Lehetséges, hogy a gyerekek édességet, mind a gyermek és a család
Lehetséges, hogy a gyermekek édes. Ki - a válasz: „Miért ne?”, Hogy valaki - a „Mit, hogy az rossz.” Itt ma, és próbálja kideríteni, hogy a gyerekek édesek és milyen korban.
Minden gyermek szereti édességet és ez nem titok. Mint közismert, hogy minden, és hogy a túlzott fogyasztása édességek vezethet egészségügyi problémák. Ezért a feladat a szülők -, hogy ellenőrizzék az összeg édes a gyermek étrendjét.
Természetesen ez nem jelenti azt, hogy az egész család eszik pite vacsorára vagy sütemény, minden mosott le tea és a csokoládé, beszélni fog a gyerek, „ez rossz”, és dugta neki rizs kása.
Nem, ez alapvetően nem igaz.
Lehetséges, hogy a gyermekek édességek
Édesszájú fekszik a gyermek genetikai szinten. Az első étel a baba életét - az anyatej, édesített tejcukor - laktóz. Ha üvegből táplált a tápszerrel baba kap a laktóz és a maltóz.
Ételek bevezetésének kiterjeszti a forrás a szénhidrátok - a gyümölcs- és zöldséglevek, burgonyapüré, zabkása, amely teljesen fedezi a gyermek testének szüksége van a szénhidrátok. Általános szabály, hogy azok nem tartalmaznak asztali cukor - szacharóz, és a vágy, hogy egyes szülők édesítésére egy adott étel, hogy a szeretet, hogy a gyerek több mint evett, teljességgel elfogadhatatlan.
Lehet hogy a gyerekek édességet? Az egyetlen módja, hogy látom magam, és talán ez a leghatékonyabb - nem adja meg a gyermek azt a lehetőséget, hogy megszokja a „rossz” ételek gyermekkorától kezdve.
Harm és előnyeit édes
P astuschemu gyermek teste szénhidrátok van szükség, és csak annyira, mint szükséges. Hiányuk vezet egyedileg az egészségügyi problémák. De ez nem jelenti azt, hogy a bölcsőtől a gyermeknek meg kell adni a cukros víz, vagy lekvárral. Mindent meg kell mértékkel, és ami a legfontosabb, egy bizonyos kor.
Emellett, ha a szénhidrátok megkapja a gyermek testének egy nagy összeg, akkor ez veszélyezteti a cukorbetegség, az elhízás, a fogak kezdenek, hogy nem, vannak olyan esetek, allergiás kiütések a bőrön.
Megjegyezzük, hogy a baba édességek, nem, először is, szórakoztató. Ha a baba egészséges és édes - ez nem az egyetlen módja annak, hogy szállít az öröm egy gyermek.
És most beszéljünk a veszélyeket édességek
Miért gyerekek ne legyen édes
Kis mértékben meghaladja a már felsorolt néhány kárt tények, nevezetesen:
És most még egy kicsit.
Folyamatos édességek lesz rossz hatással van az anyagcsere folyamat a szervezetben a gyermek, ami később vezethet allergia, hajlam, és hasi fájdalom. Cukor szereplő édesség, megvan az a képessége, hogy felhalmozódnak a szervezetben, mint a zsír, így a súlya a test növekedni fog, és eddig nem egészen az elhízás.
Ne feledkezzünk meg a fogát, mert például a cukor és vannak rossz hatással, elpusztítja a fogzománcot. És felcsillan egy kicsit ezt a problémát, emlékeztetnek a gyermek szájvíz, persze, miután édességek.
A diabetes mellitus egy másik probléma a túlzott fogyasztása cukros élelmiszereket. Ez a betegség oka az a tény, hogy a glükóz nem szállítják a szöveti és felhalmozódik a vérben és megzavarja a szervezet. De itt a probléma nem annyira a használata édes, mint a hajlam a szervezet, hogy a betegséget.
Általában a szülők kell egy bizonyos mennyiségű ravasz és fikció. Például, akkor ad egy kétéves gyermek enni mosott és párolt mazsolát, mondván, hogy egy kicsit cukorkát. Az idősebb baba legyen nehéz megmagyarázni, attól, ami byaki nyalóka, hogy volt egy vágy, hogy őt a szájban!
Milyen korban lehet, hogy az édes
Amely az első édesség (cookie), a gyermek nem lehet korábbi, mint hat hónap. Felé az év lehetséges, hogy változatossá a gyermek menü különböző habokat a bogyós gyümölcs alapú. Egy év után, akkor növeli a gyermek étrend cukros élelmiszereket. A lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba.
Hogy én nem emlékszem a csokoládét. Ő gyermekei ehet csak a három éves kora. Csokoládé nehéz étel a szervezet számára. Ez sok zsírt és cukrot és így tovább. Mindez nehéz a hasnyálmirigy.
Most néhány szót a mézet. Természetes és rendkívül hasznos termék. Kezdve három éven keresztül, hogy a gyermekek a méz. Korábban ez nem szükséges, mert a méz okoz allergiát a gyermekeknél. A legjobb, hogy a méz zabkása vagy más ételeket.
Ami a számot, hogy a gyermek egy-két éven nem adható termékek, amelyekben az összes cukor több mint 30 gramm. Gyerekeknek 2-3 év növelheti a cukor mennyiségét és 35 gramm közötti, valamint a kor 3-7 évig nem haladhatja meg a 45 gramm cukrot naponta. Emlékeztetem Önöket, hogy meg kell vizsgálni az összes cukor nem az egyetlen, hogy mi tesz egy kanál tea.
És egy kis humor
Csokoládé a család két csoportba sorolhatjuk: 1. Delicious. 2. És hagyja, apa enni!