Kickbox gyerekeknek
Kickbox gyerekeknek. Képzés a kick-box a gyermekek számára.
Harcművészeti a médián keresztül, és minden nagyobb mértékű bevonását a nagyközönség kaptak elismerést és a szeretet a képzési folyamatban. Egyes harcművészeti egyik változatai fitness, mások számára ez egy egész élet, és a munkájukat. Kickbox többek között harcművészeti kiemelkedik a hozzáférhetőség és a különböző lehetőségek egy könnyen hét-contact, kompromisszumok nélkül K1. Kickbox számára elérhető minden korosztály és abszolút egészség, természetesen meg kell vizsgálni az egészségügyi és orvosi korlátozások azonban azt legalább válogatós ember, aki akar csatlakozni életét a sport. Különösen népszerűsége szerzett kickbox gyermekek és serdülők számára. Kickbox gyermekek a korai gyermekkorban és évesen 15-16 éves elérni jó eredményeket ebben a sportban.
Milyen korban a gyerekek kezdeni ezzel kickbox?
Kickbox gyerekek lehet kezdeni a 7-8 év. Mindazonáltal a képzés lehetőségét, a gyermek kick-box szakaszban miatt sok vágy, hogy gyakorolja és szintjének szellemi fejlődését. A gyermek teste ebben a korban már teljesen kialakult. Ő csontváz a szükséges merevséget könnyen átvihetjük növekvő terhelés kor, az izmok és szalagok rugalmas és elég erős ahhoz, hogy a vonat kick-box. Az, hogy hét évesen a gyermek készen áll a munka az eredményt az egyes edzés, hajlamos a tornaterem és a képzett szinte ugyanabban az ütemben a fő csoportot, de az is előfordul, hogy a 12-13 éves korban a gyermek még mindig nem rendelkezik megfelelő szintű pszichológiai stabilitás kick-box. Kezdjük azzal, hogy kívánatos, hogy a kor a 4-5 éves gyermek PFD-csoport, vagy egy csoport gyermek Jiu Jitsu ahol osztályok tartják a fény formájában a játék. Ebben a tekintetben, hogy nagyon jó volt, hogy a tapasztalat az európai országok és az Egyesült Államokban. Van már gyakran kickbox részt egész családok, és a gyerekek, még azok is, akik alig tanult meg járni már kezd képzésen kell részt venniük a kick-box a szüleivel, és próbálja megismételni a mozgását felnőtt sportolók és már próbálja a boxkesztyűt és egyéb jellemzőit kick-box. Ez biztos, hogy azt mondják, hogy ezek a gyerekek a leginkább felkészült továbbképzési kick-box és az alkalmazkodás a képzési folyamat kerül sor szinte észrevétlenül.
Hogy a képzés a gyermekek és a serdülők kick-box?
Kickbox gyerekeknek ügyként képzés épület számos szükséges feltételeket, és a különbségek képzés kick felnőtteknek. Különös figyelmet képzés kötelező adni a bemelegítés és a nyújtás. gyermek teste legyen teljesen készen áll a terhelés. Hosszú bemelegedési nemcsak jelentősen csökkenti a lehetséges sérülés vagy rándulás vagy ízületek, hanem növeli az általános szintű testi fejlődését a gyermek eltérhetnek a gyermekek részt vesznek a kick-box a társai. Legfontosabb több szempontból és szakaszában a képzés a gyermekek. Komolysága ellenére a sportág fontos, hogy a gyerekek úgy érzik, „könnyű” osztályok, gyakorlatok legyen egyszerű és világos, akkor mindig mozog az egyszerűtől az összetett, végül növeli a feladatok összetettsége és a fizikai aktivitás szintje. A feladat az edző, hogy hozzon létre egy barátságos légkört képzés és érdekelt kickbox gyerekek.
Mit jelent a gyermek kickbox? Miért kick-box?
Kickbox első harcművészet, ellentétben például aikido megy ugyanaz a Jiu Jitsu (nem veszi figyelembe a harci jiu jitsu), kick boksz tanítani a gyermeket, hogy magukra. A gyermek kezdi megérteni, hogyan lehet hatékonyan ellenállnak minden ellenféltől, akkor is, ha az ellenfél sokkal fejlettebb fizikailag. A folyamat során a képzés egy gyermek tanulni megfelelően értékelni a veszély, és reagálnak rá. Talán a legfontosabb szempont a képzés jelentős növekedése pszichológiai stabilitás, a gyermek önbecsülését nő, eltűnnek az erőszaktól való félelem között, társaik és az idősebb gyermekek a szinten a személyes elsajátítását. Sajnos az erőszak a gyermekek körében csak évről-évre növekszik, és kick-box lehet a leginkább egyedülálló eszköz, amellyel a gyermek képes kiállni magukért és ne váljanak áldozatává az erőszak.
Biztosítja a gyermekek biztonsága és a serdülők képzés kickbox.
Sok szempontból a gyermekek biztonságáról és egészségük kell annak biztosítására, hogy az edzők és a kick-box. Minden a gépterem teljes mértékben meg kell felelniük a legmagasabb szintű biztonságot. A kick-box A gyerekeknek csak két fajta nevezetesen kick hét érintkező (korlátozott érintkezés) és light-contact (light-contact). A neve ezeknek a szakaszoknak a kick-box azt mondja, hogy korlátozzák az erő hatása. Tiltott sztrájk teljes mértékben érvényben, ügyeljen arra, hogy teljes védőruházatot (sapka, védi az ágyék, mellkasi mellény, láb, ökölvívó sisak). Emellett folyamatos ellenőrzését egy tapasztalt edző csökkenti a sérülés veszélyét nullára.
