Kávé citrommal előnyei és hátrányai, a név, receptek
Szokatlan kávéznak citromos jött hozzánk a távoli Olaszország és kapott elhívása egy egyedi íz és frissítő hatású. Annak ellenére, hogy őseink megengedhetünk ilyen kávé, az úgynevezett Romano, sokan még mindig nem ismeri. Van egy korty felhasználják, és hogyan kell főzni egy klasszikus regényt, amely örömet valódi kávé emberek.
ízjellemzőket
Romano alapján készített a klasszikus eszpresszó citromos szelet (klasszikus recept) vagy citromlé (szicíliai ital). Ezért az íze határozza csak annak összetevői - a keserű kávét bázis, amely összeköti a fanyar citrus savasságát. Természetesen egy ilyen kombináció van szükség, hogy ne mindenki ízlésének, de az ital sok főzés lehetőség, így is kielégítik a legigényesebb kávé rajongók.
Beszéljünk az előnyeit
Használja a kávé és okozott kár citrom összetétele a két komponens, amely tökéletesen kiegészítik egymást. Eszpresszó tartalmazza a legmagasabb koncentrációban a koffein, amely nem csak egy tört az energia és életerő, hanem növeli a vérnyomást, valamint a kalcium-kioldja ki a szervezetből.
Másfelől, a citrom - a fő szállító a C-vitamin, ami hozzá erőt és fokozza az immunitást. A hozzáadott citrus csökkentheti a negatív hatása a kávé a test és töltse ki a kioldódó nyomelemek. Kávé és citrom kombinációja lehetővé teszi, hogy fel a fejjel, és egy kiváló antidepresszáns. Nem csoda, hogy őseink úgy gondolták, hogy egy korty erős kávé és a citrom cukorral - egy nagyszerű módja annak, hogy enyhíti a fáradtságot és érezni feszültség.
Hasznos tulajdonságai az ital:
- Espresso Romano növeli a hatásfokot, frissítő hatása van.
- Kávé kombinálva citrom gyorsítja az anyagcserét a szervezetben.
- Antioxidáns hatású, erősíti az immunrendszert.
- Ez elősegíti a fogyást.
- Ez egy megelőző intézkedés ellen megfázás.
- Serkenti az étvágyat a termelés növelésével gyomornedv.
Mérsékelt adagokban, ezt az italt hasznos használni az alacsony vérnyomás. Ez hatékonyan küzd a migrén és az ereket. Jelenléte miatt a citromlé a készítményben, a koffein hatását a szervezetben óvatosan.
Érdemes megjegyezni, hogy a citrom hozzá kell adni egy meleg italt, de nem forró! Ellenkező esetben elveszti minden hasznos tulajdonságait
Ellenjavallatok
Annak ellenére, hogy a nyilvánvaló előnyök kávé citromos italt ellenjavallatok:
- jelenlétében gastritis vagy gyomorfekély;
- atherosclerosis krónikus formában;
- magas vérnyomás, hogy csökkenteni kell a fogyasztás ital 1 csésze reggel.
A terhesség alatt lehet inni 1-2 csésze eszpresszó romano naponta nincs ellenjavallat.
Kávé citrommal fogyás
Tapasztalt fitneszedzői egyetértenek abban, hogy a kávé, citrom - tökéletes ital fogyás. Először is, a koffein képes kiüríteni toxinok, másrészt citrom kiváló gyorsítja az anyagcserét és energiát ad az aktív edzést. Ugyanakkor, az ital nem a teljes fogyás eszköz. Ez csak akkor működik együtt a testmozgás és a megfelelő étrend.
Hogyan készüljünk espresso romano
A klasszikus recept a kávé, citromos találták Szicília és amely csupán négy részből áll:
- kell olvad a cukor alacsony lángon, amíg barna színárnyalat;
- Öntsük a serpenyőbe 1 liter forrásban lévő vízzel, és hozzá az olvasztott cukrot;
- Keverjük 70 gramm őrölt kávé;
- Öntsük az italt csészékbe, és adjunk hozzá egy szelet friss citrom.
A cukor mennyisége függ az egyéni preferencia és lehet hozzá bármilyen mennyiségben
Azok, akik nézni kalóriát, vagy inkább kesernyés italt állíthatunk elő eszpresszó romano cukor nélkül. Ebben az esetben az ital lehet egészíteni őrölt fahéj, gyömbér vagy méz. Néhány országban használják tejjel, és Olaszországban alapján kávé citromos elő még az alkoholtartalmú italok.
francia recept
Nehezebb, hogy készítsen egy francia ital recept. Szükséged lesz a következő összetevőket tartalmazza:
- főzött erős kávé;
- cukor - ízlés;
- citrom szelet;
- citromhéj;
- Alacsony zsírtartalmú tejszínt - 10 ml;
- citrom likőr - 1 evőkanál. kanál.
