ideomotoros mozgás
Ideomotoros képzés (IT)
Ez rendszeresen ismétlődő, tudatos, aktív nézet és az érzés mester képességeit.
Miután elsajátította a ideomotoros képzés, akkor:
- növeli a koncentráció a figyelem;
- Bízni;
- Ön képes lesz arra, hogy kezeljék érzelmi reakciók a verseny alatt;
- képesek a segítségével a képzelete, hogy a vonat szükséges a sport készség;
- Ön kap a lehetőséget, hogy fájdalom enyhítésére és a sebesség helyreállítási sérülés után;
- Ön képes átalakulni egy képet, amit társítani a győztes;
- megtalálni és kijavítani a műszaki hibák
- igazítani az előadás előtt.
Ideomotoros képzés - egy példa
Far 1971. Amit láttam, akkor szó szerint megdöbbentette nekem, és soha többé meghökkent eddig. Ez volt Dushanbeba alapján az olimpiai búvárkodás. Az úgynevezett „száraz” trambulin (amelyekkel nem ugrik a vízbe, és egy gödörbe teli hab) képzett Master of Sport, az első öt az országban. Sportoló próbáltak ugrás „az A-oszlop előre két fordulattal a csoport egy futó kezdet.” Edzője, egészen fiatal férfi, aki néhány diák volt a csapat tagja, a Szovjetunió, hátradőlt a székében, és lábát keresztbe, és nagyon csendes, még filozófiailag melankólia után azt mondta, minden egyes ugrás egy és ugyanazt a mondatot: „Nadia, . Endure kezek „Watching a képzést, úgy számítják, hogy ő megismételte 22 alkalommal, és aztán csak nagyon nyugodtan (!):” Nadia, elment a pokolba.”. Ebben a gyakorlatban újra és felboríthatja a sportoló, szó nélkül, elsétált. Megy fel az edző, én is nevezik magukat, és köztünk volt egy rövid beszélgetés. Lásd. →
Ideomotorika és automatikus rajz
A kifejezés két részből áll: „Mozi” (lelki) és a „mozgékonyságát” (mozgás), vagyis szó szerint - „mentális mozgás.” Ideomotorika alapvető pszichofiziológiai mechanizmus, amely alapján a benyújtási és teljesítési mozgás megnyilvánul az élet ideomotoros cselekmények. Ideomotion - ez az akaratlan mozgások során bekövetkező szellemi teljesítményt a motor intézkedéseket. Ideomotorika - egyfajta szélesebb mentális jelenség, az úgynevezett pszichomotoros, ahol amellett, ideomotoriki kiválaszthatja szenzomotoros (mozgás válaszul szenzoros jelek), koordináció (differenciálás és szabályozása izommunka), gyorsaság (NA Bernshtein - " motor Agility „), pszichomotoros képességek (emberi potenciál a motor terület) és mások. Lásd. →
