Megelőzése és kezelése magas vérnyomás emberek jogorvoslatok
A magas vérnyomás lehet másodlagos tünete bizonyos rendellenességei a belső szervek, mint például a veseelégtelenség, krónikus nephritis, betegségek az endokrin mirigyek, és így tovább. Ebben a betegségben a nyomás növelésével annak a jele, alapbetegség, nem önálló betegség. Hypertension minősül (a WHO ajánlásai értelmében) nyomása magasabb, mint 140/90 Hgmm, függetlenül korcsoportban. Magas vérnyomás - a neurotikus betegség természete. Ez a neurózis amely befolyásolja a vaszkuláris eszközt.
A tudósok még nem hozott létre az oka okozó magas vérnyomás kialakulását. A posztszovjet országok azt feltételezzük, hogy a kiváltó oka ennek a betegségnek egy hosszú ideg törzs és a stressz. A hypertonia kezelése népi jogorvoslati nagyon népszerű a lakosság, különösen a kezdeti szakaszban a betegség.
Hozzájáruló tényezők fejlesztése esszenciális hipertónia:
- dohányzás;
- alkohollal való visszaélés;
- hobby sótartalmú diéta (napi rendszeres túlzott fogyasztását só, amely a norma 5 c);
- szakma járó fokozott érzelmi stressz, felelősség, fokozott koncentráció;
- alacsony minőségű éjszakai alvás, álmatlanság,
- Központi idegrendszeri sérülések és betegségek (encephalitis, agydaganat, fejsérülés, poliomyelitis);
- öröklődés;
- zavar a belső elválasztású mirigyek (mellékvese-tumor, paraganglia, hypophysis);
- emelet - férfiak vérnyomás-kockázat nagyobb, kritikus korban - 35-50 év;
- A nők menopauza után;
- miután a 60 év;
- Atherosclerosis, szűkülése a nagy artériák (carotis, subclavia) anomáliák és szűkítése a veseartéria, szisztémás érgyulladás;
- elhízás.
Magas vérnyomás tüneteinek különböző szakaszaiban a betegség
A második lépésben (morfológiai változások arteriolák) nyomás csökkentésére szükséges paramétereket már részesülő vérnyomáscsökkentő gyógyszerek. Lehetséges előfordulása magas vérnyomású válság. Súlyosbítja a kísérő betegségek, mint például az atherosclerosis, a szívkoszorúér-betegség. Néha szabálytalanságok vannak a vese, ödémát és vizuális szerveket. A bal kamra a szív általában megnagyobbodott.
A harmadik lépésben (morfológiai változások ezekben a szervekben, amelyeket mellékelt vér útján a artériák és arteriolák problémás) nyomást folyamatosan növekedett, lehetséges szövődmények, mint a vakság, szívelégtelenség, szívroham és az agy a stroke. A fő tünet az e szakasz - súlyos fejfájás, gyakran lokalizálódik a nyak és úgy tűnik, ébredés után reggel. Előfordul, hogy a betegség kíséri fokozott ingerlékenység, alvászavar, csökkent figyelmet span, és kevés memória problémák gyakran csökkent látásélesség, van légszomj során bármilyen fizikai tevékenység, fájdalom a szegycsont mögött.
hipertóniás krízis
Az erőteljes növekedése a vérnyomás, szédülés társul, tachycardia, émelygés és hányás, látási problémák, mellkasi fájdalom, hatása alatt a külső és belső tényezők kiváltása nevezett hipertóniás krízis. Válthatnak ki súlyosbodása túlterhelés, stressz, félelem, alkoholfogyasztás, alváshiány, túlzott testmozgás, stb
Általános intézkedések esszenciális hipertónia kezelésére
Természetesen meg kell védeni magát a stressz és a szorongás. Felhasználásának korlátozása só szükséges. Ha lehetséges, meg kell minimálisra korlátozódik vagy nulla. Ne sózzuk főzés során, és kissé prisalivaem közvetlenül a felhasználás előtt.
Teljesítmény magas vérnyomás
Az alapvető szabály -, hogy kizárja a diéta minden élelmiszert és az ételeket, provokáló emelkedett koleszterin szintjét a vérben, annak érdekében, hogy minimálisra csökkentsék a kockázatot a koleszterin lerakódását plakkok az erek falán, valamint szűkül a lumen az artéria, ezek magas vérnyomás kialakulásához vezet.
A lista az ételek és termékek tiltott felhasználású hypertonia:
Páratlan menüben hasznos a szervezet termékek telítődik a sejteket tápanyagokkal, és hozzájárul a biztonságos és tartósan csökkenti a vérnyomást.
A lista az élelmiszerek és ételek, amelynek felvételét az étrendben betegek artériás hipertónia elengedhetetlen:
Magas vérnyomás - kezelése népi jogorvoslati
Recept №1: a szín a galagonya vérvörös, fű fagyöngy, gyöngyajakot. Bog gyopár, arányában (1: 1: 1: 1). Evőkanál előállított készítmény öntsünk csésze forró vizet egy üvegtálba, fedelét, és átjárja alj körülbelül fél óra, szűrő, nyomja össze, öntsük a forralt vízzel, hogy a térfogat 200 ml. Recepció 120-150 ml naponta háromszor, étkezés után.
Recept №2: Szárított galagonya vérvörös, a szín búzavirágkék és hegyi árnika, macskagyökér gyökér gyógyszertár, gyógynövény zsurló, fagyöngy. cickafark. Minden olyan gyógynövény venni egyaránt. Az elkészítés módja, mint az előző recept. Fogadása hypertonia 1-2 szakaszban 70 ml naponta háromszor, étkezés után.
zsidótövisbogyó gyümölcs van egy természetes képességét, hogy normalizálja a vérnyomást, miközben csökkentik a káros koleszterin, így fejfájás és kényelmetlenséget a szívben. Javasoljuk, hogy enni 8-9 gyümölcsöt naponta. A hosszan tartó használata, zsidótövisbogyó szervezet megmondja maga milyen dózisban dátumok vagy húsleves napi optimális az Ön számára.
Tud végezni kúra húslevest unabi 5 gyümölcsöt, hogy töltse ki a két csésze forró vízzel, és forraljuk vízfürdőn fél órát, 10 perc, csatorna, squeeze, pótolja a kötet forralt vizet a forrás. Elfogadása 80-100 ml naponta háromszor egy negyed órával étkezés előtt. A kezelés során szükség van folyamatos a vérnyomás szabályozásában. A kúra 2 hét. Ismételt természetesen csak akkor lehetséges, miután egy tíz-break.
Bath gyógynövények. Ezek az eljárások különösen hatékonyak az első szakaszban a betegség. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38S, az eljárás a 20-25 perc, a frekvencia nem több, mint 3-szor hetente. Növényi fürdők tökéletesen pihenni, erősíti a vérereket, nyugodt, segít normalizálni az alvás és megszabadulni a hatását napi stressz és a túlzott feszültség. Készítsünk egy főzet Leonurus, macskagyökér gyökér, kamilla. levendula, kakukkfű és tűlevelek, és add hozzá a teli kád. Ahelyett, hogy húsleves segítségével illóolajok ezek a növények. Az egyik eljárás a fürdőn hozzáadunk nem több, mint 4-5 csepp olajjal hígított egy jármű, amely a használt krém, tejföl, méz vagy szakácskönyv (tengeri) só.