Kezdeni, forraljuk egy erős espresso és adjuk hozzá a likőrt. Krém Mix a cukorral és a citromhéj és verte, amíg sűrű hab. Fantasztikus a kapott mousse hűtőszekrényben. Pour az italt részletekben a fenti feküdt fagyasztott mousse. Díszítsük egy szelet citrommal.
Kávé citrommal és fűszerekkel
Kalandos élmények ízlés szokatlan recept hozzáadásával csípős fűszerekkel.
- kávébab;
- víz - 400 ml;
- 1 szelet citrom;
- cukor - ízlés;
- fekete bors - 0,2 tk.;
- koriander - 0,2 tk
Mert ez a recept lesz szüksége irányban Turk. Meg kell kitölteni a kávét, adjuk hozzá a levet egy citrom szelet és a fűszereket. Az elkészített keveréket töltjük egy pohár hideg vízzel. Turk tegye az alacsony hő, forralja fel, és azonnal egy újabb pohár vizet és a cukrot.
Recept gyömbérrel
Sokan rendszeresen inni a zöld tea gyömbérrel, de a kombináció fűszerek, kávé, első pillantásra úgy tűnik, furcsa. Azonban, ezen komponensek állíthatók elő nagyon hasznos immunstimuláló ital gyömbér.
- őrölt kávé;
- cukor;
- ½ teáskanál szárított gyömbér.
Tegye az összes hozzávalót a türk és öntsünk egy pohár hűtött forralt vizet. Forraljuk fel, és azonnal távolítsa el a tüzet. Ismételjük meg az előző lépést három. Öntsük az előkészített ital csészékbe, és adjunk hozzá egy szelet citrommal.
tinktúra citrom
Alapján eszpresszó romano, akkor lehet, hogy egy érdekes ital - igyon citromos kávészemek. Főzzük lesz szüksége:
Keverjük össze a cukrot vodkával teljes oldódásáig a kristályokat. Vágjuk a citrom felét, és nyomjuk meg a húst, a kávébab. Citrom készen kell helyezni a vodka cukorral, és hagyjuk egy zárt tartályban egy hónapra egy sötét helyen.
Egyél citrom likőr nem ajánlott szenvedők szív- és érrendszeri betegségek és az idegrendszert.
Lásd még:
Brandy likőr
Nagyon népszerű erős élénkítő ital kávé alapú Romano és konyak. Alacsony dózisban lehet alkalmazni, amikor az első tünetek a megfázás, és az alacsony vérnyomás.
- Kávé - 3 evőkanál.;
- Konyak - 2 evőkanál.;
- Cukor - 150 g;
- víz - 400 ml;
- 1 teáskanál citromlé.
Készítsünk erős kávé. Melegítsük át alacsony lángon, és beleöntjük a pálinkát a kávét, adjuk hozzá a cukrot és a citromlevet. Az ital kell kiszolgálni tejszínhabbal és citromhéj.
Nagyon szokatlan recept - Szicíliai kávé és a sajt. Ez a szokatlan kombinációja meglepő, mert a sajt a hagyományos értelemben vett - a táplálékot. De vele kiderül, nagyon finom ital, amely magával ragadja az ízlése. Cook a megszokott módon eszpresszó, adjunk hozzá pár csepp citromlevet és egy kis sajtkrémmel.
Ügyeljen arra, hogy próbálja meg, hogy a kávé sajttal és citrommal reggelire!
Kávé citrom nem csak egy ital, hanem a széles körben használt kozmetikai célokra. Például alapján ezek az alkatrészek, akkor lehet, hogy egy hatékony anti-cellulit testradír. A kávé tonizáló és simító akció, és elősegíti a zsírégetést citrom és aktiválja az anyagcserét.
Kávé citrom határozottan figyelmet érdemel, és legalább hasznosabb, mint egy rendes eszpresszó. Számos receptet, hogy segítsen megismerni ezt az italt kapcsolatba a lehetséges opciókat.
Asya „Ne hidd, hogy általában, akkor adjunk hozzá egy citrom kávét, míg ő nem próbálja meg. Ez tényleg nagyon finom. Most a látogatók mindig meglepte az italt. "
Jeanne: „Szintén ital készítésére francia recept, bár az íze még mindig egy amatőr. Nem szabad elfelejteni, hogy ez csak a megfelelő reggel, mert túl erős. "