megfelelő táplálkozás
A tudatosság a hiányosságok a koncepció egy kiegyensúlyozott étrend ösztönzése új kutatás területén emésztési fiziológia, biokémia, mikrobiológia és az élelmiszer.
Először is, azt mutatja, hogy élelmi rost - lényeges eleme az élelmiszer.
Másodszor, új mechanizmusok az emésztés, amely szerint emésztés megy végbe nemcsak a bélrendszerben, hanem közvetlenül a bélfalon, a membránok a sejtek a bél segítségével enzimek fedezték fel.
Harmadszor, ez volt a felfedezés, eddig ismeretlen speciális hormonális bélrendszer;
És végül, a negyedik kapott értékes információkat a szerepe, hogy a mikrobák él tartósan a bélben, és ezek kapcsolata a gazda.
Mindez oda vezetett, hogy kialakult egy új fogalom a táplálkozás - fogalmának megfelelő táplálkozás, amely elnyelt minden érték az elmélet és a gyakorlat a kiegyensúlyozott étrend.
Szerint az új trendek, így egy ötlet, Endoecology - belső emberi ökológia, jóváhagyása alapján a fontos szerepét a bélflóra. Bebizonyosodott, hogy az emberi test és a mikrobák élnek a gyomrában, különleges kölcsönös függőségi viszony.
Összhangban az elmélet a megfelelő mennyiségű tápanyagokat képződött élelmiszer-enzimatikus hasításával makromolekulák annak mind miatt a bemélyedő és a membrán miatt az emésztést és az alkotó új vegyületeket a bélben, beleértve pótolhatatlan.
Átlagos teljesítmény az emberi test okozta nem egyetlen szál hasznos anyagok a gyomor-bélrendszerből a belső környezet, és áramok a tápanyagok és a szabályozó anyagokat.
Ebben az esetben, természetesen, a fő áramlási a tápanyagok tartalmazhat aminosavakat, monoszacharidok (glükóz, fruktóz), zsírsavak, vitaminok és ásványi anyagok során képződött enzimes emésztését. De amellett, hogy a fő áramlási a belső környezet a gyomor-bélrendszer jön öt független flow különböző anyagok. Ezek közül különös figyelmet kell fordítani a hormonális áramlását, és a fiziológiailag aktív vegyületek sejtjei által termelt, a gyomor-bél traktus. Ezek sejtjei mintegy 30 hormonok és hormonszerű anyagok, amelyek nem csupán a munka az emésztőrendszer, hanem a legfontosabb funkciója az egész szervezet.
A bélben képződött három meghatározott áramlási társított bélflóra, amelyek bakteriális termékek, módosított ballaszt anyagok és módosított élelmiszer anyag.
Végül, hagyományosan kiosztott egy külön szál káros vagy mérgező anyagok érkező szennyezett élelmiszer.
Így az alapgondolat az új elmélet az, hogy az élelmiszer ne csak kiegyensúlyozott, hanem a megfelelő, azaz a. E. A képességek a szervezet.
Share az oldalon
Étkezés W. Hay szerint az orvos, akkor nem lehet enni egy étkezés fehérjék és szénhidrátok, mert az emésztés igényelnek a különböző körülmények között: fehérje - savas környezetben, míg a szénhidrátok - lúgos. A összetétele termékeket, amelyek növelik
Táplálkozás elvei táplálkozás máj beteg, hogy támogassa a beteg máj szükséges mindenekelőtt pihenés és a megfelelő táplálkozás. Szükséges, hogy csökkentse a terheket a máj, és ez akkor lehetséges, ha, hogy neki teljes tápanyagok kevesebb energiát igényel a saját
Étkezés Ez a szempont lehet nevezni az alap, mint a megfelelő étrend - a kulcs a sikerhez. A megfelelő táplálkozás azt jelenti, nem csak a káros élelmiszerek, sült, gyorséttermi és szóda, hanem egyensúly fenntartása a fehérjék, zsírok és szénhidrátok. Ez nem egy diéta, ahonnan
Teljesítmény az első 5-7 napon alakul ki a betegség Gyermekek feladja eszik. Ez a legjobb ebben az időben hez a gyermek, hogy igyon sok fény és a nyálkahártya levesek. Mint alkalmas ital húslevest csipkebogyó, folyékony zselé, citromos tea, lé
Megfelelő táplálkozás A. M. Ugolevu klasszikus tana kiegyensúlyozott táplálkozás továbbra is érvényes abban a pillanatban, de egyes rendelkezéseit felülvizsgálják és finomított az elmúlt években. Ez mindenekelőtt az ötlet a tökéletes étel
27. Teljesítmény futó előadások sikere nem csak attól függ a megfelelő képzést módszeresen, akarati tulajdonságok, ragaszkodás, hanem a megfelelő személy pitaniya.Upotreblenie írási függ a kortól, a foglalkoztatás és a környezetvédelem. Így a fokozott izom munka