Konzultáció a téma, hogy miért kell lélegezni az orron keresztül, a letöltés ingyenes, szociális munkások hálózat
„Miért kellene lélegezni az orrán keresztül?”
Levegőt lélegzik be az orron keresztül, és áthalad az orrjáratok és csatornák, párásított, páramentesített, felmelegítjük, és tisztítani a portól maradó kis szőrszálakat a melléküregek. Egyidejűleg irritált receptorok szabályozásában vesz részt a vér áramlását és az agyi aktivitást.
Ez azért van, mert a jogsértések az állam ezeket a receptorokat gyermekek akadályozott orrlégzés gyakran megfigyelhető állapot szorongás vagy depresszió, alvászavar. Továbbá, a szabad orrlégzés gázcsere szükséges a normális vér, mert amikor légzés a szájon keresztül a mennyiségét bejövő oxigén az emberi szervezetben csak 75 százaléka a normál mennyiség. Hosszan tartó oxigénhiány a szervezetben gátlásához vezet a fejlődés a szervezet és a vérszegénység.
Az a szokás, a száj légzés megjelenik gyermekek általában miatt gyakori megfázás. Ezért nagyon fontos, hogy időt tanítani a gyermeket, hogy egy zsebkendőt, hogy fújja az orrát viszont mindkét orrlyukba. A szülőknek meg kell figyelni, hogy a gyermek légzése alvás közben. Ha nehéz légzés az orron, alszik nyitott szájjal horkolt néha. Ez aggasztó jel. Ha a gyermek lélegzik a száj, a száj légzés típusa összevonhassa, mint egy szokás, megszabadulni, hogy nagyon nehéz.
Amikor a szájon át légzés a gyermek szűk orrjáratok, ami maldevelopment a maxilláris szinuszok és satnya növekedést a felső állkapocs csont struktúrák. És ez sérti zvukoproiznosheniya. Az alacsony nyelv helyzete, annak elmozdulását lefelé és hátrafelé, valamint gyengülése a szája a rekeszizom és hozzájárulnak a zavar artikulációs nazálisán.
A gyermekek szokásos száj légzés következtében legyengült hang körkörös izmok a száj nehéz záró száját. Ez késlelteti a fejlődés az alsó állkapocs. Mivel a ösztönösen egyensúly fenntartása a testtartás az ilyen gyermekek jellemzi az első lejtőn a fejét, ami végül oda vezet, hogy a túlterhelés az állkapocsízület, arc- izomfájdalom, valamint sérti a testtartás.
Nagyon gyakran alacsony hőmérsékleten látlak, kedves szülők, csukja be a száját egy sál és egy csecsemő orrát. Hogy az Ön véleménye, csinál a jobb dolog? Nem értek egyet veled. A tény az, hogy zárja be a gyermek orrát és száját egy sál, akkor az Ön véleménye, erősíti a légutakat, ezért nem „hvatanul” fagyos levegő. De ne felejtsük el, hogy a fizika törvényei a kapcsolatot a meleg és a hideg levegő termelt nedvesség halmozódik az Ön esetében, a gyermek sál. Lélegzik nem meleg, mint gondolod, a levegő, és még hidegebb, összehasonlítva a többi, mert a nedvesség növeli a hűtő hatás. A zárt sál orr akadályozta a levegő áramlását a szervezetben, így a gyermek kinyitja a száját. A levegő nem melegítjük, és vezet hűtés a légutak, hogy megfázást okoz.
Ezért fontos, hogy figyelemmel kísérjék a gyermek orrlégzés a mindennapi életben.
Kapcsolódó: módszertani fejlesztés, prezentáció és jegyzetek
Tanácsok szülőknek.
Creative Gyermek vetülete az idősebb csoportban.
„Miért kellene lélegezni az orrán keresztül”
Tanácsok szülőknek óvodások.
A kutatómunka „az orrán keresztül lélegezzen!”
Miért felnőttek mindig kérnek minket, hogy lélegezni az orrán keresztül.
„Lélegezz orr”
Gyermekkora óta tanítunk a gyerekeknek, hogyan kell helyesen enni, inni, járni, beszélni. És itt van, hogyan kell lélegezni? Mi felnőttek nem tanítanak. És hiába, mert nem használják.
A feljegyzés azt javasolta, légzőgyakorlatok, amelyeket el kell végezni lassú ütemben 2-3 alkalommal egy nap. Gyakorlatokat alkalmaznak, hogy tselyuyu megelőzésére gyermekek betegségek a felső légutak, a hörgők.