Honnan tudom, ha van elég a szervezetben a vitaminok
Gyakori tünetek a gyakori vitamin hiánybetegségek, állandó fáradtság, álmosság, szórakozottság és vágy, hogy fellángolnak még a legkisebb részlet. Ha úgy érzi, állandó álmosság, ingerlékenység, étvágytalanság, akkor húzza le a bőrt, elvörösödik a szemet, elváltozások jelennek meg a sarkokban a szája hosszú ideig gyógyulnak, még a legkisebb karcolás vagy egyszerűen a tested valami „nem”, tudod - itt az ideje, hogy figyeljen az egészségükre.
Határozza meg a vitaminok, amelyek hiánya okozza egészségromlás, akkor különleges indokok alapján. A hiány-vitamin romló látás, a szemek állandóan irritált, és gyakran szeretné dörzsölni. Talán még a fejlesztés az úgynevezett „éjszakai vakság”. Ha száraz és pikkelyes bőr és a hajhagymák jelennek sebek vagy gyulladás, ez azt is jelenti, hogy a hiányzó vitamin A.
A-vitamin hiánya B fejleszteni alvászavarok, álmatlanság, étkezési zavarok, székrekedés vagy hasmenés, és a hangulati ingadozások. Ezek a vitaminok „felelős” az állam a nyálkahártya a szájban és nem sebeket a sarkokban az ajkak.
A C-vitamin felelős a teljes szervezetben. Ha ez hiányzik, akkor dolgozzon gyengeség, kis bevérzések, fogínyvérzés, valamint rontják a sebek gyógyulását, zúzódások, vágások, horzsolások. Mivel abban az esetben vitamin romolhat látást.
Ha fáj a szalagok és a csontok és a fogak és a körmök gyengék és törékenyek, ez egy biztos jele hiányzik a D-vitamin Természetesen akkor tárja fel a technológia telepítésének fogászati implantátumok, amelyek közül az egyik segít helyreállítani a fogazat nem szégyellik a mosoly. Abban a pillanatban, vannak olyanok, amelyek rendelkezésre állnak a különböző szintű jövedelem. Azonban néhány foga is érdemes megmenteni, még ha a „rágás”, így a D-vitamin rendkívül szükséges.
Ha a szervezet nem PP-vitamin, a romló állapota, a bőr, ez lesz rögös, okozhat súlyos bőrpír néhány telephely esetében. A akut hiány-vitamin görcsök fordulnak elő, és megszűnik a termelés a gyomornedv, ami a hányás és székrekedés.