Megelőzés és kezelés osteoarthritis
Között a betegségek az ízületek, osteoarthritis a leggyakoribb. Ez patológia fordul elő mintegy 20% -át a világ népességének. Ez fontos mind a fejlődő és fejlett országokban. Csak Magyarországon felvett több mint 2 millió beteg szenved különböző formái osteoarthritis. Halál osteoarthritis rendkívül valószínűtlen, de a korai rokkantság, a hatékonyság csökkenése, és jelentős romlása az életminőséget eredményez.
Megelőzés és kezelés osteoarthritis kellene kezdeményezni a magasan képzett szakorvos.
hagyományos kezelés
A hatékony kezelés a degeneratív ízületi betegség a teljes arzenálját gyógyszert, fizikoterápia, ortopédiai és sebészeti eszközök. Meg kell jegyezni, hogy a nagy értékű kezelésére és megelőzésére arthrosis csatlakozik a válogatott optimális motor mód és normalizálása testsúly. A hagyományos terápiák közé tartozik a következő módszerek:
- Tüneti kezelés.
- Felvételi chondroprotectors.
- Helyi kezelés.
- Fizioterápiás.
- Sebészi kezelés.
tüneti kezelés
A legtöbb esetben, az oka a fájdalom kapcsolódó osteoarthritis tekinthető egy reaktív gyulladás a szinoviális membrán. Ezért teljesen indokolt, hogy elnyomják a fájdalmat és a gyulladást felírni nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek. A leggyakrabban használt adagolási formákban az NSAID-csoport:
Amikor kiválasztunk egy gyógyszer előnyben részesíti azokat a gyógyszereket, amelyek a hatékony, biztonságos és hozzáférhető a lakosság körében. Ugyanakkor a hosszú fogadását NSAID okozhat súlyos betegség a gyomor-bél traktus formájában eróziók és fekélyek. Megelőzése ezen komplikációk adható omeprazol, a famotidin, ranitidin, és így tovább. D.
Erősen ajánlott, hogy ne kombinálja a különböző típusú nem szteroid gyulladáscsökkentők, mert nem ad fokozza a terápiás hatást, de csak jelentősen növeli a mellékhatások kialakulásának kockázatát.
chondroprotectors
Jelenleg helyreállítani a porc, és megakadályozza a kóros elváltozásokat az ízületek sikeresen alkalmazzák hondroprotektory. A korai szakaszában a betegség, ezek a gyógyszerek hatásosan gátolják a progresszió a degeneratív folyamat. Azonban a 3. és 4. szakaszában a betegség hondroprotektory nem sok hasznos. Milyen gyógyszereket általában nevez:
A legtöbb chondroprotectors betegek jól tolerálják. Azonban, sajnos, nem lehet őket venni időszakban a terhesség a gyermek és a szoptatás. Megkülönböztető tulajdonsága, hogy a terápiás hatás után történik átlagosan 3-4 hét kezelés megkezdése után. Ugyanakkor, még mindig működik tovább 2-5 hónapig a kezelés befejezése porcvédő.
Protézisek ízületi folyadék
Minden szakértő fogja mondani, hogy nem az izületi folyadékban a közös, hogy megfelelően működjön nem. Helyettesítő szinoviális folyadék segítségével a következő típusú gyógyszerek:
Mindezek a gyógyszerek tulajdonságainak javítására a szinoviális folyadékban, miközben elnyomja a gyulladásos és destruktív folyamatokat az izületi porc. Az átlagos terápiás természetesen tartalmazhat maximum 5 intraartikuláris injekciók. Javasoljuk, hogy legfeljebb két tanfolyamok évente. A jelzés újbóli kezelés gyógyszerek in hialuronsav-alapú amplifikáció a fájdalom az érintett ízület és kifejezett funkcionalitás korlátozás.
Csak az orvos meg tudja határozni a megfelelőségét kinevezését a kábítószer.
a helyi kezelés
Ritkán, milyen kezelést arthrosis nem alkalmazása nélkül a helyi kezelés. Az intraartikuláris injekciója kortikoszteroidok igénybe krónikus gyulladás a szinoviális membrán és a közös nélkül, megfelelő érzéstelenítő hatás a NSAID-ok szedését. A leggyakrabban felírt Diprospan, hidrokortizon, dexametazon és mások. 3-4 lehet az injekció kortikoszteroidok a közös az év során. Az injekciók között eltelt mintegy 90 nap.
