Mi a szokásos nap a kolostorban a meditáció

Felébredek reggel 6-kor. A nap még nem emelkedett, így sötétben. Ideális esetben, ha felébredek 5 meditálni magát, de erre nem voltam kész. 6:30 reggel az egész kell lenni az aulában. Itt kerül sor az ünnepélyes kínálatát a szerzetesek, az apát szól a reggeli stand-up, és egy kicsit flörtöl a japánok. Teszi ezt minden reggel, ugyanazon a hangon, de mindig mosolygott.

Minden reggeli. Minden élelmiszer vegetáriánus, nagyon finom, és mindig van egy csomó. Az ebédszünet után, és akkor minden meditációt 08:00. Fiatal szerzetes olvas egy második stand-up a lényege a buddhizmus és meditáció minden nap különböző témaköröket. Ez nagyon érdekes, különösen elégedett az akcentusa és vicces allegória.

Továbbá, minden várja a meleg órás meditáció közben járkál a kertben. Végtére meditálnak ül, és próbál megszabadulni a gondolatok. Ez a második óra.

Next - ebéd. 10-30 órán át. Ismét, az ünnepélyes étel- a szerzetesek. Ismét, a nagy és ízletes részek, és egy óra pihenés.

Ismét 2 Chasa meditáció kezdődik 13-00. Ezek mérsékelte a második szerzetes. Mindig sétál egy zseblámpát, amellyel a fény ragyog fel vagy az oldalon. Tehát ez azt mutatja, a különbség gondolkodás és ismerve a állapotban az agy - ez az ő shtick. Ismét meleg órás séta meditáció, ezúttal a hegyekben, majd ismét egy órát ül.

Aztán órás szünetet, amikor lehetőség van beszélgetni másokkal, vagy inni teát, kávét vagy kakaót. Aztán 16-00 óra megkezdi munkáját az a jó a kolostor, amely többnyire csak a lendületes pálya, miközben nyugalmat tudat és a meditáció. Majd egy órát pihenni.

Már a 18-30 indul az utolsó fordulóban az általános meditáció. Eleinte minden imát dicséret a Buddha, a Dhamma és Snaghi. Ima három nyelven - az ősi indiai, thai és angol nyelven, de latin nyelven íródott. További egy óra elteltével a meditáció. Ekkorra a nap lemegy, a fény ki van kapcsolva, szoktam elaludni.

Minden megy a szoba másik elmélkedni saját. Hivatalosan leteszi a 10, de ez alkalommal, vettem észre, hogy minden már alszik.