Megkínzott gyomorégés - mit kell tenni
Mi van, ha megkínozták gyomorégés - népi jogorvoslati és leghatékonyabb kezeléseket gyomorégés. Gyomorégés - a kellemetlen jelenség, amely képes jelezni a progresszió a betegség a gyomor-bél traktus, vagy jelenik meg, mint egy tünete rendellenességek az emésztési folyamatot.
Ha megkínozták gyomorégés fordul elő, hogy napi rendszerességgel, és még csak nem is étkezés után, és így maga is érezte, minden alkalommal, akkor meg kell kezdeni, hogy megértsük az okokat. És lehet, hogy sok.
Ha van gyomorégés?
Tünetek előfordulhatnak a legalkalmatlanabb pillanatban: közben egy fontos üzleti találkozó, egy olyan időpontban, amikor a felelős munka, és így tovább.
Egy kellemetlen, égő érzés a mellkasban és a has fordul elő az emberek:
- ha túlsúlyos;
- gyenge izmos fűző ( „sör” hasa);
- Miután bőséges lakoma;
- betegségek a gyomor és a belek;
- ha nagy mennyiségű sült, savanyú, fűszeres ételek jelen van a napi menüt;
- a terhesség alatt.
Szükség van annak vizsgálatára, hogy az állami közvetlenül étkezés után, és éhgyomorra, hogy tudja, mikor gyomorégés kezdődik. Mindenesetre, konzultáció a szakember szükséges.
túlsúly
Emberek súlyfelesleggel probléma merül fel, mert az állandó túlzott evés, amikor nagyszámú különböző élelmiszer jelenik meg a gyomorzsák amelynek térfogata nem haladja meg a 1,5 litert.
Ő nem „érti”, amit a gyomornedvek fejlődni kezd: túlnyomórészt savas vagy lúgos.
kitágult gyomor
Rajongók enni és inni sok sört, szénsavas italokat, és szenved egy másik probléma - a kifeszített gyomorban. Ahelyett, hogy egy kis gyomortömlőjében - térfogat tartály nagy mennyiségű folyadék és az élelmiszer. Izomrendszer fokozatosan gyengül, és a hasa „felfújt”, ami egyfajta képzeletbeli terhesség.
A savas gyomornedv, együtt a tartalmát a gyomorban könnyen esnek a nyelőcsőbe. Mi van, ha megkínzott gyomorégés ezzel az események? Meg kell kezdeni a fokozatos csökkentését adagok evett és ivott, „húzza” a gyomor segítségével gyakorolja.
A nagy mennyiségű étel
Az ünnepségek az asztalra, finom és illatos ételek, nyáladzik, és a szeme „menekülni”. Akarva-akaratlanul, a látogatók töltse fel a penge, és akkor nem meglepő, ha kínoznak gyomorégés és böfögés.
Általános szabály, hogy ez egy átmeneti jelenség, és a következő nap megy nyom nélkül. Kivéve persze, ezek a lakomák nem ismétlődnek túl gyakran.
Betegségek a gyomor-bélrendszer
A betegségek emésztőrendszer, mint például fekély 12- nyombélfekély, gyomorfekély, epekövesség, gastritis és munkatársai. Zavarhatja a belső szerveket, és a savat a gyomorban termelődik feleslegben.
A fekélyek gyakran fordul elő, mert a rossz vagy nem megfelelő táplálkozás, amikor a gyomorsav lassan megtámadja a nyálkahártya szervek.
terhesség
Terhesség - és örömteli és fontos időszak az életében egy nő. Ha megkínozták gyomorégés a terhesség alatt. akkor el lehet kerülni azáltal, hogy megfelelő étrend és enyhe edzését a kellemetlen tüneteket.
A tény az, hogy a napról napra növekszik a baba nyomást gyakorol a belső szervek, „kellékek” diafgrammu, szív, gyomor. Ennélfogva, légszomj, és a gyomorégés.
Élelmiszer, provokáló a váladék a gyomornedv
Az oka annak, hogy megkínozták a gyomorégés is bujkál a túlsúly az étrend savas, fűszeres, sült ételek. Ha a savanyú és fűszeres ételek kis mennyiségben javítja az étvágyat, és nem okoz égő érzés a nyelőcső és a gyomor, annál inkább kiváltja a jelenség. Sült ételek, ezen kívül tartalmaz rákkeltő, bizonyos esetekben képződését okozhatja a rákos sejteket.
gyomorégés kezelésére
Kezdésként hallgatni, és próbálja betartani az alábbiakat:
- Ha a „feszített” a has, kivéve a savas reflux, egy személy gyakran úgy érzi, fájdalom a köldök, a bal vagy a jobb oldalon. A kezelés során 2-3 hétig lehet viselni fűző, amely „húzza” a legyengült hasi izmok. Ugyanakkor meg kell őket képezni keresztül gyakorolja.
- Teljesítmény minden esetben meg kell frakcionált és szerény. étkezést kell lennie napi 5-6 alkalommal, kis adagokban. Hogyan kezeljük, ha megkínozták gyomorégés, hogy jó tanácsot és a jóga. Úgy tűnik, hogy 1 órával étkezés előtt és után 1 órával meg kell inni egy pohár vizet, valamint az étel mennyiségét egy lépésben kell beavatkozni a kezében, ha kombinálják őket egy hajóval.
- A diétát kell összpontosítani zöldség, gabonafélék, gyümölcs, fehér baromfihús, hal. Ott kell lennie kevésbé kritikus, füstölt, sós és zsíros ételeket.
- Élelmiszer legyen meleg. Ártalmas megenni meleg vagy hideg. Ugyanez vonatkozik az italokat.
- Az utolsó étkezés kell elkövetett 3-4 órával lefekvés előtt.
Senki sincs biztonságban az esetekben, amikor az a tény, túlevés - nyilvánvaló. Ez történik, ha valaki nem tud ellenállni a kedvenc kezelésére után kénytelen diéta. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a gyomorégés, a következő nap kívánatos „tehermentesítés” a gyomor saláta, gyümölcs.
hagyományos kezelések
Amikor kínozta a gyomorégés, és jó a népi orvoslás. A legismertebb az alábbi módszerek megszabadulni a „tűz” a gyomorban és a nyelőcsőben:
- 1 pohár vizet meg kell venni 1 teáskanál szódabikarbóna. Keverjük össze, és inni. Az eljárás hatékony, de nem lehet visszaélni, mert akkor az eredmény az lesz az ellenkező - savas lé fogják előállítani a gyomorban még.
- Grate nyers burgonya és ital 0,5 csésze friss burgonya leve.
- Forraljuk folyékony és enni kása 1 adag. Ez mind a hasznos és tápláló, és enyhíti a gyomorégés.
- Akkor inni 1 pohár friss tejet. Azonnal enyhíti égő támadást.
Gyomorégés gyakran okoz savas gyomortartalom. Ember szenved ebben a betegségben, be kell adni a napi élelmiszer-menü egy lúgos készítmény, vannak semleges és gazdag vitaminokban és ásványi élelmiszerek, mint a zöldségek, gabonafélék, növényi olaj, alga, hal, főtt tojás (az tükörtojás is lehet legyen gyomorégés).
Ez a jelenség - hírnöke komoly egészségügyi problémákat, hogy lehet számítani az ember. Tehát ne egyen szóda csomag vagy folytatja a dohányzást, és alkoholt fogyaszt, megpróbálta elnyomni a fájdalmat. a hatása „inga” gyakran aktiválódik az ilyen helyzetekben. Tünetek, amelyek „tompa” egy ideig, de nem megszabadulni az oka, még érezhető lesz csak a kettős erő.