Letargia és álmosság gyermekeknél

Tippek, hogy ezt a cikket

Senki nem szeret.

Ha a tini azt mondja: „Senki nem szeret” semmilyen esetben sem megvigasztalni kifejezéseket: „Szeretünk, és apa”, vagy „Ne aggódj, meg fogja találni az új barátok.” A gyerek úgy dönt, hogy nem vesz komolyan a problémát. Megpróbálja kideríteni, hogy ő összeveszett a legjobb barátjával, vagy úgy érzi, az osztály „fekete bárány”, és ad konkrét tanácsot.

Szerezd meg a legjobb cikkek és javaslatokat a megelőzésre Iskola

Legtöbb hozzászólás cikkek

Kezdőlap / / letargia és álmosság gyermekeknél

Kids óvodáskortól társul egy örökmozgó. Úgy véljük, hogy felkel a pacsirta és állandó mozgásban van egész nap. De mi a teendő, ha a gyermek a tevékenység helyének mutat letargia és álmosság? Mi okozza ezt a viselkedést? És függetlenül attól, hogy komolyan aggódni a szülők?

Letargia és álmosság gyermekeknél

Rossz állapotban a nap

Egy kisgyerek, mint egy felnőtt, akkor fáradt egész idő alatt, mert a rossz életmód, és az alvó üzemmód. Ahhoz, hogy megértsük, hogy vagy nem aggódni, meg kell ismerni a szabályokat, az alvás a gyermekek számára óvodáskortól.


  • Gyermekek 2 éves korig kell aludni 10-11 órát éjszaka és 4-3 órán keresztül a nap (napi pihenőidő lehet osztani két).
  • Gyermekek 2-3 éves szükség aludni 10-11 órát éjszaka és 2-2,5 óra délután.
  • Gyermekek 3-7 éves korig kell aludni este 10-kor, és 1-2 órán át délután.
Ha az elfogadott rendszer a házban, van egy kis eltérés a norma (legfeljebb fél óra), akkor nincs ok az aggodalomra. Ugyanakkor több jelentős eltérések álmosságot vagy letargia baba. Próbáld a lehető leghamarabb, hogy létrehozza a menetrend az éjszakai és a nappali alvás.

Ideges éjszakai alvás

Gyermeke lefekszik időben, de még mindig felébred reggel fájó és mogorva? Talán a probléma abban rejlik, hogy az alvás minőségét. Figyeljük meg a viselkedését az éjszakai baba: erősen, ha ledobja az ágyban, akár álmában sikoltozva, nem marad ott párnák és ágynemű nyirkos az izzadságtól? Ha azt veszi észre, ezek a jelek, kérje a gyermeket, ha a rémálmok gyötrelem. Nyugtalan alvás idegi teszi gyermek teste pihenni, és hatással van a napi jó közérzet. Bár természetesen állandó rémálmok egy ilyen fiatal korban nem fordulnak elő önmagukban és mutassa tapasztalt stressz vagy fóbiák. Ebben a helyzetben, akkor van értelme, hogy konzultáljon egy neurológus vagy gyermekpszichológus.

Csökkent vérnyomás

Még egy „felnőtt” probléma, hogy egyre inkább befolyásolja a gyermekek az elmúlt években - az alacsony vérnyomás. Egy gyermek akkor tekinthető az alacsony nyomású, felső határa legfeljebb 100, és az alsó nem több, mint 60. A statisztikák szerint, ez az állapot hajlamosabbak a lányok, mint a fiúk. Ez nem mindig lehetséges, hogy megtalálja az oka tartós nyomás csökkentésére. Néha ez okozta genetikai hajlam és legyengült alkotmány.

beriberi

A túlsúly és a kis energiaveszteséggel

Néha túlsúly vezet az a tény, hogy a gyermek tölt néhány mozog és erőtlenség. Míg egy erőteljes egészségi állapotát a nap folyamán, és egy jó alvást éjszaka szükséges a testmozgás és a mérsékelt aktivitás. Azonban a mozgásszegény életmód, kiderül, hogy nem csak a túlsúlyos gyerekek. Ma sok gyerek szívesebben töltik a legtöbb időt ül a tévé előtt vagy a számítógép. Ennek eredményeként, az esti órákban a baba nem tud rendesen aludni, és reggel nem érezte pihent. Minden újonnan nyugszik a mód a nap, amelyet korrigálni kell.

Letargia és álmosság gyermekeknél

Tenoten Gyermek tervezték, hogy megfeleljen a jellemzői a gyermekek lelke.

Ez egy speciális gyermek nyugtató, ami működik három módja van:

  • normalizálja a gyermek érzelmi állapotát,
  • megszüntesse a túlzott izgatottság
  • Segít a alkalmazkodási folyamat a gyerekek kollektív.

Kapcsolódó cikkek