Küzdünk szerénység - a nyolc leghatásosabb tipp

Harm alacsony önbecsülés is látható másokkal foglalkozik. A szokás a „ólálkodnak a sötétben” válik egy kényelmes, teszi sok kihagyott lehetőségek, és nem élni az életet, hogy valóban megérdemlik.

Mivel az összes fenti, arra a következtetésre jutunk - a bizonytalansággal kell küzdeni. És mi lenne jobb eszközökkel kell csinálni - nézd meg a következő.

1. Dicséret, és nem kritizálni magad. Felejtsd egyszer és mindenkorra elkövetett hibákat a múltban. Berating magunkat, többször okoz súlyos károkat az önbecsülés. Figyelembe mint általában akkor magadnak legalább 5 bókokat egy nap, akkor egy kellemes tapasztalat, hogy számos előnye van.

2. Nem negativitás, ezért a pozitív! Az a tény, hogy a gondolatok anyag, a mi időnkben, még egy gyerek is tudja. De egy dolog megértéséhez ezt a fontos egyetemes törvény nem garantálja annak hatékonyságát. Mivel ez a törvény szükséges aktívan használni, kiszűrve az összes negatív gondolatok azok megjelenése, viselkedése, kommunikációja, és helyettük pozitív is. Az állítások - ez a legegyszerűbb és legkényelmesebb módja, hogy felszámolja önbizalomhiány.

3. Tanuld meg elfogadni a bókokat. Te dicsérte, és válaszul, azt mondta: „Igen, rendben, semmi különleges”? Sürgősen korrigálni! Egy ilyen válasz arra utalhat, hogy tartja magát, hogy méltatlan dicséretet a férfi.

4. keresünk hasznos információkkal javítása önbecsülés. Ez a képzés, szemináriumok és könyvek. De, persze, nem kellene csak az egyik ismerősének ezt az információt. Ahogy a mondás tartja, „nem mer, az nyer.” Mert olvasni - és előre, hogy próbálja meg magad és a gyakorlat!

5. Állítsa be könyve siker és teljesítmény. És azt is, általában szükséges kitölteni minden nap. Még ha úgy tűnik, túl kicsi ahhoz, hogy elérjék. Segített egy idős hölgy az úton? Írj! Rendezés ruhák a szekrényben? Írj! És rendszeresen olvassa újra a jegyzeteket.

6. Részt veszünk az üzleti, hogy mi tetszik. Ez minden bizonnyal hatással lesz a önbecsülés - csinál, amit akar, az ember növeli önbizalmát. sugároz ez a bizalom az élet minden területén.

7. Fogadd el a hiányosságokat. Take - tehát hogy egy nagy lépés a válás méltósággal. Fejlesztette ki saját módszerét, amely úgy tetszik, hogy egy cél - és cselekedni!

Szeresd magad, munka magát -, és minden sikere. Sok szerencsét!