Lazítson a víz használata a sport, kozmetika, Zöld Mama
Meglepően érdekes sport. Különösen érdekes lesz vizeken, gyönyörű víz alatti világ. Ha a mesében. Az üdülők elsősorban gyakorlott introdayvinga szolgáltatások - azaz bevezető merülés felügyelete alatt egy oktató. Több súlyos és elhúzódó merítés már csak hosszas képzés. Kevesebb a sportág - sok ellenjavallatok az egészségre. Búvárkodás nem ajánlott, hogy vegyenek részt a krónikus betegségek a felső légúti, sérvek, valamint a magas vérnyomás és a cukorbajban szenvedő betegeknél és az asztma (még az enyhe).
Új szokatlan szimulátor már elnyerte a szimpátiáját a világ. Akvaskiper képes mozogni a vízben nagy sebességgel csak az erő az izmok. Pattogó, és nyomja a lábad, akkor repülnek a víz felszínén, egyre gyorsabban és gyorsabban. Akvaskiper elsajátította, akkor végre trükkök és megszervezni a versenyt. Ez egy nagyszerű gyakorlat a teljes alsó izomcsoportokat. A határozott és - kompakt méret: ez hozhat a parton, és gyűjtsük percben.
De bármilyen szórakoztató választhat, ne feledkezzünk meg a biztonságot. Szinte minden vízi sport nem lesz felesleges ruha és a bukósisak. Ruha csökkenti traumás súrlódás a víz ősszel és megvédi a perzselő sugarakat, és sisakot - a súlyos fejsérülést szenvedett.
városi Sport
Egészség és szépség vissza: a hatékony hazai gyakorlat
Trambulin - fitness és szórakoztató?