Kiállni magukért - a nap háza
Mindegyik találkozott egy ilyen helyzetben, amikor a konfliktushelyzet után eszembe jutott, hogy szükséges lenne azt mondani, vagy hogyan kell vezetni magát, hogy válaszoljon az elkövető méltósággal.
Az életben sok olyan helyzet, ahol szükség van több feszességét.
Ahhoz, hogy ragaszkodnak a saját, például: egy állandóan kölcsönöz pénzt, és nem tér vissza az időben, a vezető megesküdött akkor a más alárendeltek jelenlétében; a barátnőd tesz olyan dolgokat, amelyek nem érzi, mint megtenni, ki vagy sem.
Négy lépés, amely segít kiállni magukért, hogy megvédjék a szempontból, megfelelő választ adni az elkövető. Tanulmányozása után és azok alkalmazására akcióban, akkor megáll után a vita vagy veszekedés folyamatosan görgetni előtt tartva a történet „és hogy szükség volt a tenni vagy mondani egy adott helyzetben.”
Első lépés. Korlátozza a testbeszéd
Ha lenyomjuk rád, átok vagy sértés, ez nagyon könnyen engedtek a nyomásnak. Itt a tested elkezd beszélni, még akkor is ha a száj, és ők még nem fedezték fel. Meg lehet kezdeni bólintani, vállrándítással, hogy adjon egy bocsánatkérő mosollyal. Ilyen testbeszéd azt sugallja, hogy feladja, hogy gyengül a védelem előtt kap egy esélyt, hogy beszéljen az ő javára.
Az ilyen intézkedések a tested van, hogy átvegye az irányítást, és minimálisra csökkenti. Ehelyett leülni, vagy lesz egyenes és nézd az ellenség szemébe. Nyugodtan várja meg, amíg azt mondja, ne szakítsa meg. Várjon, amíg a beszélő, hogy kitombolja magát, és csak utána indul csendesen, hogy megvédjék a szempontból. Ragaszkodom hozzá, hogy ne szakadjanak meg, udvariasan emlékeztetve, hogy már megszerezte a jogot, hogy beszéljen.
Második lépés. Beszélj az első személy, és használja az aktív hang (szemben a passzív).
Kezdje a védelem struktúrák, mint a „nem értek egyet”, „azt hiszem”, „én nem ....” Ez lehetővé teszi, hogy a vitatott kérdés, hogy megakadályozzák támadások a fordítását más emberek, akik nem kapcsolódnak ehhez a helyzethez.
Ne próbálja meg bocsánatot kérni, és beismerni bűnösségét idején a kellemetlen beszélgetés vagy vita. Ha megpróbál kiállni magukért, ez a módszer elfogadhatatlan. Lehet bocsánatot később, amit mondott valami nem túl kellemes -, amikor a por leülepszik.
Harmadik lépés. tónus
Negyedik lépés. Ahhoz, hogy a helyzetet, hogy a logikus következtetés
Az utolsó szót kell bízni az Ön számára. Az összecsapás a főnök, akkor a végén javaslatot tesz a döntés, vagy ha azt teszi, akkor jól érzi magát - egy kompromisszum. Konfrontációt barátok, a barátok, rokonok, akkor fejezze be a mondatot: „Nem fogom megváltoztatni a szempontból, hogy tetszik vagy nem úgy, ahogy van.”