Mi az a „irritáció”, és hogyan kell harcolni, a magazin Pszichológia Ma
Izgató - egy nagyon kellemetlen érzés, ismerős mindannyiunk számára. Valaki idegesít minket, hogy valaki bánt minket. Beszéljünk arról, hogy miért ez az érzés történik velünk, és hogyan lehet tőle megszabadulni.
De először nézzük meg, mi minden van „irritáció”, ahogy van elrendezve, és ahol venni. Ezzel választ ezekre a kérdésekre, akkor megszabadulni az irritáció még nem végeztek, de egy világos megértése, hogy mi történik csökkenti az intenzitását az érzelmek, és nem törés semmit újra.
Mint minden érzelem, harag nem merül fel a semmiből. Hogy volt ilyen drámai lelki élmény, mert szüksége van bizonyos belső feltételeket. Például egy és ugyanazon törvény, hogy valaki lehet bosszantó, de valaki - csodálni. Action on, különböző reakciókat - ez arra utal, hogy a stimuláció - a dolog nem egy univerzális és nagyon egyedi.
Igen, a különböző emberek idegesítenek egy és ugyanaz a dolog, de azt mondja, csak a véletlen a belső egységek, nem az, hogy az inger egyetemes jelentőségű.
A filozófia és pszichológia érzéseit irritáció eredetű soha nem volt titok - sőt, minden nagyon egyszerű, és elég nyilvánvaló. De egy kivétellel - minden a helyére kerül, csak akkor, ha elismerjük, hogy létezik egy személy, hogy a pszichológia az úgynevezett „tudattalan”.
A probléma az, hogy létezik a tudattalan rétegeiben a lélek nem ismer mindenki, vagy tud róla, de csak egy elvont szinten - „Nos, igen, van valahol valami odakint ott valaki.”
Miután évekig népszerűsítése pszichológia, mint az információ hiánya a saját készülék hasonlít a tudatlanság a tény, hogy a Föld gömbölyű. És mégis, nagyon gyakran az emberek makacsul hiszem, hogy bennük van valami, hogy nem tudom, és nem ellenőrzik. Így fogják kezelni az egész lény, a tudatos az „én”, annak minden zamorochkami és ellentmondásokat, és eközben a mindennapi „I” - csak egy kis visszhangja, hogy mi történik egy sokkal mélyebb szinten.
A „I” - egy kis sziget az óceán felszínén, amely az egész bolygót. Ez az óceán a tudattalan határozza folyamán a tudatos élet, ahogy nem szeretnénk azt hinni, egyébként.
Tehát a gyökerek düh, hogy rendszeresen találkozik hazugság a tudattalan. Ezért van az, irritáció, így kontrollálatlan, és így mindenható.
Nagyjából, a kis apró „I” nincs esély, hogy ellenálljon az óceánon. Ha irritáció már megkezdte a tekercs, nem elrejteni belőle. Hiába ellenállni - a vihar véget ér, ha a végén.
Minden lehet tenni ebben az állapotban, akkor kerül ki, és próbáld meg nem, hogy hirtelen mozgások -, hogy nem jár meggondolatlanul, nem fontos döntéseket, ne dobja el a düh mások. Minél több, hogy mások, és még az inger, ami miatt ez a vihar, nem azért, hogy a hibás.
Irritáció - ez a mi egyéni válasz másvalaki magatartás, amely önmagában nem hordoz allergének. Ez a mi személyes pszichológiai allergia. Lehet-e „hibás” valaki más, mint mi magunk?
Nézd tovább. Miért van az, hogy mi vagyunk az irritált, és nem egy másik? Valaki idegesít valaki másnak a gondatlanság, hogy valaki megbolondult mástól dicsekvés, hogy valaki megy keresztül egy egész nap miatt buzi ékelt sorban ... Miért van ez így? Ezután slampos maga nem irritálja. Hencegő beszédét őszintén baldeet. És szemtelen, túl hamar, büszkék, mint az irritált.
A lényeg ez - mi bosszankodni, mi van bennünk valami visszajelzést, néhány harmóniát. Körülbelül ugyanaz, mint két azonos villa trombitálni kezd össze, ha csilingel az egyikre. Pozitív értelemben, ez a jelenség az úgynevezett „empátia” - a békemegállapodás, a mély szintű megértést. És a negatív - esetében a „irritáció”.
