Louis az irodában, hogy életben maradjon és a menekülés
„Szerencséd, hogy nem mint mindenki más, a munka az irodában! „Mindazonáltal, a szavak a híres dal könnyű újragondolására. De ma a fiatalabb generáció gyakran megpróbálja elkerülni irodai munka, vagy gyakran mozog egyik helyről a másikra, és nem csak azért, mert! Irodai munka sovetayu bizalmát egyaránt pluses és minuses, amelyek nem találhatók meg más munkakörökben.
OFFICEPLANKTON kiemeli a fő hátránya az irodai munkát. De ne aggódj. Eltekintve a „horror”, mi tanítani, hogyan kell még túlélni ezeket a nehéz körülmények között hivatali úgy, hogy a 50 éves olvasónk nézd 20!
Ha nem tetszik dolgozik az irodában: az okokat.
Azok, akik dolgoztak a tanítványa év: szupermarketekben, teherhordók, építők Sabbat vagy kézművesek; Jól emlékszem az érzésre, amikor először a lábát a küszöbön egy szép irodában. A fő nehézség - alkalmazkodni egy új munkát, elvégre a munka van még valami.
Fegyelmi nem fog menni, de a hivatal nem kap, hogy jöjjön pontosan 09:00, és nem az a fajta munka, amíg 18:00. Az iroda köteles tőled folyamatosan végeznek bizonyos feladatokat, amelyek a tervek minden alkalmazottja számára. Ennek eredményeként, akkor kap egy eredményt, amelyre pénzt fizetett. Így a „rekonstruált” a vypolnyanenie új feladatokat, egyfajta kihívás a fiatalok számára.
„Eltolása a papír egyik helyről a másikra” (papír munka), hogy szükség van a maximális koncentráció, a figyelem, a felelősség, több millió gigabájt új információ (a jogokkal és kötelességekkel kapcsolatos egyéb), hogy töltse ki az elméd - valami új, amit néz minden ember aki azért jött, hogy az irodai környezet.
De a gyakorlat azt mutatja, fél év után, a munkavállaló alaposan megvizsgálja azok feladatait és a munka, és hogyan, hogy üljön vissza, titkosítja a vezéreket. És akkor eljön az idő, amikor egy alkalmazott gyorsan teszi a dolgát, és ez továbbra is szabad idő. Ezen túlmenően az ember megérti, mi feladatokat el kell végezni a sürgős és mit lehet várni, amíg később, vagy holnap. Ekkor egy képviselője az iroda munkatársai képes lebontani, és kapcsolja be a tipikus képviselője az „irodai plankton”.
1 fejlesztés, de csak az ellenkező irányba
Előfordul, annál is inkább, hogy a fiatalok töltött az irodában, az a személy felismeri, hogy gyűlölte a munkáját. De már szenvednek, mert a másik kereset ott. Szenved csendben és békésen párhuzamosan megveti munkát.
A tényleges problémát - egy éles érdeklődés 30 évesek a tanulmányi program, és a szánalmas próbálkozás, hogy elhagyja a fészket dolgozik azzal a céllal, hogy írjon kódot, és kap komoly pénzt, míg a 20 éves tehetséges versenyzők aktívabban toborozni IT-cégek. Ennek eredményeként, a tanulás programozási nyelvek, és senki sem szorul. Még tanfolyamok nem segítenek.
Önfejlesztés. A vágy, hogy új készségeket kell elsajátítaniuk, és valami újat tanulni. Végtére is, a legvalószínűbb, ha 23, akkor közelebb 30. utálod a munkád, valamint sok millió ember. És ha mindez az időben, akkor ne tegye a fejét, majd az új lehetőségeket nem. Nem is beszélve a lehetőséget, hogy a maguk számára.
2. Csoportmunka: Pretty séf és te ...
Az ember megtanulta, hogy megbirkózzanak a szakmai feladatokat, mi a következő lépés? Akkor, a szakmai fejlődés, hogy tanulmányozza a működését más kollégák, abban a reményben, hogy az erőfeszítések feltétlenül tükrözik fizetést. De minden kiderül pontosan az ellenkezője.
Chef erőfeszítéseket értékelik, ha azt észleli, hogy te jól a munkáját. Béremelés nem tud várni, de a főnök is dobja a feladatait egy másik személy. Növekedése nélkül fizetést. Ez az úgynevezett „csapatmunka”. Nem minden séf otlichtaet pár számlák javára prémium vagy fizet keményen dolgozó munkavállaló.
Az eredmények szerint az erőfeszítéseit, hogy ideges ember, és nem látja okát, hogy továbbra is növekedni és fejlődni, mert megérti, hogy ezentúl akkor betölti csak több, de a fizetés az nem érinti. Kapcsolja be magukat, ideges az életben (különösen, ha nincs más alternatíva kereset), és előbb-utóbb eljön egy idegösszeroppanást, majd depresszió.
Mindez gyorsétel táplálékra, majd a pálya alkohol. Nem csak a százalékos alkoholisták férfiak körében nőtt 30-40 év. Csalódás az élet és nulla megpróbálják megoldani ezt a problémát - a fő oka az alkoholizmus, hanem a gének.
