Marhanyelv előnyei és hátrányai, kalória marhanyelv
Sok ételek marhanyelv. E melléktermék főtt levesek, saláták elő, pörkölt azt, sült .... Gyakran a hús számlálók találj füstölt és sós nyelvet. Azonban nem szükséges „díszíteni” azt más ízek, mert a főtt nyelv, szépen szeletelve, tartják az egyik legfinomabb ételek. De mi annyira szereti ezt a finomságot? Nézzük foglalkozni!
Marhanyelves: kalóriatartalmú és összetétele
Elsősorban értékes marhanyelv nem nagy íz, hanem egy egyedülálló készítmény. Nyelv gazdag állati fehérje (16% teljes tömegre számítva) szükséges makro-és mikrotápanyagok, beleértve a nátrium-, magnézium-, kálium-, vas-, réz-, cink és mások. Ezen felül gazdagítja a testbeszéd csoport a B-vitaminok Képzeljük csak el, mindössze 100 gramm melléktermék képes kielégíteni a napi vitamin szükséglete B12. és megkóstolta 250 g marhanyelv, akkor képes lesz arra, hogy megfeleljen a kereslet a cink.
Azt mondtuk, hogy a főzési módokat marhanyelv ismert tömegű. Ez volt az úton állítottuk elő lapon függ az energia értékét. Például, a kalória tartalma 100 gramm főtt nyelv van körülbelül 173 kcal. Az azonos mennyiségű párolt marhanyelv tartalmaz 183 kcal.
Hasznos tulajdonságai marhanyelv
Hasznos marhanyelv vérszegénység, valamint a gyógyulási idő a műtét után, mert nagy mennyiségben tartalmaz vasat.
Marhanyelv kell rendezni a terhes nők és a gyermekek a menüben.
Marhanyelv: a kár és ellenjavallatok
Különleges ellenjavallatok a használatát marhanyelves sem kivétel - a sajátossága a komponensek és a jelenléte allergiás reakciók mellékterméke. De ennek ellenére a terméket nem szabad visszaélni, mert ez teszi a munka a megerősített mód szerveiből, például a májat és a vesét. Túlzott fogyasztása az élelmiszer, amelynek részeként a nyelvek száma, az emberek az öregségi vezethet csökkent immunitás. Ne felejtsük el, hogy abban a pillanatban egy hatalmas gazdálkodók száma az élvonalban üzembe önérdek, majd ügyelve az áru minőségét. Ennek az a következménye tartják pichkane tehenek káros drogok, amelyek felszívódnak a hús és az állatok belső szerveiben, majd adja meg a testet. Hogy csökkentse a negatív hatása a káros anyagok azonosított összetevők listáját marhanyelv, akkor lehetséges, ha elkészítése előtt, vagy közvetlenül utána forró vizet, amelyben a mellékterméket főtt, vegyük le plenochku.