Mi a dopamin, és mi ez a kérdések és válaszok
Mindannyiunknak legalább egyszer hallott a dopamin. Ezt nevezik a hormon a boldogság, öröm, öröm, vagy egy hormon, amely szabályozza a szenvedély ... De ha eltekintünk a mítoszok és legendák, hogy tudjuk, a dopamin? Ebben a cikkben, válaszoljon a kérdésre, hogy lehet, hogy valaha is kérte. Ismerje meg, milyen a dopamin, és mi a funkciója!
A dopamin és az agyban. Photo Katie Nesling / Thinkstock
Mi a dopamin, és mire való?
A dopamin egy molekula, amely a test által termelt. Ez az anyag befolyásolja a libidót és a titkos vágyak. A dopamin mind a szexuális vágy és a szerelem, a szeretet lesz az oka a változás és függőségek befolyásolja a motivációt, a fókusz, felelős vágy a tanulásra, és még a feminizmus.
A dopamin lehet meghatározni, mint egy kémiai hírvivő, egy neurotranszmitter felelős a jelek továbbítása a központi idegrendszer (az agy). Mivel a dopamin, az információk átvitele az egyik neuron a másikra.
Hatásokat produkál dopamin függ számos tényezőtől az agyban, és milyen más neurotranszmitterek teremt kapcsolatot. Annak ellenére, hogy eredetileg azt gondolták, hogy ez a hormon összefüggésbe hozták, hogy valóban kap öröm ( „szeretet”), a legutóbbi vizsgálatok szerint, a tudósok arra utalnak, hogy a dopamin inkább az a vágy és a motiváció előre ( „akar”).
A dopamin aktívan részt az aktiválási az agy jutalmazó rendszer az agy, különösen a nucleus accumbens. Ez a kernel kulcsfontosságú szerkezet kialakulását magatartásminták okozta stimulációt érzelmi töltés, akár pozitív, akár negatív. Ez a terület tekinthető a fő központja az agy öröm. A nucleus accumbens kölcsönhatásban van a központja az agy kapcsolódó érzelmek, a központ felelős a folyamatokban az emlékezet és az érzelmi kontroll. Ezért közvetlenül kapcsolódik a tanulási folyamatot, ahogy láthatjuk az alábbiakban.
Ösztönzőket, amelyek egyre inkább aktiválja az agy jutalmazó áramkör, újak. azaz azok, amelyekről tudjuk, hogy nagyon kevés idő, és / vagy amelyek váratlan.
Mit jelent a dopamin?
A dopamin több funkciója van. Először is, ő a felelős a kellemes érzés, mi a motiváció és a kíváncsiság e vagy más dolog. Ezen kívül ő is részt vesz a koordináció, a döntéshozatal, irányító tanulást és a memóriát. Ezután vesszük részletesebben az egyes funkciók a dopamin.
1- dopamin és kellemes érzés
Mi a dopamin
2- dopamin, a tanulás és a memória
Számos tanulmány, mint ez. azt feltételezzük, hogy a dopamin kulcsszerepet játszik a tanulásban és a memória. A dopamin segít emlékezni információkat. Erősíti a kapcsolatot a szomszédos mag és a többi területen az agy, amelyek felelősek a munkamemória. Ezenkívül a kutatások szerint a képzési folyamatok érzelmi komponens hatékonyabbak. és dopamin fontos szerepet játszik ezekben a folyamatokban.
A mozgáspálya a dopamin és a szerotonin az agyban
A dopamin szintén fontos tényező a folyamatban az asszociatív tanulás. Egy tanulmány azt mutatja, hogy a stimuláció dopaminerg pályák a substantia nigra, a középagy, ami együtt járt a jutalom résztvevők a kísérlet, hogy motiválja őket, hogy ismételje meg a stimuláció, amely megelőzte az áhított díjat.
3- A dopamin és a motiváció
Számos tanulmány, mint ez. azt jelzik, hogy a dopamin szerepet játszik a kialakulását motiváció. Úgy tűnik, hogy ez a neurotranszmitter nem csak szórakozás az aktiválási jutalmazási rendszerek eredményeként kellemes tevékenység, hanem cselekszik előtt. A dopamin felszabadulását segít elérni valami jó, és hogy elkerüljék valami rossz. A dopamin hiány lép fel számos betegség, ami megmutatkozik tünetek, mint például az alacsony motivációs vagy anhedónia.
