Mi a teendő, ha a gyerek nem hajlandó enni
Élelmiszer - valamilyen okból ezt az ötletet „fix” sok szülő és a legtöbb nagyszülők. Ezért úgy vélik, hogy a gyermek köteles enni minden tette egy tányérra, és kívánatos, hogy ugyanabban az időben is kérte a kiegészítőket.
És ha a gyermek hirtelen nem akar enni, akkor folyamodnak meggyőzés, fenyegetés vagy ígéret jutalom az ételt.
Mindkét - káros. Az első lehetőség vezet a különböző emésztőrendszeri rasctroystvam, problémák normális súlygyarapodás. A második - a súlygyarapodás és az összes kapcsolódó problémákról.
Tehát mit kell tenni? Elemezze, hogyan adsz a baba. Az alapvető szabályok megfelelő szervezése teljesítmény:
1. Élelmiszer módosítani kell. Lehetetlen reggeli, ebéd és vacsora (vagy ami még rosszabb - néhány napig), hogy táplálja a baba ugyanazon étel.
2. Állítsa be a hálózati módot. Reggeli, ebéd és vacsora legyen minden nap körülbelül ugyanabban az időben.
3. A reggeli, ebéd és vacsora ételek gyermek fokozatosan. ne tegye ki az összes ételeket egyszerre, hogy meg kell enni. Tegyük fel például, először eszik először, majd a második, és így tovább. Édességek (cookie vagy gyümölcs) a gyermek után az elsődleges evett.
Miért nem csak tesz minden? Mivel a gyermek választhat, amit szeret. És valószínűleg, eleinte csak egy desszert. De a többi is, a legvalószínűbb, nem fogja.
4. Ugyancsak lehetetlen megkövetelni a gyermek enni az egészet. Hagyja, eszik, amennyit akar. Egyél levest, azt mondtam -, de nem több - kínálnak a másikat.
5. Ha a gyermek nem hajlandó enni egyáltalán - ez azt jelenti, nem éhes, vagy még nem rájött, hogy éhes.
Tapasztalt szülők a következőképpen kell eljárni. Ajánlat enni csak egy (!) Kanál étel, és hagyja, hogy a gyerek játszani. Ha éhes -, hogy 5-10 perc után jön fut tovább. Ha nem sietős - így nem éhes.
6. Soha ne erőltesse a gyermek enni erő! nem fenyegetés, mint a „enni, amíg meg - nem megy sétálni / tévénézés”, nem kell.
Szintén tartózkodjanak a meggyőzés ( „enni egy kanál anya, nagymama, stb”) és az ígéretek (adni édességet, vesz egy új játék).
7. Soha ne megtermékenyítő gyermek étkezések között - nincs uzsonna sütemények, chips, cukros szénsavas. És a tilalom erre és a nagyszülők. Ha egy gyerek akar snack - kínálnak neki gyümölcsöt, a gyermekek a máj és a befőtt.
9. A legfontosabb szabály - enni a gyermek az azonos ételeket kínálnak neki. Gyermekek ösztönösen ugyanazt enni, mint a szülők. Ezért a gyermek lesz boldog, hogy főtt céklát, és ha enni. De ha görbe a szaga növényi srác, a gyermek, akkor nem.
Ha a kapcsolat az élelmiszer a gyermek már törött, akkor korrekcióját igénylik a szüleik időt és türelmet. Már volt egy módja az evés kell fokozatosan felváltó nem hasznos termékek - hasznos. Például, ha a gyermek csak eszik hamburgert, próbálja meg főzni a burger, de egészséges élelmiszerek - friss zöldek és a paradicsom, a magas minőségű sajt, házi húsgombóc, és amennyiben lehetséges, házi kenyér.
Nem szükséges feledkezzünk meg az egyéni étkezési szokások. Például néhány ember nem szereti, ha a reggelit, és másoknak kell egy teljes reggeli. Néhány gyerek akar enni, amint felébred. És néhány szüksége pobodrovstvovat 40-60 perc, hogy felébressze az étvágyat. Figyeljük meg a baba.
Ha a gyermek normális fejlődését, a súlya a normál tartományban az ő korában is aktívan játszik, akkor - jól sikerült, sikerült megszervezni a gyermek étrend megfelelő.
A helyes hozzáállás az élelmiszer képződött gyermekkorban. Hogyan enni, ha enni, mit lehet és mit nem lehet enni - mindezek a gyerekek, „peep” a szüleiktől. És nincs szó, és jelölést, és a személyes példa. Ezért, ha azt szeretné, hogy a gyermek enni egészséges ételek, ahelyett, chips és a kóla - az első dolog, hogy adja fel magát, és elkezd enni jobbra.