Ki ne egyen fokhagymát
Fehér gerezd fokhagyma kiváló biológiai aktivitását. Ez annak köszönhető, hogy ez a zöldség olyan hasznos, hogy azt.
Fehér gerezd fokhagyma kiváló biológiai aktivitását. Ez annak köszönhető, hogy ez a zöldség olyan hasznos, hogy erősen ajánlott enni rendszeresen. Azonban, mint bármely aktív fokhagyma termék ellenjavallatok, és elegendően kemény.
Először is néhány szó a fokhagyma előnyeit - bár ő nem lesz képes megvédeni Önt az influenza és más légúti betegségek, nincs hatása a vírusok, de jobb lesz hamarosan, az biztos. Ezen túlmenően, a fokhagyma egy természetes antibiotikum - allicint anyag, amely őrléssel szegfűszeg, megöli a legtöbb baktérium.
Hogy mennyire értékes illatos növényi tud beszélni hosszú ideig, mint már írtam a fokhagyma előnyeit. De azt se felejtsük el - a fő gyógyító tulajdonságait rejlő csak nyers, termikusan kezelt zöldségek és csak porított formában. Ha egészben gerezd fokhagyma nem folyékony, antibakteriális tulajdonságokkal nem mutatja, de a jellegzetes szagú fokhagyma szája is nem.
- A sok fokhagymát veszélyes lehet még egy teljesen egészséges ember, mert irritálja a gyomor-nyálkahártya is okozhat hasi diszkomfort, gyomorégés, és gyengítheti a nyelőcső záróizom izmokat.
- A kérdés - akár fokhagymás gyerekek, gyermekorvosok feladata - nem kínálnak a nyers fokhagyma alatti gyermekeknek két éves korig, mivel a gyermekek nyálkahártya még mindig nagyon finom és könnyen sérült. Korma túlmenően, a gyerekek még mindig nem tudja előállítani elegendő enzimek hasítására képes allotsin és egyéb alkatrészek fokhagyma. Régebbi baba jobb, ha nem, hogy egy gerezd, és dörzsölje őket egy darab kenyeret, és legfeljebb egyszer, 3 nap alatt. És mellesleg, ne feledje, hogy a fokhagyma allergiás reakciókat okozhatnak, ezért legyen óvatos.
Nem eszik fokhagymát gyomorfekély, fokozott savassága gyomornedv, epilepszia és asztma.
- Kényeztesse óvatosan a fokhagymára, ha Ön hajlamos az alacsony vérnyomásra, - fokhagyma csökkenti azt igen jelentős, de ebben az esetben, minden attól függ, az elfogyasztott mennyiség.
- Gyakran fokhagyma használható krémek és borogatás kezelésére bőrproblémák -. Szemölcsök, kelések, stb ne használjon fokhagyma pép közvetlenül a bőrre, és nem rendelkeznek ilyen tömöríteni több mint 20-30 perc - egyébként lehetséges, hogy egy komoly égés.
A hőkezelés után a fokhagyma elveszti az alap hasznos tulajdonságokkal, de a kárt tőle sokkal kevesebb. Tehát nyugodtan hozzáad egy kis fűszer az étel főzés során, még akkor is, ha nem tetszik a fokhagymát állapotú.