Amikor azt látjuk, Naha hegymászó nélkül sorok és bosszantó - ez kezd beszélni, mint a lelki hangvilla, a „belső okoskodó” létezését, amit nem lehet gyanús.
Nagyon gyakran az emberek ebben az esetben megpróbálta elhatárolni magát - „Az nem lehet, hogy ez a számomra! Vagyok nem úgy néz ki, mintha Enrage meg egyáltalán! „- egy őszinte felháborodással.
Azonban ez a helyzet - az irritált meg mások csak ha látnak egy tükörképe magukat. De a tükröződés nem a funkciókat, hogy szeretnénk látni, és azokat, amelyek már rejtve magukat, és mélyen eltemetett.
Fény ez azt mutatja, a szülők, hogy szeressék, és dicsérte, és elrejti a sötét, és létrehoz egy séta titokban, amikor senki sem látja. De az idő múlásával, ahogy a nyomás tovább, a beteg kezdi elfelejteni a sötét oldalra - minden kevesebb figyelmet fordított rá egyáltalán elvész, így a tudattalan. Most a gyerek maga azt hiszi, hogy a „jó”, és minden „rossz” elment, elment örökre.
Gyermek a „jó” és „rossz” nem tud semmit, és megkülönböztetni egymástól, csak a viselkedését a szülők.
Például egy gyermek született - él és aktív, és az anyja - egy befelé forduló, csendes, nyugodt, csendes, szeretetteljes magány. A gyermek folyamatosan mászik rá, követeli a figyelmet, de beleütközik neki elégedetlenség. Aztán arra a következtetésre jut - „Mivel az aktív rossz vagyok - rossz.” Ez minden.
Teljesen ártatlan minőségű, így hasznos a felnőtt életben, tilos. A gyermek elkezd szégyellni való tevékenység megkezdése elrejteni próbál viselkedni, csendesebb, és úgy érzi bűnösnek cselekmények az éberség. Nap nap után, évről évre. És akkor, mint egy felnőtt - lassú, mért és a hatalom - ő „valahogy” érez az irritációt az emberek spermiumok ... Érthető, hogy miért?
Ahogy mások is bosszantó, hogy már elítélték, és kiátkozták a belsejében. Amikor bosszankodni a szemtelen - ez a mi saját belső cheekiness, amely ahelyett, hogy irányított pozitív irányba elnyomták és kizárták az életciklus kiszáll - dühös és ügyetlen.
Látjuk, mint egy emlékeztetőt, hogy a hosszú évek tanulás elrejteni mindenki elől, és magamtól. És ha tudjuk róla, hogy valaki akaratlanul idézi akasztunk a kutyák rá - mi bosszankodni rá, és úgy véli, neki rossz. Azt hiszem, ő egy fattyú, és - jó.
És ez nem volt szemét, csak szerencsés, hogy a gyermek nem tette minőségű „amputálták.” Ezért, ha peer mélyebbre magát jobban, kiderül, hogy még azt is irigylem őt - „Ő is, és nem tudok!” - és ez még jobban irritált.
Mi - se nem jó, se nem rossz. Mi, akik vagyunk. Valaki tudja, jobb, néhány rosszabb. Valaki nagyon félénk, és félt, hogy sokkal rosszabb. Valaki nagyon kolostor bizonyítani minden jóság. De ha egyszer megtanult mindent megosztani a fekete-fehér, mi viseljük a kereszt az élet, könnyezés magát, és az egész világ egymástól.
Felnövő, a személy kell találni, és hogy minden szempontból a lélek, mert csak a gyermek kénytelen vakon egyetértenek, hogy mi tekinthető a rossz és mi a jó.
Felnőtt - kell magának, hogy meghatározza ezeket a határokat. De nagyon kevés ember van elég szellem belenézni magunkat - a sötét, üres része a lélek, a tulajdonságok, amelyek egyszer kellett elrejteni, hogy ne legyen mérges szülők.
A kihívás a növekvő hogy ismerd meg magad, hogy felszabadítsa a „Mr. Hyde” - és barátkozni vele, vagy legalábbis közös nevezőt az együttműködésre. Csak akkor lesz az ember egy integrált személyiség, harmonikusan ötvözi amit a természet adta.