Kofeinomaniya visszaélés koffein kávé következményei függvényében
Hogy van kofeinomaniya?
Koffein - olyan anyag, amely megtalálható az ilyen italok például a kávé. Fekete és zöld tea. Coke. A legnagyobb mennyiségű koffein (kb 90-140 mg) tartalmazza egy csésze kávé bab. Egy csésze instant kávé 70 mg koffeint, és teáscsésze - 30-70 mg.
Kofeinomaniey úgynevezett visszaélés koffeintartalmú italok, majd fejlődése a hozzászokás és függőség. Miért az orvosok tulajdonított koffein függőséget okozó anyagok? A lényeg az, hogy a koffeinnek közös vonásokat függőségek okozta egyéb stimulánsokat. Így a hirtelen abbahagyása használata koffein is képződik visszavonása. Statisztikák azt mondja, hogy mintegy 30% -a rendszeresen fogyaszt kávét a tünetek, attól függően, hogy a koffein.
Pszichostimuláns hatás a koffein
Sokan el sem tudják képzelni, hogy teljes mértékben reggel nem a megszokott csésze kávét. Kézhezvételét követően az ital fordul elő ilyen jelenségek:
- Egy érzés, vidámság, az árapály erők
- Csökkentése a fáradtság és álmosság;
- Gyorsítja a szívverés;
- Enyhén emelkedett vérnyomás.
Érdemes megjegyezni, hogy a kis mennyiségű koffein van az idegrendszerre serkentő hatása, és a nagy - lehangoló.
tünetek kofeinomanii
Egy érzés, vidámság, hangulat emelő IMPEL férfi inni koffeintartalmú italt újra. Rendszeres használata a kávé, tea, a koffein növeli a toleranciát. Ez egy csökkenést mutattak a válasz az ismételt alkalmazás a koffein, amely előírja, hogy a dózis emelése fogyasztott koffeintartalmú italok. Ebben az esetben, miután ivott egy csésze kávét egy személy tapasztalatok csak stimuláló hatása, de a cél megerősítését mentális és motoros aktivitás nem beszél.A koffein túladagolás
Ha túlzott koffein állapot alakulhat ki, az úgynevezett koffein mérgezés. Mérgezés akkor történik, amikor a több mint 300 mg koffeint egy időben (kb 3-4 csésze természetes kávé). Meg kell jegyezni, hogy ez a nagy érzékenység koffein hatással van a fizikai állapota a test, az alapbetegség. Elméletileg halálos adag 1000 mg koffein, a használata egy időben.
A koffein túladagolás tünetei a következők:
- ingerlékenység;
- izgalom;
- Szorongás, irracionális félelem;
- Zavart gondolatok;
- álmatlanság;
- Szívdobogás, arrhythmia;
- Gyakori vizelés;
- Emelkedett vérnyomás;
- Hányinger. hányás;
- Fejfájás.
Ha valaki valaha is tapasztaltak ilyen tüneteket, ez annak a jele, hogy érdemes számának csökkentése csésze kávé inni egy nap. A mérgezés tünetei rendszerint maguktól megszűnnek, 4-6 óra után.
Szindróma koffein törlés
Amikor egy személy függő koffein nem kap egy „adag” egy kávét inni, van egy visszavonását. Tegyük kofeinozavisimy ember felébredt reggel, és nem egy csésze kávét. Kezdte baj tünetek, mint például a súlyos gyengeség, álmosság, fejfájás, ingerlékenység, depresszió. Ezen kívül a fókuszok jelentősen romlott. csökkent munkaképesség és a képezhetőséget. És az emberek egész idő gondolkodni, hogyan kell egy csésze kávét.
Fajta visszaélést koffein az erős tea - chifir. Ez egy nagyon erős infúzió tea, amelyet úgy állítanak elő az ismételt felmelegedés. Ennek eredményeként a hőkezelés képződött különböző vegyületek - nem csak a koffein, de guanin, adenin. A hatás után történik csak tíz-tizenöt perc ivás után chifir és tárolni további két órán át. Visszaélnek ezt az italt, mint általában, az emberek a börtönökben, valamint a serdülők intézményesített.
Amikor használt chifir fordulnak elő ilyen jelenségek:
- Megj izgalmas érzés a dagály az energia;
- Szükség van a motoros aktivitás;
- Néhány pásztázőmozgás és diskoordinirovannye;
- Az a személy lesz nagyon beszédes;
- Gyorsítja a szívverés;
- Ez növeli a vérnyomást.
Néhány évvel később, egy tört az energia utat enged gyengeség, ingerlékenység és depressziós hangulat.
Rendszeres használata chifir függőség alakul ki. Tartózkodjanak az chifirnogo ital keletkezik szorongás, depresszív hangulat, beteg úgy érzi, kimerült. Súlyos esetekben vannak pszichózis. hasonlító alkoholos, tartós nem több, mint két napig.A hosszú távú visszaélés chifir eltérően kávéitalok kialakítva fájdalmas változások személyiség. A beteg lesz cinikus, kiegyensúlyozatlan, van egy tendencia, hogy agressziót. Azt is jellemző tünetei a fáradtság, gyengeség megnyilvánult. Külsőleg eltartott személy idősebbnek néz ki, mint ő. Fogak és a nyelv festett sötét színű. A beteg állandóan aggódnak a hányinger, hányás, székrekedés. fejfájás, álmatlanság.
Hogyan lehet megszabadulni a koffein függőséget
Bármely különleges kezelés a koffein függőséget nem szükséges, mivel ez a függőség könnyedén kezeli az ember maga -, hogy elutasítsa koffeintartalmú italok. Ha az üzlet a probléma a saját kemény, akkor orvoshoz kell fordulni.Elutasítása koffeintartalmú italok, hogy kényelmes legyen, akkor cserélje ki a szokásos kávé zöld tea. Azt is javasolta, hogy tisztítsák meg a saját rendszerét a nap, a teljes alvás, amely esetben a használatának szükségességét pszichostimuláns eltűnik magától. Szindróma koffein lemondás nem igényel orvosi beavatkozást, mert az összes kellemetlen tünetek megszűnnek 3-5 napig.
De a visszaélés chifir azonnal lemondanak a használata az ital nem olyan egyszerű, és mivel ezt követi egy markáns elvonási tünetek. További hatékony kezelés a beteg függően chifir is bizonyítható a gyógyszeres kezelés gyógyszeres kezelés kórházi.
Grigorova Valeriya, orvosi rovatvezetője