4- A dopamin és a kíváncsiság
A kíváncsiság egyfajta belső motiváció, ami arra késztet minket, hogy keressük a választ, hogy a rejtvényeket, vagy próbálja többet megtudni a dolgok nem vagyunk tisztában. Kíváncsiság - egy érzelmi szempont, amely elvezet minket a felfedezés, a kutatás, a folyamatos tanulás és fejlődés. Meg lehet tekinteni, mint egy mechanizmust a túlélésért.
E két szempont is valószínűleg összefüggésbe hozható a kíváncsiság. Általában azt mutatják, kíváncsiság a dolgokat, hogy nem tudjuk, és amelyek megsértik a megszokott sémák. Ezen túlmenően, a kíváncsiság egyfajta motiváció, és ebben az értelemben, szabályozza a dopamin (például a külső eredetű motiváció). azt javasolták, egy nemrég megjelent tanulmány Grubber kíváncsiság és a memória kíváncsiság hivatkozásokat tartalmaz és struktúrák részt vesznek a mechanizmusok jutalmazási rendszer, mint a dopaminerg rendszer és az aktiválás a nucleus accumbens. Az emberek jobban emlékeznek az információkat, amelyekre ők kíváncsiak, akkor is, ha ez az adat nem alapvető jelentősége és fontossága.
5- Dopamin és a kreativitás
A tudományos kutatások szerint a kapcsolat a lánc a dopaminerg rendszer és a folyamat a kreativitás. A dopamin-receptorok nagyon kreatív egészséges emberek hasonló ugyanazokhoz a receptorokhoz szkizofrén betegeknél. Ezek a receptorok szoros kapcsolatban vannak az eltérő gondolkodásmód.
Mivel a kreatív emberek és a szkizofrén betegek egy kisebb sűrűségű ezeknek a receptoroknak a thalamus agyterület felelős szűrés a bejövő adatok és folyamatok részt vesz a tanulásban és az érvelés. Ez azt jelenti, hogy a beérkező jeleket szűrjük, kevesebb, ami növeli az információáramlás az agyban. Ez magyarázza azt a tényt, hogy a kreatív emberek idején problémák megoldására is látni a sok szokatlan megoldások, és a skizofrénia és hasonló mentális betegségek furcsa szövetségek.
6. A dopamin és a személyiség
Számos tanulmány szerint. emberek magasabb impulzivitás és a sóvárgás, hogy új érzések (ami jellemző az extrovertált), általában több lehetőséget, hogy aktiválja a dopamin áramköröket. Azt is hajlamosak hajlamosabbak a különféle kapcsolatok és kockázatos viselkedés.
Mi történik, ha a hiány vagy többlet a dopamin?
Számos kapcsolatos betegségek hiánya vagy feleslegben dopamin:
Az oka ezeknek a betegségek, kivéve a Parkinson-kór, nem annyira, hogy az a dopamin hiánya, de a csökkenés az aktív kereső kellemes ingerek és az általános motiváció. Ez azt jelenti, a csökkenés a dopamin termelését. Mi történik a Parkinson-kór? Ebben az esetben fennáll annak lebomlása a területek az agy dopamint termelő, azaz a substantia nigra.
Magas dopamin szintjei összefüggésben lehet a mentális betegségek, mint a skizofrénia és a bipoláris zavar. Abban az esetben, ezek a rendellenességek, az alkalmazott gyógyszerek kezelésére, általában gátolják a dopamin hatását, időtartamának csökkentésével a helyszín közötti térben neuronok.
Hogyan dopamin részt vesz a kialakulását a függőség?
A függőség magában intenzív vágy valami, a veszteség feletti ellenőrzés annak használata a kívánt terméket és annak folyamatos használata ellenére káros következményeket. A függőség módosítja az agy megváltoztatásával egészséges módon megszerzésének öröm és megzavarja a normális működését a tanulási folyamatok és a motiváció.
Amellett, hogy a megnövekedett dopamin előállításában, gyógyszerek, hogy mesterségesen késleltetni a feldolgozás és kiválasztás. Ennek köszönhetően, a test figyelhető felhalmozódása nagy mennyiségű dopamin szinaptikus térben (több mint 150%), és hosszú ideig.
