Ínhüvelygyulladás a vállízület kezelése és megelőzése
Okai íngyulladás
- emberek 40-60 éves korig (ennek oka, hogy az életkorral összefüggő csökkenése rugalmassága inak);
- sportolók (súlyemelők, teniszezők, úszók, baseball);
- emberek, akiknek munkája a túlzott terhelés a váll (festők, építőipar, teherhordók, stb ...);
- amatőr munka a föld, kertészek;
- nők menopauza (hormonális változások gyengítik az ín).
Tényezők provokáló ínhüvelygyulladás vállízület:
- A túlságosan hosszú ideig a terhelés a váll;
- váll sérülés;
- reumás ízületi betegség (köszvény, arthritis);
- a nem megfelelő rehabilitáció után műveletek és traumák, nyaki osteochondrosis (összenövések vannak kialakítva, a váll inak);
- veleszületett rendellenességek a vállízület;
- bakteriális fertőzés (gonorrhoea);
- allergia gyógyszeres kezelés;
- görbület a gerinc;
- pajzsmirigy betegség, cukorbetegség.
A mechanizmus előfordulási íngyulladás
A kapszula a vállízület kialakított 5 izmok: supraspinatus, kis kör alakú, infraspinatus, subscapularis (képez váll rotátorköpeny) és egy nagy bicepsz (bicepsz). Mivel a depresszió a vállízület lefedi a felkarcsont feje csak részben betölteni, miközben ez a megfelelő helyzetben és mozgás esik az izom-ín.
Tendineus szöveti regenerációra képes. A feszültség következtében termelődő súlyos stressz eltűnik pihenőidő alatt. A hiánya szünet után a kemény munka vezet mikrotravmirovaniyu (előfordulása mikro-repedések) váll ínszalag berendezés és a gyulladás kialakulásával. Leggyakrabban sérült ínszalag a helyén mellékletet a csont, akkor az egész izomgyulladás ragadja meg a kapszulát, és más periarticularis szerkezetek. A folyamatos expozíció irritáló faktorként fordulnak elő az inak a összenövések elemekkel csontosodási. Lehetséges izom kapszula szakadását miatt jelentős elvékonyodása degeneratív ín.
váll ínhüvelygyulladás: a tünetek
fájdalom szindróma
Kezdés íngyulladás miatt éles megjelenését akut fájdalmak vagy tompa fájó karaktert. Fájdalom felerősödik, amikor megpróbálta felemelni a karját (vegye csésze magas polcok, hozott egy pulóvert, stb.) Gyakran előfordul, hogy fokozott fájdalom éjszaka vezet az álmatlanság. Tapintása ín sérülés kíséri érzékenység.
Fontos! Ellentétben arthritis, ahol a fájdalom állandó, és szétszóródik jellegű, íngyulladás fájdalom lokalizált, csak akkor történik, amikor bizonyos mozdulatokat, és eltűnik a többit.
mozgás korlátozása
Passzív mozgások általában nem korlátozott. Attól függően, hogy a lokalizáció gyulladás jelen jellemzője:
- váll tendinitis mandzsetta - fájdalom terjed a külső felületén a felső-kar lehetséges besugárzás a könyök;
- ínhüvelygyulladás kis körkörös izom - pozitív reakciót ellenállása az aktív külső elfordítása;
- gyulladás a lapocka alatti izom - pozitív reakciót szembeni rezisztencia aktív belső forgását a váll;
- biceps tendinitis - fájdalom terjed mentén felső váll előtti, forgatás és visszahúzó nem sérülnek.
A beteg képes felemelni a kezét csak 90º, tartsa még egy kis terhelés problematikussá válik, rajz vissza a kezét a háta mögött lehetetlen.
gyulladásos reakció
Az inak gyulladása a váll vezet megvastagodása az ízületi kapszula. A lézió sűrítő lehet akár 2 mm. Jellemző a helyi gyulladásos válasz: enyhe duzzanat, bőrpír és a helyi hipertermia. Előfordul, hogy a sérült ínhüvely képződött folyadékgyülem a későbbi suppuration.
Degenerációja ízületi szövetek
Gyakran kíséri Tendinitis meszesedés. Helyett mikroszkopikus durva összenövések keletkeznek, amelyek csökkentik a tartományban aktív és passzív váll mozgások. Csonttumor tendinitis (tendinosis) jellemzi a prevalenciája tüneteinek ín degeneráció és csontosodási. Miközben hallgatja a sztetoszkóppal közös, és gyakran hallható a parttól crepitus (nyikorgó, ropogó). degeneráció a fejlődés vezet elvékonyodása az ín, a gyengeség a végtagokban, esetleges törés az ízületi kapszula.
