Hogyan végezzen gőzfürdőben egy személy otthon
Gőzfürdőben, vagy ahogy nevezik gőzszaunával az arc - egy nagyszerű módja annak, hogy tiszta és mély a bőrt, amelyet a nők hosszabb ideig. A működési elve az ilyen - a hő és nedvesség tompítsa a kérges külső réteg a bőr, ezáltal megkönnyítve annak eltávolítását. Az eljárás során, a vérkeringés is növeli, megnyitja a pórusokat, mirigyek aktiválódnak, és a szennyeződést együtt a toxinok könnyen belép a a bőr felszínén. Ennek eredményeként, a bőr kisimul, és kap egy friss új megjelenés mellett kisimítja a ráncokat. Fürdők különösen hasznosak probléma bőr, akne és ártalmatlanítása stagnálás.
Található egy kényelmes hely az Ön számára -, ahol könnyen pihenni, öld meg a hajat, vagy távolítsa el a turbánt, elé a serpenyőbe. Egy serpenyőben adjunk hozzá néhány csepp illóolajat, odahajolt hozzá, egy személynek kell lennie 30-45 cm-re a víz felszínén. Meg kell, hogy fedezze a fejedre, és a potot egy törülközőt, hogy egy gőzfürdőben. Párolására a bőr elég 5 percig, maximum - 10.
Fürdők elégedett különböző frekvencián típusától függően a bőrt. Tehát, ha száraz és öregedő bőr, az arc, az eljárást meg kell végezni 1 alkalommal 2 hét. Bár pár - a nedvesség, de túl gyakori gőzfürdő - száraz bőrt. Ha normál vagy zsíros bőr az arcon, akkor folytassa a gőzfürdő gyakrabban - 1 alkalommal hetente.
A gőzfürdő használata szükséges gyógynövényeket, javítja a vérkeringést, eltávolítja a méreganyagokat, jól puhítja a bőrt, és ha szükséges, és a terápiás hatáshoz, és természetesen volt egy kellemes illatú. Minden bőrtípus ajánlott tagságát a gyógynövények.
normál bőrre
Ön nagyon jól alkalmazkodik az alábbiak kombinációját gyógynövények: babérlevél, kamilla, szantálfa, szegfűszeg, édesgyökér, rózsa, levendula, palástfű, kakukkfű, édeskömény, mályvacukor, fekete nadálytő. A, mint az illóolaj lehet alkalmazni olajok: bergamott, levendula, geránium vagy szantálfa, az arány - 10 csepp 1 liter vizet.
száraz bőr
A száraz bőr ruha: kamilla, babérlevél, édesgyökér, fekete nadálytő, szantálfa, mályvacukor, narancshéj, pitypang, rózsa. Ez a kombináció ajánlott használni nem több, mint 1 alkalommal havonta. Annak érdekében, hogy ne szárítsa ki a bőr, akkor nem tudja használni a gőzfürdőt és a meleg borogatást gondja. Meleg borogatás ugyanazt az eredményt adja, de ez nem szárítja a bőrt. Nekik van egy finomabb hatással van a bőrre - ezeket először impregnált felső bőrréteget, majd jelentkezik ugyanaz a hatása, mint a gőzfürdőben - nyitott pórusok és a mirigyek kezd működni. Tömöríti jótékony hatással van a száraz bőr - válik sima, lágy és fogékonyabbak a további kezelést. Ezért tömöríti nagyon jól illeszkedik nem csak száraz, hanem az érzékeny és kivörösödött bőr, ami megjelenik a kis hajszálerek. Hogyan készítsünk borogatást otthon fogom megmondani a végén.
zsíros bőr
Ha zsíros arcbőr jó kombinációját használni a következő gyógynövények: levendula, babérlevél, rózsa, citromfű, citromhéj, citromfű, édeskömény, édesgyökér, fekete nadálytő, verbéna, rózsa, rozmaring, szantálfa. És a nagyon gőzfürdőben adjunk hozzá néhány csepp ciprus, citrom és a boróka.
