Karcsúsító masszázs has, lágyék és comb otthon - hogyan kell csinálni vélemények
Karcsúsító masszázs - kellemes és hatékony eljárást alkalmazták egy csomó időt. Népszerűsége annak köszönhető, hogy az a tény, hogy az eredmény közvetlenül érinti nemcsak a súly, hanem a bőr állapotát, az összeg a számok és az idegrendszert.
Kész kurzusok lehet hasonlítani a többi egy szanatóriumban. Jelentős javulást az általános állapota a test, a hangulat és a külső adatokat. A különleges helyet kap a megkönnyebbülés, a test és a bőr. Visual pozitív változás következik be, 10-15 ülés.
Technika fogyókúra gyomor
Modern technikák masszázs a has végezzük a szabályok betartását. Óvatos és mért mozgások kell ismételni a ritmust simaizom-összehúzódás.
Ha a gép erősebb lesz, és a karját mozgatja a szakaszos, illetve kerüli terhet fog az izmok és a hatás az eljárás csökkenés. Ezen túlmenően, a helytelen cselekedetek provokál fájdalmat és károsítja az egészséget. Nem csoda, hasi masszázs tekinthető egy bonyolult dolog, és nem is nagyon óvatosan.
Az elején és végén az ülés kíséri fény folyamatos mozgások. Masseur kell a teljes elernyedést a testrész, hogy felkészüljön a második fázisban - a mélyebb behatolását a hasüregbe. Mozgás a hasfal, ideális esetben ismételje meg a mozgást szakértő kezek.
Feltételei a munkamenet: székletürítés, hiányában a menstruáció.
A funkció a masszázs a hasán:
Amikor a fogyás, fontos kiegészítője a megváltozott étrend, akkor masszázst. A klasszikus módszer magában foglalja bizonyos manipuláció terén csípő és a has - a legproblémásabb területeken.
A fő technikák:
A hatás a tisztességes használat kivételek alkalmazása a sérülés. A kezdet és a vég az eljárás termel lágy mozdulatokkal.
Típusú masszázs fogyás
Amellett, hogy a klasszikus, alkalmazott és egyéb masszázs technikák:
- Tisztított megbirkózik narancsbőr és kisimítja a megkönnyebbülés a bőrt. Kezdetben, a bőr kezelt olaj vagy krém, felmelegedett simogatta és dörzsölés mozgását. Ezt követően, a hüvelykujj és a mutatóujj, ráncolja a bőrt, hogy kezdenek mozogni a területen az óramutató járásával megegyező irányban. Bőrpír jelzi a helyességét az eljárást. Nem szabad túlzásba vinni.
- Víz végzik a zuhany után higiéniai eljárások. Víznyomás maximumra van állítva, és körkörös mozdulatokkal a locsolás, a sugár irányul a problémás területeket a combok. Fontos, hogy ne felejtsük el, hogy egy munkamenet során periodikusan változik a hőmérséklet és a nyomás erő. 10 perc múlva hűlni, hogy befejezze a masszázs zuhany. Ajánlott heti 2 alkalommal használja skrabiruyuschie eszközökkel.
- A cellulitisz kombinációban alkalmazott krémek és illóolajok, hasonló hatású. Készítményt a bőrre és dörzsölés körkörös mozdulatokkal végezzük. Ezután, az intenzív mozgás egyéb technikák, jól fejlett comb területén ököllel és ujjpercek. A művelet befejezéséhez könnyű mozdulatokkal. Munkamenet időtartama 20 perc. A tanfolyam minimum 10 kezelések.
- Vákuum (karmantyúkar) rendelkezik az orvosi és kozmetikai olaj üvegekbe. A fűtött terület a bőr alacsonyabb banki eltávolításával abból a levegőt. Lassított hordozza, hogy az egész testet az óramutató járásával megegyező. Magasság visszahúzható bőrt nem lehet több, mint 1,5 cm. A kezelés 30 percig tart. Az ülés után, használjon testápoló vagy krém.
