Húsleves spagetti recept

Húsleves - a klasszikus kulináris műfaj. Ez a legegyszerűbb első fogás, mellyel az egész világon. De mindenhol vannak a maga sajátosságai, de egyesíti az csirkeleves egy - egyszerű, jó és páratlan ízét. Extra zöldség teszi több tápláló és adja a legjobb ízt. Ilyen levesek, mint a felnőttek, és a gyermekek. Ezek után nem hagyják ivás nehézség, hogy gazdagságát.

Érdemes megjegyezni, hogy a csirke leves hasznos, különösen a szezonális fellángolása megfázást és az influenzát. Amikor a főzés húsleves úgy tűnik, lizozim enzimek, és egy jó antibakteriális tulajdonság, amely tönkreteszi a sejtfalak a baktériumok. Sőt, tyúkhúsleves javítja a átjárhatóságát a hörgők, elősegíti cseppfolyósításából köpet, ahonnan gyorsan kiürül.

Calorie 100 g - 66,4 kcal.
Adagok Száma - 4
Főzési idő - 45 perc

összetevők:

Csirkeszárny - 4 db.
Spagetti - 200 g
Hagyma - 1 db.
Babérlevél - 2 db.
Illatos bors - 4 db.
Fokhagyma - 1 gerezd
Greens - kis csokor
Só - 1 teáskanál vagy ízlés szerint
Őrölt fekete bors - egy csipet

Cooking Light tyúkhúsleves spagetti:

1. Csirke szárny mossa folyó víz alatt, távolítsa el a toll, ha maradnak, add, hogy a kondér, fedjük le vízzel, és tegye a tűzhelyre forrni.

2. Forraljuk fel, és szárnyakat közvetlenül engedje le a vizet.

3. Mosás és hajtsa őket egy tiszta serpenyőbe. Hozzáadjuk a megtisztított hagymát, fokhagymát, a babérlevelet és a borsot.

5. Miután a levest főtt kivonatot hagyma, fokhagyma, bors, és elhagyja lavrushki.

6. A forró húslevest, hogy a spagettit. Kérésre tudják megtörni kisebb darabokra.

7. Kapcsolja be a nagy tűz, és forraljuk, majd kapcsolja le a hőmérséklet, és főzzük a levest pontosan egy percig kisebb, mint a megadott időben a főzés tészta. Mivel a forró levest, amíg el nem érik készségét.

8. végén a főzés leves szezon só, bors és gyógynövények. Keverjük, és forraljuk 1 percig.

9. Kész leves, távolítsa el a kályha, hagyjuk, hogy átjárja 15-20 percig, majd beleöntjük egy tálba. Őt szolgálni egy asztal, minden rész adhat főtt tojás főtt vagy meredek.