halványuló bőr
Egy adott típusú bőr illik ánizs, édesgyökér, csalán, babérlevél, fahéj, eukaliptusz, szegfűszeg, gyömbér, édeskömény, menta, narancshéj és tűlevelek. Ahogy illóolajok adhatunk rozmaring vagy zsálya (10 csepp 1 liter víz).
bőr pigmentációs
A cél egy ilyen gőzfürdőben egy személy nem csak enyhíteni a felületi réteg a bőr és javítja a vérkeringést, hanem fehéríteni. Ezért a gyógynövények kombinációja a következők: citromfű, cickafark, babérlevél, édesgyökér, fekete ribizli levelek, bojtorján gyökér, gyermekláncfű gyökér. És mivel az illóolajok segítségével az olaj kék kamilla, bergamot, rózsa, citrom, mirha, levendula, cédrus vagy boróka.
Compress - alternatív gőzfürdő
Amint azt fentebb említettük, nagyon száraz, érzékeny bőrt, és azokat a közel elhelyezkedő kis erek és kapillárisok a felszínre, elengedhetetlen lesz meleg borogatások, amelyek ugyanolyan hatékonyak, mint a gőzfürdőben. Tömörítésére szüksége lesz 1 liter forrásvíz (vagy szűrt) víz, amelyet úgy állítunk elő azonos módon, mint a gőzfürdő, ez hozzáadódik a gyógynövények és illóolajok, hogy ajánlott a száraz bőrt. Meg kell készíteni előre pamutronggyal hajtva több réteg gézen, amely a kényelem kivágjuk lyukakat a szem, az orr és a száj. Vagy használhatja 2 darab szövet - egy nedves vízzel, és nyomja ki - akkor tegye a homlok, és a többi - az állán és a nyakán. Csomagok is tökéletes, és azok, akik gőzfürdő ellenjavallt egyes esetekben, nevezetesen, asztma, magas vérnyomás és a szív-érrendszeri betegségek.
Minden készítmények gyógynövények, ha azt észleli, függetlenül attól, bőrtípus tartalmazza a babérlevelet és a medvecukor. Ez nem véletlen. Ez a legfontosabb fű gőzfürdők mert babér javítja a vér áramlását, közel a bőr felszínén és az édesgyökér kimenetek abból salak. Az egyéb gyógyászati és gyógynövények lágyító lépéseket. És illóolajok nem csak, hogy íze, hanem hatva agyi központok pihenni a testet. Tehát a gőzfürdő nem csak hasznos a tisztítás és bőrfiatalítás eljárás, egy jó eszköz a megelőzés a megfázás, hanem kellemes az egész eljárást. Ha nem találja az összes ilyen a készítményben a gyógynövények, ne essen kétségbe - Töltsön el egy gőzfürdőt a gyógynövények, hogy van, a lényeg, hogy megértette, hogy a készítmény volt 2 nagyon hasznos a bőr gyógynövények - a babérlevelet és a medvecukor.
A gőzölés befejezése után a bőrt meg kell öblíteni langyos vízzel mossa el az összes szennyeződést felszabadult, és most különösen jó arc bozót, mert a bőr leginkább felkészült erre. Ha nincs ideje erre, akkor vedd fel a bőrön feszesítő és anti-aging maszk. amelynek hatása növeli sokszor, annak a ténynek köszönhető, hogy az a személy, hogy tisztítsa meg a pórusokat, és a penetráció a tápanyagok erősebb lesz. Ha nincs ideje, akkor az eljárás befejezéséhez szükséges leöblíteni az arcát hideg vízzel, és a bőrre hidratáló.
Mint látható, a gőzfürdőben egy személy vagy egy meleg borogatást, ha Önnek legmegfelelőbb, nem nehéz, hogy otthon, és akkor időt és pénzt takarítanak, ami elhagyja, ha meglátogat egy kozmetikus. Hő, nedvesség és aroma gyógynövényes gőzfürdővel is enyhíti az izomfeszültséget, pihentető és pozitívan befolyásolja az idegrendszert. Az Izyuminka reméli, hogy ez kellemes eljárást a kedvenc, és rendszeresen fog végezni a szépség és fiatalság a bőrt.
Egy másik cikk ebben a témában: