Megfordítani a javukra, hogy hogyan reagál a részrehajló
Mindannyiunknak legalább egyszer az életben találkozott sérelme magukat - a tanárok, főnökök, munkatársak, illetve más emberek, akikkel valahogy kommunikálni. Ebben a cikkben már összeállított pszichológiai tanácsokat azoknak, akik megpróbálnak megbirkózni ezzel a problémával:
1. Nem számít, mit gondol mások. Ez a te életed, és élni veled - nem őket. Élő, amennyit csak akar.
2. Ha valaki ok nélkül egyáltalán neked élezett fogak, nem zavarja, és ne próbálja, hogy „megtalálják az okot is.” Előítéletek általában elrejti a banális önbizalomhiány, megpróbálja érvényesíteni magukat, és van egy csomó különböző rendszerekben. Az emberek hajlamosak a projekt saját hiányosságait a másik - ez sokkal könnyebb, mint megszabadulni őket, hogy megszabaduljon.
3. Egyetértenek abban, hogy te is arra utal, hogy az emberek diszkriminálják, és valószínűleg nem is egyszer. Próbálj meg emlékezni néhány ilyen helyzetekben - így meg fogja érteni, hogy ez nem egy személy váltott rosszallását neki, és te magad valamit, amit kitalált.
4. Mivel független mások véleményét meglehetősen egyszerű szavakkal, de a valóságban ez sokkal nehezebb. Néha érdemes mérges vagy megsértődik, hogy ezt a negatív energia, elküldik azt a pozitív.
5.Demonizatsiya ellenzői - a megközelítés egyszerű, és még kellemes, mert ebben az esetben jár, mint egy pozitív karakter. és társult gonosz és szívtelen szörnyek, akikkel harcolnak. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy valójában ezek az emberek csak a saját érzését áldozat tudatalatti félelmet, és nem rosszabb, mint a többi - ha csak szerencsétlen, hogy elkapjanak a forró kéz, vagy inkább - a fejét.
6. Van egy hatalmas különbség a konstruktív kritikát és nyíltan elfogult ítéletek. Néha érdemes meghallgatni az embereket, akik bírálják akkor - talán ők csak segíteni próbálok. Agyunk nehéz tolerálni kritika és egyformán érzékeny minden támadás kívülről, de ha egy pillanatra, hogy megnyugodjon, és belegondolunk, könnyen megtalálja a fent említett különbség. Tehát, ha valaki megpróbálja elmondani valamit fontos - meg kell hallgatni.
7. Ne vegye ki a többi ember - akkor ebből még könnyebb nem, és a negativitás a világ csak akkor lesz nagyobb.
8. Ill fertőző. Mentsd idegek: dobja el a rossz gondolatokat a fejedből, fogadja el, hogy nem tudja ellenőrizni más emberek fejében, és időt tölteni a társaságában kellemes ember.
11. Az emberek, akik tartoznak a túlságosan elfogult és pesszimista, egyszerűen azért, mert így akar, biztos, hogy váltani egy nagy fájdalom a csacsi. ha azok nem az időbeli távolság. Megszabadulni az ilyen emberek, és elkerülni őket a jövőben.
12. megértése és együttérzését hasznos az Ön számára, ahol a legkevésbé szeretné azokat megjeleníteni. Néha lehet, hogy megoldja még a kibékíthetetlen konfliktus.
Érdekes lesz:
13.Mentalnye telepítés típusát „Azt legrosszabb mind közül” és „Úgy bánnak velem csak azért, mert ezt a munkát jobban, mint ők„általában több kárt okoznak, mint hasznot. mert még mindig tartalmaznak negatív jelentésű. Tehát csak nem veszi mások figyelembe. Igen, akkor bántani óvatlan szó, de a fájdalom elmúlik gyorsan, és az életed sokkal könnyebb lesz, ha csak abba, hogy fontolja meg ezeket az embereket, mint fontos tényező a nyugalmat.
14. Még a legsikeresebb, magabiztos, és szeretett tömegben az emberek meg kellett küzdenie kritika. Ha idő előtt abbahagyja a társadalmi rosszallás, nem valószínű, hogy van egyáltalán megtörténik.