Mesterkurzusok, búvárkodás akadémia - csak úszni

Felnőttképzés úszni

• Formátum: Basic mesterkurzus úszók.
• Időtartam: 2 óra, ami 1,5 óra - elmélet, 30 perc gyakorlás a víz.
• Résztvevők száma: 10 per oktató.
• Szintű fizikai állóképesség: megfeleljen mindenkinek, aki lehetővé tette, hogy használja a medencét.
• A tagok (megtanulnak úszni) és haladó (jelentősen javítja a technikát).
• Ennek eredményeként: 1. Legyen a víz, ha nem lenne képes; 2. Ha kíváncsi a 3 gyakorlat, hogy jól érezze magát benne, a víz; 3. Győződjön meg az első lépést a medencébe, és indítsa el az edzést.

Mi elsősorban a felnőttek, mivel a fiatal úszók több lehetőséget, hogy javítsák a készségek sportiskolák, metszeteket és csoportok.

Nem tudok úszni egyáltalán. Az első percekben, amikor Jack beszélni kezdett, rájöttem, hogy ez a valóság. És amikor bement a vízbe és Eugene kezdett nagyon óvatosan, nagyon szorosan együtt kell csinálni, és ami a legfontosabb, az idő, hogy dicsekedni akarok, sikerül! Én csak egy bevezető kurzus, és már látható eredményeket. Mi már elég sok és eltérő háttérrel, egész érdekes volt, és azt látta, hogy megtanult úszni, bármely életkorban.

Alain Buzakova facebook.com/abuzakova

Hatékony úszás technika hozzáférhető bárki bármilyen korban!

Ha már nem fiatal, vagy nincs elég fizikai felkészülés, ha úgy gondolja, hogy ahhoz, hogy egy jó úszó Ön nem a természet adta és úszás úgy tűnik, hogy te sokkal nehezebb, mint a „föld” sport, akkor még mindig megmarad a lehetősége, hogy a rendkívül kecses mozgás és harmónia vízzel, és ennek következtében a személyes elégedettséget.

úszásoktatás zajlik egy egyedi és modern technika. így csak néhány alkalom, hogy az úszás készség egy új szintre.

Bár én is úszni, bár nem nagy, de a medencében. Amikor Jack megmutatta testmozgás, én nem is tudom, hogy mi is marad a víz. A helyes technika, annál kevésbé lehet megunni. A helyes technika, annál kisebb erőfeszítéssel kifogyott. Mindannyian úszni, de hogyan kell csinálni, hogyan kell csinálni valami jobb, ez Eugene lehet tanítani is.

Dmitry Goltsev facebook.com/dgoltsev

Miután 5 ülés, akik nem tudnak úszni, úszni egyedül 200 méter megállás nélkül!

tanítani úszásoktatás végzik

Mint a legtöbb ember, azt hittem, hogy ő tudott úszni, de a workshop zajlott, kiderült egész az én ötletem az úszás. Hála a gyakorlatokat Eugene én Szorítókarantyú. A workshop után véget ért, kijöttem a vízből, a harmonikus állapotban. Mester Gene mispolzovat osztály lehet, mint egyfajta testi gyakorlatok, mint egy eszköz, hogy megszabaduljon a bilincsek. Ha bármilyen kétség merül fel, akkor jobb, ha megy egy jó társaság, a csoport meghaladják a kétségek már, főleg, hogy az első lépést a vízbe, és kezd kiderülhet szeretni fog.

Hogyan dolgozunk

1. Válasszon egy kényelmes dátumát és idejét a mester osztályban.
2. Töltse ki az alábbi űrlapot.
3. Fizetsz, és menj a testmozgás. Ez magában foglalja a bevezető része elméleti aktivitását 90 perc és 30 perc a vízben.
4. Az eredmények szerint a megnézzük a szinten, és látni fogja, hogyan dolgozunk, és megtanulják az alapokat a módszer úszásoktatás. Ha minden elégedett, a
5. Mi döntjük el, hogy milyen programot kell csinálni.

Hol van a képzési

úszásoktatás felnőtteknek tartanak egy csoport maximum 5 fő a medencében RSREU „rádióhullámok” Puskin utca közelében Central Park, a város Ryazan szombaton 08:00-10:00.

Ezt megelőzően, megtanultam úszni, tudok úszni. De mi mondta Jack alapvetően megváltoztatta az ötlet úszás. Alig várom, hogy a tanulság, hogy Eugene kedvesen úgy döntött, hogy ad nekünk Moszkvában. Az emberek egy edzés zaplavat sokkal jobb. Már alig várom, hogy magam.

Irina Brook facebook.com/irisbrook

Mennyibe kerül egy mesterkurzus

Élek a medencében (elmélet és gyakorlat) - 700 rubel

• edző munka, elméleti és gyakorlati órák, a víz
• Látogatás a „rádióhullámok” medence - az ár tartalmazza.

Online az interneten keresztül (csak elméletben) - $ 100

Szeretné, hogy úszni a gyors és szép? Megtanítjuk!

Tanult meg úszni később, 25, tanult autodidakta módon, kandikál a többiek. Elméletileg a mester osztály értékes volt, hogy egyszerű szavakkal mutatta anyag, hogyan kell tartani a vode.Verit magadban, és minden ki fog derülni.

Andrew Karasev facebook.com/andrey.karasev

Minden tanulónak, mint egy ajándék:

Beiratkozik egy mesterkurzus, és kap választ minden olyan kérdésre, kérjük töltse ki az alábbi űrlapot

további

„Mi az alapja az órák? "

Úszás Akadémia „Swim egyszerűen» (c) SwimSimple.ru Ltd. "Online Autósiskola"
Budapest, Serebryanicheskaya töltésen, 29, TIN 6234146158, 1156234010470 BIN