Kerek vissza a gyerek, mi az, okai, kezelése testmozgás
Kerek hát egy deformáció okozta egyengető az ágyéki lordosis és mellkasi kyphosis nyereség (kifejezett convexity hátsó mellüreg). Egy ilyen konfiguráció a gerinc van kialakítva, hogy a terhelés kompenzáció eltérést a test tömegközéppont normál csigolya deformáció vagy csökkentése magassága a porckorong.
Kerek centrifugálás gyermek nyilvánvaló, ha tanulmányozza a helyét anatómiai jellemzők függőleges törzs tengelye oldalán (lásd. Ábra).
Az ábrán jól látszik az egyedi hajlított helyzetben a térd emberben megsértése testtartás.
Hogyan lehet azonosítani a betegséget
Amellett, hogy fokozott mellkasi kyphosis és ágyéki lordosis kijavítását. betegség néhány jellegzetes vonását, hogy az orvos meghatározza a külső vizsgálat:
- Hely váll különböző magasságban;
- Különböző közötti távolság a derék és a mélyedés csökkentette kar mindkét oldalán (aszimmetrikus derék háromszögek);
- Erős kiemelkedés késeket posterior spinális púp kialakulását;
- Torticollis - fej dönthető, hogy az oldalsó vagy elülső;
- Konkrét csontváz deformitás.
A jelölt a helytelen testtartás fokozott háti kyphosis előfordulhat mellkasi deformitás. Ez vezethető pontosabban, amikor a gyermek ül előre sovány. Ebben a helyzetben, amikor a külső ellenőrzés során szabálytalan elrendezése bordák különböző bordaközi terek.
Torticollis - következtében az elmozdulás a nyaki lordosis (befelé konkáv), mint egy kompenzáló reakció válaszul a megnövekedett mellkasi kyphosis. A jelenléte ez a tünet jelzi annak valószínűségét, keringési zavarok az agyban, ezért az orvosok azonnal elkezdi, hogy kiegyenlítse a testtartás segítségével fizikai terápia (rehabilitáció) és a gyógyszeres kezelést.
Kerek vissza a kiindulási lépés a fejlesztési szörnyű betegségek: osteochondrosis (károsodás porckorongot), scoliosis (oldalirányú görbület a gerinc), spondylosis (fúziója csigolyaszelvény).
Ahhoz, hogy megszabaduljon a betegség a gyermek, a következő elveket kell figyelembe venni:
- Kedvező feltételeket teremtsenek a működését a gerinc;
- Javítani kell a fizikai fejlődését a gyermek.
Tekintsük az elveket részletesebben.
Az általános higiéniai rendszer - egy sor intézkedést, hogy megakadályozzák megsértése testtartás. Ez magában foglalja a kiegyensúlyozott és rendszeres étkezés, gyakori expozíció a friss levegő, hosszú és pihentető alvás, a megfelelő választás a tanulmányi módjától és rekreációs, temperálás.
A fontossága aludni ortopédággyal. Azoknak a gyermekeknek, kívánatos, hogy válasszon egy matrac közepes keménység, és egy kis párna, amely megtartja a fiziológiai pozícióját a nyaki gerinc.
Figyelem! Ha a kemény ágyon fájdalmat okoz a hátsó, akkor kell, hogy puhább. Megakadályozása érdekében a „kerekítési” a gerinc egy ilyen helyzetben szükség lesz viselni a fűző, és eltávolítás során alkalmazni fizikoterápiás gyakorlatokat.
A fejlesztés a fizikai aktivitás foglalkozni kell a gyermekek, kezdve a kisgyermekek. Racionális elosztása statikus és dinamikus erőket javasolja:
- Időben változó gyerekek a gyomra;
- Fejlesztési feltérképezés készség;
- Oktatási gyalogos és áll a helyes életkora 1-2 év, amikor az képezi majd az izomrendszer;
- Használja bútorok megfelelő pupilla méretét és tömegét;
- Viselése laza ruházatot;
- Megszüntetése rossz testtartás és a viselkedés (változó egyik lábát a másik, álló támogatási egyik lábát).
A szülőknek meg kell figyelni, hogy az a tény, hogy a gyerek ül egy kerek vissza a konyhaasztalnál, és állítsuk be a fit irányába helyesbítését test tengelye.
ünnepély
A fizikoterápia (gyógytorna) - a leghatékonyabb kezelés az élettani görbület a gerinc kanyarok okozta helytelen működését izmokat. Gyakorlat korrigálására deformitások a gerinc a 16. században.
Akadémikus Protasov 1765 kifejlesztett egy alap készlet gyakorlatok a normalizálására izomrendszerében vissza. Ismertesse a legelterjedtebbek:
- Az álló helyzetben tegye a kezét az övet. Arms ki az oldalra, a penge és zoom inspirációt. Amikor kilégzéskor, térjen vissza a kiinduló helyzetbe. Ismételjük 5-ször;
- Végezze körkörös mozdulatokkal a kezét, 5-10 alkalommal, hogy megakadályozzák, hogy erősödnek a mellkasi kyphosis és az oldalirányú görbület;
- Végezze el a lejtők a bal és a jobb oldali fordulat. Ebben az esetben, a kezek mögött kell lennie. Az ismétlések száma - 5-6.
Ezek a gyakorlatok során a napi ismétlés progressziójának megelőzésére deformációk a gerincoszlop, de nem elég ahhoz, hogy visszatérjen a fiziológiai függőleges test tengelye. Ennek eredményeként a professzor és akadémikus Zabelin Protasov elkészült a következő sor gyakorlatok:
1928-ban, a „gyógytorna” hivatalosan elindította (LFK), amely meghatározta a további fejlesztése a kezelés görbület a gerinc. Ennek alapján, az általunk kifejlesztett „gyógytorna” és a „rehabilitáció” (kezelés mozgás). Ezek az elvek gyógytorna, mind a speciális rehabilitációs központok, és otthon a betegek egy kerek vissza.
A kezelés tehát kerek hátán használó gyermekek fizikoterápia régóta, ami bizonyítja a magas hatásfok a módszer. Felnőtteknél, annak használata korlátozza a jelen szerves deformációk a csigolyák és a mozgásszervi-szalagos berendezés, amelyben sebészeti beavatkozásra van szükség.