Kristian Beyl lefogyott, női gi-wom folyóirat
A csillag a „Batman” és a „Terminator” film Kristian Beyl hozza a brutális kísérleteket megismételni, hogy nem mindenki tudja. Azonban a tapasztalatok hasznosak lehetnek azok számára, akik fognak fogyni egyszer és sok.
Kristian Beyl - komoly drámai színész, és bizonyítéka ez az ő szerepe a „The gépész” filmet. Azonban az első, ami feltűnik a filmben, hogy ez nem egy játék, Christian, és lehetetlen a vékonyság. Forgatókönyv szerint Bale karaktere a nem alszik és nem eszik egy évre. Ahhoz, hogy játszani ezt a szerepet, a színész volt fogyni 4 hónapon át 28 kilogramm. Mint mondja Kristian Beyl: „Azt akartam elveszíteni, de én csak megállt.”
Miután egy interjú a filmszínész benyomása, hogy képes volt lefogyni, főleg rovására önfegyelem. Nehézségek, ha lenne, de főleg pszichológiai jellegűek. Christian lefogyott magam, elsősorban csak a saját jólétét. Sok barát aggódnak, ha beteg volt. De a színész azt mondja, rosszul érezte magát. Úgy érezte, nyugodt és egyenletes békét. A vágy, hogy bebizonyítsa magának, hogy ő képes sokkal kedvéért érdekes szerepek, a vágy, hogy új tapasztalatokat Christian hívják az egyik fő ösztönző a harcot a testével.
Itt valójában egy recept fogyás Kristiana Beyla:
1. Nem szabad enni.
A színész azt állítja, hogy miután rájött, hogy a feladat, s fokozatosan csökken a táplálékfelvétel 300-400 kalória naponta. Az orvos tanácsát, hogy vitamin komplexek. Ivóvíz sok vizet, hogy megfullad az éhségérzetet.
2. Run.
Színész kocogás, amíg maradt ereje. Aztán edzés kopott részesedése csak a kamera. Van egy jelenet, ahol a hős Bale fut. Christian maga nevezi őket a leginkább kedvelt. Mégis ... Az időt töltött többnyire hazudik.
3. zavart.
Amikor éhes, Kristian Beyl olvasni. Ez segített neki, hogy ne gondoljon az élelmiszer.
4. Nem járni.
Színész előnyös magány bármely vállalat, mert a kommunikáció során több, mint beszélni. Általános szabály, hogy az ülések során az emberek enni és inni, így Christian töltött idejét otthon.
Miután a film forgatása „A gépész” színész volt, hogy felkészüljenek a forgatás „Batman: Kezdődik.” Hat héten át, ő szerezte 45 kg. Miután ilyen esetet úgy tűnik, Christian mágus, aki kezeli a tömeg egy egyszerű: „Ez az én akaratom, és a parancsára én ...”. De ha minden olyan egyszerű, miért van több millió férfi és nő szerte a világon szenvednek túlsúlyos? Így tette Christian Bale nagyon káros a szervezet számára.
Elhúzódó éhezés vezet az a tény, hogy a szervezet elkezdi enni a saját izom. Ez egy ésszerű megoldás a szempontból fiziológia - az izmok fogyasztanak a legtöbb energiát. Fordítsuk zsírtest akkor kezdődik, amikor a nagy részét az izom elsorvad. Zsírszövet - a kínálat a test a legfeketébb nap, és a teste fogyasztja a legkevesebb.
Böjt alatt az izmok zsírok és az aminosavak nem képesek megosztani magad arra a szintre, a legegyszerűbb termékeket. A test tele van toxinok, ezt a jelenséget hívják „ketózis”. Bőr éhező humán sugároz szúrós szaga aceton, felhalmozódásának köszönhetően a szervezetben acetecetsav-.
Egy másik hiányosság az éhezés - atherosclerosis. A szervezet felhívja a zsír ki a tartalékok, de ahhoz, hogy jut el a májba, feldolgozása, a kívánt fehérje, ami nem elég. Ennek eredményeként a zsír egyszerűen lerakódnak az erek falán.
Vannak változások a hormonális és a folyadék és elektrolit egyensúly, megzavarta az immunrendszer, izomrendszer, szemében. Idővel ezek a változások visszafordíthatatlanok. Még a nagyon kövér emberek nem bocsátott több mint 1 kg hetente.
És végül, a legsúlyosabb, de nem az utolsó negatív hatást. Éhezés csökkenéséhez vezet a szív bal kamra. Disturbed aránya, saját területén a méret a mitrális billentyű. Ez vezet az a tény, hogy az emberek elvesztették mintegy 40% -át a súlya kevesebb, mint hat hónap, kétszer növelve a hirtelen szívmegállás.
Bármi is volt fertőző példája Kristiana Beyla, nem követik azt. Bale ismét lefogyott a szerepet a filmben „Fighter”, bár nem olyan drasztikusan. Mondjuk, Brad Pitt adta át ezt a szerepet pontosan azért, mert nem akarta kockáztatni az egészséget.
Kapcsolódó cikkek „Hogyan vékony Kristian Beyl”
Hogyan vékony Inna Volovicheva a House 2? Diet Ina Volovicheva
Hogyan vékony Nicole Richie. Magassága és súlya Nicole Richie
Hogyan lehet fogyni a szobakerékpár
A divat világában: Kristian Lubuten