Mi a túlzott testmozgás vagy alsó fitness bikini

Zero ösztradiol, amenorrhoea, a teljes hiánya libidó, visszatérő depresszió, csökkent érzelmi háttér, intelligencia és a vágy, hogy élni egyáltalán - ez által fizetett ár néhány lány a szervezet álmai.

És minél kisebb a testzsír százaléka, mint a jobban látható blokkok és lekerekített vállak, a több erőfeszítést és kárt az egészségre és a hangulat azokat alkalmazzák.

Itt ő írt egy szép és erős lány az ő személyes Facebook oldalán. Nézte a képet, amit még soha nem gondolta, hogy ez a szépség is legalább néhány probléma. De most sírni a szív:
„Azt leiratkozni NYILVÁNOS típusú«Lányok izmok»és«Train Hard, vagy készítsünk borscs». Fáradt nézi shemales szilikon mellek.
És általában, tudod, a fiúk és lányok, hogy ezek a kockák / rekordok pauerliftige ér? Itt van, amit a nulladik ösztradiol, és így amenorrhoea, a teljes hiánya libidó, visszatérő depresszió, csökkent érzelmi háttér, intelligencia és a vágy, hogy élni egyáltalán. A létezése ál-liftonyashkoy, és valójában a régi nő a menopauza.
A túlsúly, én sokkal boldogabb, és él egy sokkal teljesebb élet, mint most. Én senkivel nem beszélnek, nincs barát, én átkozott nem tudok enni, hogy ne felhajtás minden kalória I árvíz / penészgombák 6 kg, nagy valószínűséggel évekig ülni hormonpótló terápia ( „hormonpótló terápia” - Zozhnik). És minden, amit ... neked fotochki nalaykali vagy érem kurva, fizet neki 4000 rubelt hozzájárulást. Csak hasznot ebből a szar - nulla.
Ja, egy helyen mindig érzem a gerinc, főleg az iskola után. Túra az MRI, azt hiszem, ez lesz a jó alkalom, hogy vegyenek részt az összes ilyen emelő-x ****** m és új életet kezdjen, mint a normális emberek. "

Lány visszhangozta Ekaterina Usmanova, aki a közelmúltban írta szó szerint a következő a személyes oldalra:

„Ma, annak ellenére, hogy minden tilalom rendezett pápa ünnep))) Azt elismerik az elektromos én most nagyon ritka (amíg senki sem látja) alapvetően csak futtatni. lábak őrölni és sajtó után kardio, mert az ösztrogének vezet a háború androgén 2,5 év folyamatos verseny, szárító és növeli a termelést a hardcore muzhsk.gormonov, egyébként. A nők egészsége mindenek felett. "

Ismeri az intézkedés mindent. Professzionális sport (bármilyen), és a sport a testépítés, beleértve, valamint előadások és felkészülés a versenyekre, címek minden kategóriában testépítés, fitness bikini egészséges életmód semmilyen módon. Vagy inkább - közvetlenül vele szemben.

Bronzérmes Kazahsztán fitness bikini Yaroslava Naumenko írta saját honlapján:

Németországban az első látogatás után hat hónappal az esemény még akkor is sikerült tartani a forma, két héttel podietsya - és előre.
Én azonban jött a legvadabb vesegyulladás (hipotermia Németországban, valamint a régi étrend), hogy túl volt még a telítő adag antibiotikumot, megvizsgálja a normális és hozzá megfelelő kezelés tudtam csak Almaty.

Most a seggem kétszer akkora, mint a versenyképes formában, ez tényleg vonzza a figyelmet. De élvezem, hogy tudok enni normálisan, és ne kínozza magát őrült képzést. Ők már nem lesz. Meg kell vigyázni, az arc és a fiatalok, azt kell vigyázni az egészségükre.
És az utóbbi időben, felderengett bennem: miért csinálom ezt, miért a harc, hogy lényegében az én ajándékom, a chip, szépségem? Kim Kardashian a seggét szerzett milliók (beültetett, többek között a pápa), és van ez így természetes és ukrán - egy nagy, kerek és feszes. Így kell használni! A férfi egész életében megőrült, és azt gondolta, hogy „ő túl kövér.” Szóval, lányok, nem a profik ellenérvek, létrehozhatják saját divat, milliókat keresni. "