Az ilyen viselkedés vagy ismételt hivatkozás a tényezők, amelyek függőséget okozhat, provokálni a cselekvésre az idegsejtek a nucleus accumbens és prefrontális kéreg (agyi terület vesz részt a tervezési és döntési). Így egyrészről tényező a függőség és az öröm, ami szenvedélybetegek kövesse inger. Ez a folyamat arra ösztönöz bennünket, hogy jár, hogy megtalálja az élvezet forrása.
Ez a mechanizmus a természet az evolúció során azt a mechanizmust, az alkalmazkodás, mert társítani öröm vitális viselkedést (étkezés, nem), ez a mi túlélés és a gének.
A felhalmozódás dopamin az agy vezet az a tény, hogy a kialakulását új receptorok ezt a hormont. Idővel az agy alkalmazkodik és a dopamin már nem érvényes. Ez csökkenti az érzés az öröm okozta valamilyen anyagot vagy ilyen viselkedést. Ezért az emberek a rossz szokások, hogy növelni kell az adagot, hogy ugyanazt a hatást. Ez az úgynevezett tolerancia vagy függőség.
Anélkül, kábítószer-függőség
Ez az úgynevezett impulzus kontroll zavarok. amelyekhez a viselkedési függőség. Ez előszeretettel bizonyos viselkedések, például impulzus vásárlás, függés a technológiai újítások, a munka, a szex, a szerencsejáték ... A természet e betegségek hasonló a kábítószer-függőség.
Akárcsak a kábítószer-függőség, ez a kapcsolat találtunk, amikor rosszul érzem magam, azt tapasztaljuk, stressz vagy a szorongás, és ez a magatartás segít kiküszöbölni ezeket a negatív érzéseket, és hozza meg a kívánt öröm. Ebben a tekintetben, hogy növeli az megismétlődésének valószínűségére ezt a viselkedést. Mindazonáltal, a szint a dopamin, az így kapott, magas lesz, de a tűréshatáron belül. Ez nem mesterségesen magas, mint ez a helyzet a drogokkal. Ezért nem képez fizikai függőséget okozó súlyosabb agyi károsodást.
Lehet dopamin oka függőség?
Annak ellenére, hogy a rossz hírnevét a dopamin, mert ez a hormon kapcsolatban van a rossz szokások, önmagában nem vezet függőséghez.
Például, nehéz elképzelni, hogyan lehet függővé válnak a kíváncsiság. Annak ellenére, hogy amikor valami aktívan érdeklődik agyunk több szabadul fel dopamin. De a szervezet képes megbirkózni vele egyenletes ütemben, megtartani az egyensúlyát.
Sokkal is jellemzőitől függ minden egyes ember, és hogyan tudja ellenőrizni a impulzusokat.
A dopamin szolgál, hogy fenntartsa a motivációt és elősegíti a tanulást. Ezen kívül, lehetővé teszi számunkra, hogy szerelmes, elragadtatva, és élvezze, ha látunk egy gyönyörű naplemente, vagy ha azt látjuk, mondjuk, egy autó, hogy mi tetszik. A dopamin teszi a kis örömök az élet élénkebb. Ki akarná adni őket? A dopamin nem ártalmas, de mint minden mást a természetben, szüksége van egy természetes egyensúlyát. Nem lehet minden alkalommal „hullám” a dopamin, mert végső soron, akkor létrehoz egy függőség. Azonban a dopamin maga nem okoz függőséget. Ez a különleges modell impulzív viselkedés a keresést a dopamin csúcsok, vezet minket, hogy függőséget.
A felhalmozódás a dopamin az szinapszis, erősíti a kellemes hatását a kokain. Forrás: Drubabuse.gov
A boldogság érzése, hogy megtapasztaljuk a valódi vagy hamis?
Amikor az agy termel dopamin válaszul természetes ingerek, a boldogság érzése, hogy megtapasztaljuk az igazi. Ezzel szemben, amikor a dopamin előállításában az eredménye egy gyógyszer, egy mesterséges „boldogság”, és ezért hamis.
Ezen túlmenően, a létrehozása a boldogság mellett dopamin részt és más hormonok, mint például a szerotonin és az endorfinok. A dopamin az a hormon, aminek több köze van a kellemes érzés és motivációt keresve öröm. A szerotonin nevű hormon tekinthető szórakoztató és humor. És endorfinok hormonok, amelyek növelik mi értelme az öröm, javítja a hangulatot és ad egyfajta boldogság.
Forrás: Andrea Garcia Cerdan, pszichológus CogniFit