Javítsák az egészségügyi "
Sokan inni ásványvíz liter - azt mondják, „ki a szervezetből gyorsabb, mint az összes a sárban.” Azonban a szám nem mindig valósulnak meg minőségét. Tehát, ha a mag vagy a magas vérnyomás az, hogy inni 2 liter ásványvíz naponta, ez túlterhelheti a szív és az erek, így vérnyomás emelkedését. És ha mielőtt az ásványi (különösen szénsavas) dorvetsya gastritchik vagy nyúlhere, nem kizárt gyomorpanaszok: szén-dioxid serkenti az gyomornedv. Azonban ez nem csak, hogy mennyit isznak, hanem, hogy mit lehet inni: ásványvíz ásványvíz széthúzás. De hogyan lehet felvenni a vizet, hogy az Ön számára? Ha be van jelölve figyelembe kell venni a következő szempontokat.
1. Az fokú mineralizáció
Tartsuk szem előtt, hogy a piacon látható nem csak ásványvizet, hanem ásványi. Ez nem ugyanaz a dolog. Ásványi víz keletkezik a föld alatti forrás vagy kutak dúsított ásványi anyagok természetes föld alatt. A mineralizált - tisztított víz, amely mesterségesen hozzáadott ásványi vegyületek. Szerkezete, és így a tulajdonságok eltérhetnek a természetes ásványvíz kivont természetes forrásból.
2. Kémiai összetétel
- Hidrogénkarbonát (lúgos) ásványvíz mutatja sportolók, cukorbetegek, emberek urolithiasis, köszvény és a fertőző betegségek. De gyomorhurut nem a legjobb választás.
- Sulfate - podlechites beteg máj, de zavarhatja a kalcium felszívódását, ezért nem javasolt gyermekek és serdülők számára.
- Magnézium - megmenteni a krónikus stressz, de azt, hogy az élet nehéz hasmenés.
- Klorid - javítja a rossz emésztés, de ronthatja az egészségi állapotot a magas vérnyomásban.
- Mirigyes - lesz egy életmentő esetén vérszegénység, de képes súlyosbíthatja a fekélybetegség.
Ezért vásárlás előtt ásványvíz, ne legyen lusta olvasni a terápiás javallatok - ez az információ szerepel a csomagoláson. Még jobb, forduljon orvoshoz.
Mindegyikük - saját „küldetés”. Például, „Essentuki № 4” ajánlott krónikus gastritis, colitis, és enterocolitis, krónikus betegségek, a máj és az epeutak. Egy hasonló „szakosodás” és „Essentuki № 17”, de a gyógyvíz magas ásványi anyag tartalma, ezért a legjobb, hogy nem használja kontrollálatlan. „Narzan” és „Borjomi” nem csak segít helyreállítani a normális működését a gyomor-bél traktus, hanem javítja az anyagcserét, és a vizet „Slavyanovskaya oserebrennaya” - fogyni.
4. A jelenléte vagy hiánya adalékanyagok
Ásványvíz ízesíthető, például citrom, narancs, grapefruit. Általában azonban az import - magyar fogyasztó megszokta, hogy ásványvíz, szagtalan, arra utal, hogy a szaglás gyanakodva. Bár semmi gyanús az ilyen víz nem: úgy véljük, hogy az ízek, így az ital a finom ízét. Ez azonban nem mindenki számára.
5. minőségi
Ahhoz, hogy a vizet „dolgozott”, akkor legyen jó minőségű. De, sajnos, elhagyta az áru a boltokban nem nagyon ritkán fordulnak elő. Leggyakrabban hamisított víz márkák. Ezért figyelni: