Masszírozó osteochondrosis a nyaki gerinc és a hát
Helló kedves olvasók blogom! A probléma az osteoarthritis betegség ma, amelyek számos esetben - a betegség a „fiatalabb” minden évben, és mert gyakran jönnek vissza erre a kérdésre. Ebben a cikkben fogjuk megvitatni, hogyan kell kiválasztani a masszírozó osteochondrosis. Az információ nagyon fontos, és igényli a megfelelő tudás, hogy a helyes választás.
Miért van szükség a masszázs?
Osteochondrosis nyak és a váll osztály talált az utóbbi időben egyre gyakrabban. Ez abból ered, a növekedés ülő munka, a többlet terhet a nyakába. Ennek eredményeként, a porckorong porc kezd vékony, ami a jelenség egy nyaki osteochondrosis.
A kezdeti szakaszban a betegség abban nyilvánul meg, a fáradtság, a megjelenése fejfájás. Idővel istonchonnaya porc kezd begyulladnak, ami az átmenetet a betegség az akut szakaszban. Ebben a pillanatban már kezdenek megjelenni a sok fájdalom a nyak.
Végezze masszázs osteochondrosis orvosok által ajánlott. Úgy véljük, hogy milyen hatással van az aktív pontok segít helyreállítani a vérellátás a porc lemezeket és csökkenti a keletkező fájdalmat. Rendszeres teljesítménye masszázs csökkenti a kellemetlen tüneteket osteoarthritis.
Jóga hasonló hatása van, amelyek szintén alkalmazhatók a osteochondrosis. Ennek használata segít megszabadulni az osteoarthritis tüneteit, és visszatér a normális élet. Bővebben az igény a jóga osteochondrosis megtalálható itt.
Amikor a jobb masszázs?
Végezze masszázs lehet mind az orvos, és magad. A legjobb, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt a masszázs, hogy kiválassza a legmegfelelőbb eszköz annak elvégzésére.
A közhiedelemmel ellentétben, végre masszázs súlyos fájdalom nem. Ez okozhat a vér áramlását a gyulladt területet a nyaki gerinc, és ennek eredményeként, fokozza a gyulladást. Ennek elkerülése érdekében, akkor jobb, hogy végezze el a masszázst, amikor nincs fájdalom.
Abban súlyosbodását is használja hűvös tömöríti az első napon. A következő használata ajánlott enyhe hő és rajta egy speciális hevedert. Ez a javítás rögzíti a nyak jobb helyzetben van, amely visszaállítja a nyirok áramlását és csökkenti a fájdalmat.
ajánlatos, hogy egy speciális diéta, hogy felgyorsítsa a helyreállítási a porc. Ez segít helyreállítani a fehérjék szintjének szükséges megfelelő működéséhez a porc. Ismerje meg, milyen élelmiszereket segít helyreállítani a kollagén, lehet ebben a cikkben.
gerinc rehabilitációs program
Ezen a csatornán lehet megismerkedni a technikákat a masszázs és a gyakorlatok, amelyek a tünetek enyhítésére osteochondrosis. Aleksandra Bonina - diplomás fizikoterápia és sportorvos. Útja során, megtudhatja, hogy tudja kezelni a derékfájás segítségével fizikai kezelést.
A választás masszírozó osteochondrosis
Mi masszírozó válaszd ki - nem csak egy kérdés a preferenciák, hanem a pénzügyi lehetőségeket. Ma megnézzük egy megfizethető lehetőség, hogy hatékonyan használják a nyaki-háti osteochondrosis.
A rendszer segítségével a „láb” polip masszírozó végezhető akupresszúrás nyakát. Ezt a technikát használni az elegendően hosszú ideig. Ennek használata csökkenti az izomfeszültséget, és helyreállítani a vér áramlását. Rendszeres használata pihentető alvás, fejfájás eltűnnek.
Octopus egy sokoldalú masszírozó. Ezt fel lehet használni az anti-cellulit masszázs, helyreállító. Segít, hogy aktiválja a csere folyamatokat a szervezetben, és sikeresen kezeli betegségek a mozgásszervi rendszer.
Megkülönböztető jellemzői a polip:
- különböző színű;
- sokoldalúság használatra;
- Nem igényel vásárlási kiegészítő berendezések;
- megfizethető áron.
Kuznyecov applikátor
Kuznyecov applikátor célja az volt, hogy befolyásolja a reflex zónák. Ennek használata segít helyreállítani a vér áramlását, elősegíti a normalizálódása az idegrendszert. Különleges tüskék járnak akupunktúrás módszert, és ezáltal enyhíti a feszültséget és görcs.
Az applikátor kezelésére használják sok betegség. Ez kifejlesztett egy speciális fajták, hogy lehet használni a különböző testtájakat. Amikor osteochondrosis nyak és váll osztály használ, mint egy párna a nyak.
A henger elrendezett műanyag kerekek tüskékkel. A központ ezen körök mágnesek, amelyek csökkentik a gyulladást és a duzzanatot. Ez akkor történik, nem csak az akupunktúra, hanem végrehajtani egyfajta mágnes.
Ennek eredményeként a használatát az applikátor Kuznetsova nyaki osteochondrosis lehet olyan eredményt elérni:
- csökkenti a fájdalmat;
- izomlazító;
- helyreállítása normál mobilitás a nyak
- jobb alvás;
- általános erősítése a test;
- helyreállítása az érzelmi háttér.
A felhordó nagyon egyszerű - elég egyszerű, hogy feküdjön, hogy minden 30-60 másodpercben, mozgó kissé. Szóval lehet tölteni az egész izom masszázs teljesen. masszázs időtartama körülbelül 30 perc.
masszírozó Koldaeva
Egy másik érdekes eszköz, amely felhasználható minden típusú osteoarthritis. Masszírozó Koldaeva egy kényelmes eszköz befolyásolására trigger pontokat. Ennek használata segít eltávolítani fájdalom rövid távon.
A jellemzője ennek a masszírozó van a sokoldalú - fel lehet használni, hogy járjon el bármely pontján. Izomlazitó révén valósul meg a nyomáspont. A készülék használata során nem okoz mellékhatásokat.
Vásárolja eszköz a hivatalos oldalon. Ott lehet kapni tanácsot és választ a kérdésekre, kritikákat olvashatunk a poharat.
Elektromos vákuum dobon, hogy többet termeljenek a Szovjetunióban, nem veszít jelentősége ma. Alkalmazása lehetővé teszi, hogy aktiválja a folyamatokat a forgalomból. Ez ellazítja az izmokat a nyak és csökkenti a fájdalmat.
De mivel ez a készülék már nem gyártják, nehezen elég. Ha hirtelen valahol az erkélyen kívül hagyni egy masszírozó, nem rohan, hogy dobja. Azt is játszani tökéletes kiszolgálás és enyhíti az izomfeszültséget.
A fogak a fúvóka dobon Pulsar nagyon nagy. Ezért, hogy ne súlyos fájdalmat, akkor nem próbálja meg nyomást a nyakán, és működjön együtt a gyengéd mozdulatok.
Ezek az eszközök, hogy annak ellenére, hogy olcsó, hatékonyan segíti a kezelés nyaki degeneratív betegség lemez. Ezzel szemben a drága eszközöket, azokat fel lehet használni a nagyszámú megsértése, és ezért teljes mértékben indokolt. Azt mondják, hogy a versenyt a drága masszőrök.