- A méz nagyon népszerű. Hatások az eljárás nehéz nem észrevenni. A masszázs híg szüksége 2 evőkanál méz 2 csepp illóolaj narancs vagy egyéb citrusfélék. Meleg keveréket felvittük a csípő részek nem csak, és eljárások a masszázs technikákat, mozgó, hogy a tetején. Szárítás után a készítmény, használata a mozgás kezét a közepétől az oldalán, mintha hogy zárják ki a test minden felesleges. A végén az ülés, vett egy meleg zuhany. masszázs időtartama 30 perc. A tanfolyam 10-15 eljárásokat.
- Spot a legősibb kitéve biológiailag aktív pontok a test. A legtöbb pontot, felelős fontos fogyókúra folyamatok különböző testrészek: a külső fül, a középső sor a has, a gyűrűsujj (az ujjperc), a kézfejen, találkozásánál a nyak és a hát. Megnyomva pont minden nap 20 percig, 14 nap után lehet látni a hatást.
alkalmazás segédeszközök
Tartalmazza a hasznos nyomelemek, táplálják a szubkután réteg van. De a saját források nincs közvetlen hatással a fogyás. Ők egy jó segítő eljárások.
Minőségi masszázs teszi aktívabban biológiai értelemben, hogy előállítani a szükséges hormonokat fogyás. receptor regenerálási művelet létrehozó kicserélődési folyamatokat, amelyek intézkedést arra irányul, hogy a tisztítási a test, égő zsír és általános fizikai állapot javulása.
Illóolajokat használnak anti-cellulit masszázs és a súlycsökkentés, tartalmaznia kell az aktív komponenseket a készítményben:
Követelmények a masszázs olaj:
- Természetes (szintetikus anyagok nem lesz hatása).
- A homogén szerkezet.
- A készítmény nem haladhatja meg a 2 alkatrészeket.
- Között a kiegészítések kizárja parfümök (allergiát okozhatnak).
- Csupán mérsékelt szaga (aroma ad éles káros kémiai adalékok).
Továbbá, mint kisegítő eszközzel alkalmazott krémet. Hatásuk van kozmetikai és anti-cellulit hatást. A csúszó mozgását a masszőr teszi, hogy pihenjen az ülés alatt, és élvezze a folyamatot.
A készítmény komponenseit úgy melegítjük a bőr és a bőr alatti réteget, ami minden egyes munkadarab. Gyorsított forgalomba kitölti a hajszálerek és a hajók oxigént. Használata miatt a krémek eljárások fogyás, jelentősen javítja a bőr állapotát, domborművek eltűnik, akár egy árnyék változás.
hatékonyság
Időtlen idők óta, a manipuláció a test használják kozmetikai és gyógyászati célokra. A magas hatásfokot az fizikai hatást gyakorol állott subcutis.
Fokozott Vérmikrocirkuláció gazdagítja sejtek és a dermális szöveti oxigén-provokál kimeneti felhalmozódott folyadékot. Horny részecskéket megszűnt, megadva a lehetőséget, hogy új sejteket.
Hatással van mind az izom és a bőr és a bőr alatti réteg, amely pozitív eredményt ad a stimuláció a biokémiai folyamatok a sejtek. És bár az eljárás okoz némi kellemetlenséget fizikai hatások, az ülés után, az izmok ellazulnak, van egy rohanás a vér, van egy érzés, a kibocsátás és könnyedség.
Az első kezelés után, a bőr állapota jelentősen javult. Tapintású, amikor puha és rugalmasabb lesz. Ez annak köszönhető, hogy az aktiválás biológiai pontokat. Miután csak 3 munkamenet végezhető ellenőrző mérést a has és a comb.
Az első eredmények révén elért rendszeres és folyamatos eljárások és a válasz a szervezet. Hogy fokozza a hatást, azt javasoljuk, hogy használja az illóolajok és a fogyás. Fizikai manipuláció erő mélyebbre hatolnak kozmetikai termékek a test, hogy segítse a szervezet, hogy megszüntesse narancsbőr és felgyorsítja a zsír lebontását sejteket.
