Honnan tudom, hogy van egy nárcisztikus kiterjesztése
„Nárcisztikus kiterjesztés” kifejezés az emberek, akik a nárcisz, mert szükség van a végtelen csodálat és támogatást. Nárciszok érzékelik ezeket az embereket, mint egy kiterjesztése a személyiség és próbálja irányítani őket. [1] Kérjük, értékelje a kapcsolatot azzal a személlyel, aki nyilvánul nárcisztikus tendenciákat. Ha akarja, hogy ellenőrizzék az időt, hogy sérti a személyes tér és zavarhatják más tevékenységet, akkor válhat a maga nárcisztikus kiterjesztése. Meg kell figyelni, hogy az érzéseiket. Ha állandóan érzem üres, és nem kell időt magadnak, ez is annak a jele, hogy a használt, mint egy nárcisztikus kiterjesztése.
lépések szerkesztése
1. rész 3: Felmérjük a kapcsolat szerkesztése
Ügyeljen arra, hogy a jogsértés a személyes tér. Narcissus lát nárcisztikus mellék kiterjesztéseként magát. Ha egy ilyen kapcsolat nem létezik személyes határait neki. Narcissus nem veszi észre, hogy ideges vagy úgy érzi, kényelmetlen, állandóan sérti a személyes határokat annak érdekében, hogy megfeleljen az igényeiknek. [3]- Például a barátnője újra és újra megköveteli, hogy elkíséri a felvonulás a hegyek, bár már többször mondta, hogy fél a magasságtól. Ő nem hagy békén, amíg nem ért egyet, hogy menjen vele.
- A túra, ahogy haladunk a hegyek tapasztal érzékelhető, mint a növekvő pánik. Ő nem figyel a kéréseket, hogy hagyja abba. Ehelyett dühös volt, hogy nem akarja, hogy menjen tovább. Nem volt érdekelt a félelmek, ő egyszerűen nem érti, hogy akkor érzi, valami más, mint ez.
- Narcissus megosztani veletek túl sok személyes információt magáról, és nem érzi, nincs bűntudat. Például a rózsa lehet mondani egy történetet arról, hogyan esküdött meg valakit, és mutatják be az agresszív és durva viselkedés. Ugyanakkor azt várja el, hogy megcsodálják a bátorságát, és nem lesz sokkolta a durvaság.
- Narcissus elvárja, hogy az azonos szintű őszinteség tőled, ő nem képes megérteni, hogy kényelmetlen egy adott helyzetben. Például a rózsa kérheti kérdésekre, és őszinte dühös, ha távol maradnak a válaszadást. Csak nem látni, hogy kényelmetlenül érzi magát.
- Emlékezz az idők, amikor kifogásolta Narcissus. Hogyan reagálnak az emberek a szó, hogy ez okozza fájdalmat? Ahelyett, elismerni, hogy ő rossz, és hogy megváltoztassák viselkedésüket, nárcisz dühös lesz. Ő fogja fogadni a kifogások, mint egy személyes támadás őt, és azt is megköveteli, hogy bocsánatot kérjen.
- Ha Narcissus lát téged, mint egy nárcisztikus kiterjesztése, azt hiszi, hogy az érzések és érzelmek vannak kialakítva, hogy megfeleljen az igényeiknek. Narcissus nem érti, hogy fáj neked, és nem akarja, hogy változtassa meg a viselkedését.
- Próbálja felvenni az esetekben, amikor a rózsa nem hallgatni a szavakat.
2. rész 3: gondolja át az értelemben a jogosultság
Felhívjuk figyelmét, hogy ha hagyjuk szabadon átélni és kifejezni érzéseiket. Mert nárcisz a verseny területén. Ha azt tapasztalja, minden érzelem, akkor kell ellenőrizni nárcisztikus. Végül azt találjuk, hogy nem szabad, hogy úgy érzi, bizonyos érzések és érzelmek. [10]- Nárciszok hajlamosak irányítani mindent, beleértve az érzéseidet. Szeretnek okozhat bűntudat másokban. A végén, meg lehet szokni, hogy elnyomják az érzéseiket, és jogos gondolat vágyaik és igényeit fog okozni, hogy bűnösnek érzi magát.
- Nem engedheti meg magának, hogy kifejezzék sérelmek és panaszok. Például, válaszul a szavakat, hogy a viselkedése éjjel felzaklatni, nárcisz bocsánatot, és kritizálják az érzéseidet, és ragaszkodni fog az a tény, hogy az állítás nem megalapozott.