Jellemzői a fejlesztési váll íngyulladás
Az inak gyulladása a vállízület alakul hullámok, egy fokozatos romlása.
Nonintensive sajgó fájdalom csak alkalmanként közben hirtelen mozdulatokat. A röntgen változások a közös nincs rögzítve.
Grade II
A fájdalom még kifejezettebb, úgy tűnik, korlátai aktív mozgás. Radiográfia feltárja jelek osteosclerosis és csonthártyagyulladás, fix oszteofita formáció található tubercles felkarcsont.
Grade III
Fájdalmas támadások továbbra is csak 08:00. A fájdalom jelentkezik még nyugalomban. Radiográfia: a különbség a fej és a váll vállcsúcs szűkült, fix felső subluxation és az erózió az élvonalban a vállcsúcs.
diagnosztika
Diagnózis „íngyulladás” beállítása alapján jellemző klinikai tünetek és a szállító motoros teszteket (korlátozásokat bizonyos mozgások). A diagnózis megerősítésére a kezelő szakember előírhat:
- Ultrahang (kimutatási hypoechoic területek szabálytalan alakú);
- X-ray, Raman arthrographia (X-ray bevezetésével kontrasztanyag a közös);
- MRI a vállízület (szakadt ín azonosítják és degeneratív megváltozott területek);
- arthroscopy;
- blokád rotátorköpeny (bevezetése érzéstelenítők kortikoszteroidokkal kombinálva csökkenti a tendinitis fájdalom).
ínhüvelygyulladás kezelés
Terápiás intézkedések a váll tendinitis függ a betegség stádiumától.
A színpadon én íngyulladás átmenetileg kizárja elég teher a vállán, és korlátozza annak mobilitás (rögzítés). Kerüljük fájdalmat okoz mozgásokat kell 2-3 hét. Gyógytorna, hogy megerősítse a váll izmait és növeli a mobilitást végzett fokozatos növekedése terhelést.
Fontos! Elhúzódó immobilizáció növeli a arthritis ragasztó.
Szintén látható belső készítmények NSAID-ok, hogy 5 napig és helyben. Helyi NSAID terápia és végre 2 hét. az akut fázisban. Amikor elhúzódó természetesen hatásos kenőcsök, javítja a véráramlást (kapszaicin és mtsai.).
II komplement kezelési lépés befecskendezést tesz szükségessé az izületi üregbe (lidokain, bupivakain kombinált triamcinolon). Fájdalomcsillapító egy rövid cselekvés diagnosztizálására alkalmazott patológia terápiás hatás alkalmazásával gyógyszerek hosszú távú hatást. Izomelernyesztök használni, ha kifejezettebb fájdalmat, és ritka esetekben (sok mellékhatások).
Fontos! Kortikoszteroidinjekciók képesek csökkenteni a kollagén termelés, ezáltal csökkentve a rugalmassága az ín. Ezért, hormonkezelést végzik csak az akut fázisában időközzel 2-3 hét. Nem ajánlott bicepsz íngyulladás.
Gyorsítja a regenerálódást rehabilitáció: elektro-és fonoforézishez, mágneses áramlatok, krioterápia, lazerolechenie, ultrahang, paraffin fürdő.
A III lépésben a fenti kezelés végezzük reszekció elülső vállcsúcs folyamatot. Műtéti eltávolítása a hegszövet és részleges kimetszése izomhüvelyek inak látható hatástalanságát a konzervatív intézkedések és fejlesztési érszűkület.
megelőzés
Annak érdekében, hogy megszüntesse ínhüvelygyulladás fejlesztés, kerüljék a hosszan tartó, súlyos stressz a vállát, hogy összekapcsolják a kemény munka egy rövid pihenő. Nem szükséges, hogy úgy érzi, a test erejét, kemény munka kell előznie egy bemelegítés, és a terhelés célszerű fokozatosan növelni (10% a fizikai gyakorlatok).
Amikor a legkisebb fájdalmat igényel egy rövid távú tartózkodásra. A kezelés hatékonyságát íngyulladás függ a beteg megfelel az összes orvosi tanácsot és megfelelő végrehajtását speciális gyógytorna.
titokban
- Van egy ülő életmód?
- Gyakran szembesülünk azzal a problémával hátfájás?
- Valaki mentse masszázs és torna, és akinek nincs ideje ezeket az eljárásokat.
- Akkor büszkélkedhet a királyi kocsi, és megpróbálta elrejteni ruhája lomha?
- Gondolod, hogy ez hamarosan elmúlik magától, de a fájdalom csak fokozódott.
- Már elfogadtam a problémát, és remélik, hogy megtalálják a hatékony jogorvoslathoz.
Visszatérés ideális testtartás könnyen. Menj, és megtudja, milyen Valentine megszabaduljunk a problémák