forralt vizet, de a legjobb, ha a répa juice. Répa is gazdag különböző gyulladásgátló szerek. Ez meglágyítja a gyógyszer és fokozza a hatást.
Hasznos tulajdonságai fokhagyma
A fokhagyma is használják fűszerként. És bár a főzés volt a szerényebb szerepet, mint az íj, a kutatók azt állítják, hogy ez sokkal gazdagabb a számos hasznos anyagok. Ezért a kábítószer dicsőségére fokhagyma sokkal több.
Az ókori rómaiak adta legionáriusok fenntartani az erőt a hosszú túrákat. Az alapító gyógyszer Avicenna benne a fokhagymát szinte valamennyi gyógyszer. A buddhista szerzetes jött alapján ez a növény egy csoda fiatalság elixírje, amely kész és megkülönböztetett rendszer eddig.
Ennek része a fokhagyma vannak jelen:
- Illóolaj.
- Ingadozó.
- Aszkorbinsav és F-vitamin, D, B.
- A mikro- és makro elemek: cink, jód, vas, mangán, foszfor, kálium, kalcium.
- Kénvegyületek.
- Fehérjék, zsírok.
- Fiber.
- Ash.
A közelmúltban a tudósok hajlamosak azt hinni, hogy a legértékesebb komponens fokhagymát különböző kéntartalmú anyagokat. Ők több mint száz a zöldség. Szulfitok képesek semlegesíteni a molekulák különböző mérgek és toxinok, amelyek által termelt baktériumok, gombák, vírusok és más ellenséges test képződmények.
Kísérleti vizsgálatok igazolják hatékonyságát fokhagymát a rák elleni küzdelemben. Ezt bizonyítja, hogy rendszeres fogyasztása fokhagyma ételek, csökkenti harminc százaléka kockázata a prosztatarák kialakulásának. És a száj és a torok rákos sejtek elpusztulnak, ha a fokhagymát fitontsidami kialakulását.
Hasznos tulajdonságai fokhagyma a szervezet számára:
- Ez javítja az immunrendszert.
- Tiszta edényben, görcsoldó hatású, optimalizálja a szív teljesítményét.
- Javítja a motilitás a gyomor elősegíti az enzimeknek a termelését.
- Segít a kiválasztás az epe.
- Ahogy hagyma, képesek fertőtleníteni a húgyutak, ezáltal csökken a kockázata a gyulladásos betegségek.
- Úgy küzd bélférgek.
- Telítődik vitaminok és megakadályozza a vitaminhiány.
- PP-vitamin van a demencia megelőzésére.
- Jó hosszú élettartam.
- Ezt mutatja az epe a májban.
A fokhagyma és a hagyma lehet készíteni gyógyszerek, de örülök, hogy ez nem szükséges. Ezeknek a használata zöldséget a diéta lehetővé teszi, hogy a teljes körű jótékony hatása van a szervezetben.
Azonban van egy, de ez egy komoly probléma - egyedi illata. És néhány ember eszik egy gerezd fokhagymát és semmit, és a többi csak annyi, hogy a szagát, hogy még a bőr adta ki kellemetlen szag. Érzékenységét, hogy ezeket a zöldségeket ellenőrizték kísérletileg.
Azt mondják, hogy az intenzitás a szag el lehet távolítani a rágás petrezselyem vagy kapor. De ez nem mindig hatásos, akkor jobb, hogy igyon egy pohár tejet. Tej semlegesíti a hatóanyagokat.
Ellenjavallata egy hagyma és a fokhagyma
Hagyma nem javasoljuk használni gyomorhurut. Néhány ember nem tud enni, a zöldség egyáltalán, míg mások kényelmetlenül érzi magát csak fellángolások. Ez annak köszönhető, hogy a képessége, hogy növelje a savasság a hagymát a gyomorban.
Ártalmas íj és vesebetegségek - nephritis. Nem lehet sokat enni, és a mag, a magas vérnyomás, ha az idegrendszeri problémákat. Nem tanácsos visszaélni a friss zöldségek asztmás betegek. Ő is okozhat asztmás rohamok.
Fokhagyma tilos:
- terhesség és szoptatás alatt;
- gastritis és fekélyek a gyomorban vagy a belekben;
- epilepsziában szenvedő betegeknél;
- nephritis és más vesebetegségek;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- allergiák;
- aritmia;
- epehólyag-gyulladás.
A szoptató anyák az első néhány hónap kezdete előtt az etetés jobb elhagyni ezeket a zöldségeket. Még egy kis darab lehet változtatni az ízét anyatejbe és a csecsemő megtagadhatja enni. Ha van egy csali, ez nem fontos, de egy-két hónapig havi grudnichok garantáltan kap a stressz az anyjával.
Más esetekben, hagymát és a fokhagymát ajánlott napi használatra. Zöldség rendkívül hasznosak is: nyers, főtt. sült, párolt és savanyítva. Ezek vértezze fel saláták, levesek, szószok és töltetek. De ami a legfontosabb, segít megőrizni és fokozza az egészségügyi.