Leforgása alatt 10 munkamenetek segítségével folytatják a nap, elveszett 3 cm test teljes térfogatában, és -4 kg. Ugyanakkor, ajánlott fogyasztani a megfelelő mennyiségű élelmiszer, a megfelelő kalóriát.
A maximális eredmény, akkor többféle masszázs az azonos területen, irányítja erőfeszítéseit a problémás területeket. Miután a vizuális átalakítása a szám, hogy dobja le a kiló fog játszani csak kisebb szerepet.
Ha a túlsúly nagy, az eljárást meg kell végezni együtt étrend által kifejlesztett dietetikus. Így a szervezet megkapja kevesebb stressz, és az eredmény lesz tapintható.
Meg kell jegyezni, hogy a magatartás a masszázst kell egy speciális orvosi oktatás. Manipuláció a test amatőr kezek nemcsak láthatatlan, hanem káros az egészségre, és a probléma megoldásához nehéz lesz. Ezért ne hanyagolja ajánlásokat ellenjavallatok és a kiválasztási egy masszőr.
Érvek és ellenérvek
- Nyugtató hatása az idegrendszerre.
- Nincs hatással a kémia, a test.
- Normalizálja a nyirok és vérkeringést.
- Eltávolítja striák a bőrön.
- Helyreállítja az anyagcsere-folyamatokat a szervezetben.
- Ez kiküszöböli a zsírlerakódás.
- Ez kiküszöböli a cellulitisz.
- Mentes a felesleges folyadékot, és eltávolítja a duzzanatokat.
- Ez felgyorsítja a biokémiai folyamatokban sejteket, így azok frissítésére.
- Ez elősegíti a fogyást.
- Meglévő korlátozásokat.
- Az allergia kockázatát az egyik használt alkatrészek eljárásokat.
- A hatás a fájdalom a test.
Ellenjavallatok
Minden figyelmeztetés kell nagyon óvatosan, hogy megakadályozzák egészségromlás és súlyosbodása krónikus betegségek.
Nem szükséges, hogy egy masszázs technika jelenlétében:
- legyengült immunrendszert;
- tumorok;
- Allergia használt alkatrészek eljárások végrehajtása során;
- terhesség
- hajók betegeket;
- pajzsmirigy problémák;
- bőrbetegségek vagy friss sebek;
- gyulladások;
- szívgyengeség;
- magas vérnyomás;
- fertőző betegségek;
„Mézes masszázs csodákat. És a bőr átalakul, és az oldalsó megkönnyebbülés lesz sima, gyomrot kihúzzuk a sorrendben. 3 fogásos, volt a legjobb eredmény - mínusz 7 kg. Számomra az eljárást - nem egyetlen módja, hogy harcoljon a szám, hanem egy ideig a kikapcsolódás és pihenés a mindennapi problémákat. Idegrendszeri normalizálódik. Jobb alvást. Fejfájás valamikor megszűnik gyötrelem. Én továbbra is ezt a módszert használja. "
„Abban az masszázs után jött egy kéz sérülése. Ott hallottam az ügyfelek a hatása fogyás eljárásokat. Egy hónappal később, regisztráltam a masszázs. Mindig megakadályozta 8-10 kg. Csak bőr, egy idő után a mérleg ismét gyűlöletes számok. És most szabályos eljárások és mérsékelt étrend. Ez az én titkom. "
Natalia E., 44 éves:
„5 alkalom után kezdett alábbhagyni nadrágot. Miután a természetesen mínusz 6 kg. Emellett kiváló eredményeket transzformált bőr, gyomor eltűnt. Ezt én sem láttam. A tükörben, szeretem a gondolkodás. Boldog vagyok! Köszönöm a masszőr. "
„Watchers nézni az élet. Miért nem próbálja meg. Miután a következő során diéta szükséges bőrfeszesítő csinál masszázs. A nemrég felfedezték, hogy ennek segítségével, és akkor fogyni. Miután során speciális komplex könnyíteni 6 kg. És ez a 10 ülés. A bőr, mint egy lány. Egy jó dolog - masszázs! "