Ha nincs ellenjavallat, bevonják tömöríti Dimexidum és más fájdalomcsillapítók. Ahhoz, hogy a kívánt hatás eléréséhez nevez 10-12 eljárások. Nem zárja ki annak lehetőségét, kiterjesztve terápia vagy ismétlési sebességgel. Ezen kívül, hogy csökkenti a fájdalmat, és kijelölt dózis NSAID, fájdalomcsillapítók alkalmazni a különböző kenőcsök, gélek, vagy krémek (Fastum, fenilbutazon, Ketorol, flexo, piroxicam és mások.).
fizikoterápia
Minden szakaszában degeneratív ízületi betegség, akkor a különböző fizikai kezelést. Alapvető fizikai kezelések elősegítik érő fájdalom eredő terhelés együttes, a gyulladás csökkentése és javítása a helyreállítási porcszövet. Milyen fizioterápiás használt osteoarthritis:
- Elektromágneses mezőt.
- Mágneses terápia.
- Az ultraibolya sugárzás.
- Elektroforézis.
- Ultrahang.
- Inductothermy.
- Infravörös lézert.
- Balneoterápia.
- Mud alkalmazásokat.
A fizikoterápia is lehet használni megelőzésére arthrosis. Például, ultrahangos kezelés, hidrogén-szulfid és a radon fürdők figyelmeztetni patológiás változások az izületi porc.
gyógytorna
A fő cél a terápiás torna - a helyreállítása az érintett ízületek funkciójának erősítése, a mozgásszervi-szalagos készülékek és hogy megakadályozzák a betegség progressziója. Tekintsük Mintacímek gyakorlatok, hogy lehet használni, mint megelőzés és a kezelés a leggyakoribb lokalizáció osteoarthritis - a térdízület:
- Vegyünk egy székre. Állunk hátsó szék. Egy kis kanyar a bal lábát a térdízület. Jobb láb hátra. Akkor állomása ez a láb leereszkedik. Ez a mozgás termel egy kis feszültség az izmok a láb. Ebben a helyzetben kell lennie, 15 másodpercen belül. Ismételjük meg néhányszor, és módosítsa a lábát.
- Leülünk egy székre. Kiegyenesedik lábát a térde, és tartsa őket egyenesen maga elé. Elég ahhoz, hogy talpra 5-7 másodpercig. Ha fut kemény, akkor nem gyakorolják, kiegyenesedik egyik lábát. Tedd 10-12 ismétlést. A jó egészség és a hiánya fájdalom számának növelése megközelítések.
- Aki háttal állt a fal. Azt, hogy egy kis lépés előre. A falnak. Kapunk le Crouch. Megpróbáljuk megtartani ezt a pozíciót 5-7 másodpercig. Aztán lassan fog emelkedni. A hátlap nem távolítható el a falon. Statikus terhelés (gazdaság helyzetét poluprisede) fokozatosan növekszik.
- Az ideális testmozgás fejlesztése a térd normálisnak tekinthető guggolás. Az optimális mennyiség a zömök egyenként függően a beteg állapotától és a betegség súlyossága.
- Feküdjön a földre. Emelje fel a lábát, és hajtsa végre mozgásokat, melyek hasonlítanak a kerékpározás. Gyakorlat végzett 20-30 másodpercig. Ezután egy kis pihenés, és egy másik megközelítés. Ha engedélyezi a fizikai, növeli a testmozgás ideje és számos megközelítést.