Ölj meg egy gondolat, hogy a munka, amelyre kapsz 20 év - a munka álmai, ahol dolgozott egész életében. Ez nem fog megtörténni! Az egész világ változékony: az emberek változnak, és a vállalkozások zárva vannak; Néhány hal meg, mások születnek; és minden 10 év helyett egy mód, a másik jön. Így a változások akkor szembe egyébként. És akkor élni velük, akár nem - múlik.
Ne kalapács magukat és fejleszteni. Valami újat tanulni, tanulni trendek a világban. Így találja magát ebben az életben, és menj be a mérkőzést nem lesz szükség.
3 komfortzóna és lustaság
Mivel a gyakorlat azt mutatja, az emberek többsége, és üljön ki az életüket, hogy 30 éves, és aztán jön későn. Már középkorú, és a hely kezd jogosult a fiatalabb generáció.
Lebontja. Minden attól függ, az osztály, amely állásra. De azokban a megyékben, ahol nincs semmi jelentősége, az emberek csúszik le a felnőtt szinten egy pár évig a szint egy szeszélyes gyermek.
Lajhár kitolja a lányok egész nap „élő” a VKontakte, megcsodálta a gyönyörű fotók kote vagy az angolna képekkel viccekkel. Olvasom, nevetgélt ezeket a képeket, és végül megtanulja a bölcsesség az élet tőlük ... egy idő után ... a oohs és ahami ... bevallja magának, hogy ... ez a keserű igazság az élet ... és ő semmit sem változtat. Az élet nem áll jól neki. Szintén sok emberrel.
Hogy az emberek miért bomlanak? Mert ők maguk választotta ezt az életet. Vagy tényleg semmi izgalmas, vagy nem fordítanak elég időt a saját maguk, fejlesztés (a sokadik alkalommal már ezt a beszédet). És az élet megy.
4. A mozgásszegény életmód és a hi nyomás és zsír
A 90 szülők elmondták, hogy törekedni kell dolgozni az irodában. Ez meleg és barátságos, ha hideg van kint, és szakadó esőben - akkor meleg, kényelmes és mindig képes arra, hogy egy csésze tea + együttműködik adatokat a számítógép (ami nagyon fontos), irodai berendezések: fénymásolók, faxok, nyomtatók. Ó, igen - van még több, mint a fizetés.
Nekik kevesebb fizetést, mint az építők, vagy teherhordók és a mozgásszegény ülő életmód vezet a különböző betegségek és 30 év: aranyér, cukorbetegség, magas vérnyomás!
Hogyan lehetséges ez? Az a tény, hogy az irodai dolgozók gyakran nem követik az elfogyasztott étel, támaszkodva az ételt McDuck csokoládék, kövér kolbász, alkohol. Mindez azt eredményezi, hogy az elhízás és egyéb problémák a szervezetben. A test nem néz petyhüdt, és nem illik. Úgy tűnhet, légszomj, amikor lépcsőzés „bizsergés” a szamár, általános gyengeség.
Édes tea, kávé, csokoládé, édes vagy cukorkát, gyorsétterem, alkohol, zsíros ételek - milyen eredményt!
Ezen túlmenően, a mozgásszegény életmód hordozza a terhelést a gerinc, a rossz vérkeringés, zavara szív és az erek.
Sport. Számunkra egyszer meglepő volt (ma nem vagyunk meglepve sok), de a hivatali dolgozók, mint az aktív sport, ökölvívás, végső harc (MMA), CrossFit, atlétika, úszás, tenisz.
Az egyik a legújabb divat trendek vált az egészséges életmód, fitness és a megfelelő táplálkozás. Valaki találja magát 35, örökre felhagy a cukor és cukortartalmú termékek. Ennek eredményeként, a teljes férfi 35 éves, csinál egy pillantást sportos és tónusú, és a lányok stroyneyut szemét.
Hogy van: feladja a cukor és a sütőipari termékek. Lean on fehérjetartalmú ételek: csirke, hal, sajt, lencse, szójabab, tojás. Nem fogsz éhezni. Ellenőrizni kell.
5 nátha, hörghurut és arcüreggyulladás: az új barátok
Nátha, hörghurut és arcüreggyulladás - a leggyakoribb betegség az irodai dolgozók. Különösen a nyári időszakban. Nyáron jönnek a hideg klíma, télen a hőmérséklet-különbség.
Még mindig ott van a por halmozódik az egész művészeti és biztonságosan ad okot, hogy allergia.
Kevesebb légkondicionáló. Különösen a nyári időszakban. Akkor, hogyan lehet túlélni a hivatalban, a pokol, amikor a külső hőmérséklet 40?
Miért légkondicionáló -, hogy elkerülje a hőt, és nem elaludni ebéd után? Nyáron meg kell enni kevesebbet. Igyál kevesebb kávét, a legjobb zöld tea. Ebéd vagy hagyja, vagy sovány túró, tojás és egy kis salátát. Nem szénhidrátok. Egy személy álmos, csak miután a szénhidrátok: édes tekercs / sütemények / fánk, édes italok, finom turmix származó McDuck.
Összefoglalva ...
Fuuuuh ... Remélem, hogy segített.