Bármely személy, fontos, hogy az egészséges, erős és agilis szervezet. Az egyetlen lehetséges módja annak, hogy büszke tulajdonosa egy ilyen testület - a megfelelő étrend és a rendszeres testmozgás.
De az ember nem elég fuzzy nyelvet, szeretném kifejezni a szépséget kilogrammban és centiméterben, valamint annak bizonyítására, hogy minden rendű és rangú, hogy ő jobb, erősebb és egészségesebb, mint a legtöbb. Furcsa, de a saját kísérletek látszanak „a szürke tömeg” az emberek, először válasszon egy benchmark, „idol”, és ez a lépés ortoreksii és BDD.
Hivatásos sportolók 90% -a ideje enni, aludni, vagy a testmozgás. Testük - egy eszköz, mert élnek. Sportolók köpni a kár a horpadt egészség, mert szeretné, hogy „kaparja”, és pénzt keresni. Enyhén relief - és kirepült a ketrecbe.

„Akkor mit is jelent valójában, hogy” egészséges „? (Nem vagyok egészen biztos benne, én meghatározása az egészségügyi változik túl gyakran.) De minden esetben, biztos vagyok benne egy dolog: úgy néz ki mint egy fitness modell nem feltétlenül jelenti azt, hogy egészséges, és egészséges, nem mindig a sportos megjelenést.

Néhány évvel ezelőtt, én készültem az első előadást a testépítő verseny. Amikor elkezdtem képzés, én egyfajta sovány-kövér. Semmi szélsőséges de száraz tudnék nevezni egy szakasza. Mindenesetre, én elégedett volt a külseje, állandóan nevet és volt hiperaktív. Aztán leült egy 18 hetes kísérleti étrend, ami mindent megváltoztatott. Persze, a testem még soha nem nézett ki jobban, de ez annál is inkább abszurd a nap. Az emberek nem bók nekem, milyen csodálatos néztem, megkérdezték, mit tettem, így nagy előrelépést és tudok tanácsot őket?

De nem tudom, hogy mit éreztem, mint az utolsó szar. Nap nap után annál inkább szerencsétlen. Olyan fáradt vagyok, hogy nem tudok dobja az életét. Azt volt a legnagyobb civakodó nő a bolygón, és mégis úgy érzem bűnösnek előtt azokat az embereket, akik elviselni az én hangulatváltozások e 4+ hónap. Gyenge voltam, fáradt és ingerlékeny. A bőröm száraz volt, mindig megdermedt, egyszerűen fogalmazva, soha nem érezte magát. Saját emésztőrendszer elpusztult, én érzelmileg feldúlt, de túléltem, kifejtve mindent „kísérleti tapasztalat”, mondtam magamnak, hogy mindezek áldozatok a cél
Tehát teljesen biztos vagyok benne, bármi legyen is a meghatározása a „egészség”, ez nem az a tény, hogy már a fent felsorolt, a fenébe is! "

Összefoglalva, ez a cikk fellebbezni kíván mindazoknak, akik határozottan és fanatikusan „ül” a fitness kérdés, mint a heroin. Azoknak, akik eljöttek, hogy az étterem a barátokkal veszi az ételt egy felháborodott arccal, akik megkérdőjelezték a pincér egy kis ízelítőt a tej zsírtartalmát a cappuccino és a lehetőséget, hogy egy görög saláta nélkül feta sajt, olajbogyó és az olaj. Azoknak, akik ezt minden társadalmi hálózatok csak az, hogy kitölti a tejjel vagy nem enni edzés után két órával vagy közvetlenül.
Mondd, te észre, hogy a boldogság nem a zsír mennyisége és az izom a bőre alatt?
Ez az egész világon kell tudni, mikor kell abbahagyni, és keresse meg a középutat, különben is fáj nem csak önmagukban, hanem az emberek körülötted, a család és a barátok.

Igen, enni is, igen, részt vesznek a fitness.
Jó neked.
Lélegezz ki, és mosolyogj!