Bármely szakaszában osteoarthritis nélkül súlyosbodását hasznos lesz gyógytorna osztályok, amely segít helyreállítani a funkciókat az ízületek.
terápiához
Amint azt a klinikai gyakorlatban nem minden beteg sikerül megbirkózni a betegséggel konzervatív módszerekkel. Ha a standard terápia nem hozza meg a kívánt eredményt, és van egy súlyos vereséget az ízületek, ami fogyatékosság, sebészeti kezelés. Sok súlyos elváltozások nagy izületi ajánlott elvégezni. A hatékonyság a csere az érintett ízület egy mesterséges több, mint 70%. A betegek többsége, miután a teljes érzi, hogy jelentős javulás az életminőséget.
ethnoscience
Nehéz, hogy nem ismeri azt a tényt, hogy az elmúlt években ugrásszerűen megnőtt a népszerűsége a használatát népi jogorvoslati a különböző betegségek kezelésében, beleértve az ízületi gyulladást. Ma könnyen megtalálja a sok népi receptek tömöríti, kenőcsök, tinktúrák, stb Itt a leggyakoribb ..:
- Borogatást agyag. Keverjük össze az agyag és a víz arányban, hogy homogén masszát. Ezután tedd egy kis darab rongyot. Clay hozott borogatást az érintett ízület. A kezelés időtartama elérheti kb fél óra. A pozitív hatás látható 5-7 nap múlva.
- Káposzta és a méz pakolás. Nagyon népszerű, mint meglehetősen egyszerű és alkalmazandó. Lefekvés előtt, hogy 3-4 káposztalevél. Egyrészt meg kell kenje őket mézzel és alkalmazni a fájó közös. Hogy fokozza a hatást a borogatás csomagolja közös polietilén és meleg ruhával. A legjobb, hogy egy borogatást éjszakára.
- Zab borogatást. Végy egy pohár zabpehely és főzzük 8 percig. Ez kisebb vízigényű, mint a hagyományos főzés, hogy elég ragacsos rendetlenség. A végén a főzés, így kása lehűlni. Ezután van egy kása egy vastag ruhával. Tömörítésére és használatra kész. Ezen kívül ajánlatos továbbá, hogy az érintett közös pakolás polietilén és gyapjú sál.
- Compress torma. A gyökerek a torma kell őrölni. Megtöltjük vízzel, és forraljuk pár percig. Ezután egyenletesen elosztott a fene fajta szövet, amely alkalmazható az ízületek a betegek. Tömörítése g közelítőleg 2 óra.
- Dörzsölése olaj vérfű. A levelek és szárak a gyógynövények kell apró darabokra vágjuk. Vegyünk 3 evőkanál vérfű, és öntsük egy kis üveget. Ott öntsünk 200 ml növényi olaj. Betölt 14 napig. Majd szűrjük. Ez az olaj dörzsölés vérfű lehet használni, mint egy külső szer naponta háromszor egy hónapban.
- Dörzsölés pitypang. Keressen egy palackot, vagy más tartály készült átlátszó üveg. Körülbelül a fele az üveget, hogy elaludt pitypang virágokat. Ezután ebben a minőségében, 400 ml vodka. Betölt lesz legalább egy hónap. Használat előtt, törzs a folyadékot. Tinktúra pitypang alkalmazunk dörzsöli az ízületek. Általában dörzsölés eljárás a legeredményesebben lefekvés előtt.
- Gyógy gyógynövényes fürdő. Ennek előkészítése fürdő lesz szüksége gyógynövények, mint például az orbáncfű, majoránna, körömvirág, csalán és bojtorján. Minden alkatrész, hogy 3 evőkanál és ragaszkodnak forró vízben 60 percig. Ezután öntsük a folyadékot be infúzió formájában a fürdőbe. Vegye gyógynövényes fürdő kell kb 15-20 perc alatt.
Mielőtt használni népi jogorvoslati megelőzésére és kezelésére osteoarthritis ízületi (könyök, térd, csípő, stb), biztos, hogy menjen át egy orvoshoz forduljon.
megelőzés
Ha nem akar átmenni a hosszú és folyamatos kezelést, némi megelőzése osteoarthritis. Néhány hasznos tipp, hogy jelentősen csökkenti a kockázatot a degeneratív betegségek az ízületek:
- Normalizálni a súlya.
- Elkerülje a sérülést vagy kárt.
- Enni jobb.
- Ragaszkodjon az optimális motor üzemmódban.
- A leghasznosabb sport osteoarthritis - úszás, síelés, mért séta.
A váz- és izomrendszer lesz tökéletes állapotban, ha nem hagyja figyelmen kívül az ajánlásokat szakorvosok és aláveti magát rendszeres orvosi vizsgálatok.