Memory lett rosszabb, mint az okok és a kezelés a rossz memória, az alapja az egészség
Gyenge memória: okai és kezelése
Használhatja a tanácsot egy tapasztalt pszichológus és aktiválni a memória egy speciális központ. De lehetséges, hogy a memória a saját. Először is kell hangolni, jó pihenést, hogy az agy friss volt és tiszta. Feltétlenül kell összpontosítani, ezért érdekes volt, hogy meg kell emlékezni. Megjegyeznünk a szükséges információt, hogy az összes anyag osztva külön szemantikai, akkor minden egyes bemutató kényelmesebb emlékezni. Nehéz emlékezni információ, amit mentálisan kapcsolódik a már ismert, amelyek lehetővé teszik felidézni gyorsabb. Nem ok nélkül az életben, emlékezve egy alkalommal, emlékszem, egy egész sor bizonyos tényeket. Annak érdekében, hogy jobban emlékeznek, meg kell ismételni a gyakran információkat, „az ismétlés - az anya a tanulás.” A medicsovet.ru már írt egy kicsit arról, hogyan lehetne javítani az agy működését. Ebben a cikkben is találsz egy csomó érdekes dolgot a maguk számára.
És biztos, hogy szükség van szünetek. A többi sokkal tartósabb memorizálása az anyag, hogy megpróbálják emlékezni. Ezek a szabályok vonatkoznak a tudatos emlékezés új információkat. Nos, ha a memória rosszabb lett, és vezet a szint a mindennapi élet, ez a figyelemelterelés. Ebben az esetben, az ismétlés segít. Akkor mentálisan ismételje meg a hely nevét, a menetrend a vonatok, hogy mit kell tenni a nap. Meg kell próbálnunk, hogy összekapcsolják őket a tényeket, amelyek biztosan nem fognak elfelejteni. Nem gyógyszerek javítása vagy helyreállítása a memória nem lehetséges, mivel az ismeretlen maga memorizálása mechanizmus. Az orvosok jóvá nem gyógyszer javítja a memóriát és a gyógyszerek, amelyek fokozzák a képességét, hogy koncentrálni. Gyógyszerek A csoport összeegyeztethetetlen kávé és tea. Ne vigye az esti órákban. A hatékonysága ezek a gyógyszerek korlátozott és nem garantálható. A legjobb garancia a jó memória - az állandó szellemi tevékenység.
Fejlesztése tudósok Intézet Farmakológiai őket. V.V.Zakusrva RAMS - innovatív gyógyszerek Noopept, emlékezési neuropeptid egyedülálló hatásmechanizmusa. A terápiás hatás a gyógyszer, mint általában, az ötödik-hetedik napos kezelés után. Kezdetben végrehajtani spektrum jelenlegi aktivitása Noopept anxiolitikus (szorongásoldó) és stimuláló fény hatása. Miután két vagy három héttel a kezelés feltárt pozitív hatás a gyógyszer a kognitív funkciókra, a figyelem és a memória opciókat. Integrált fellépés révén Noopept pozitív hatása az agy működését, és vegetonormalizuyuschim lépéseket.