Hogyan védekezhet a szívroham és a stroke - „hetedik nap” információ-elemző portál - a
A világon a szív- és érrendszeri megbetegedések, különösen a szívinfarktus és az agyvérzés évente öl több mint 17 millió ember. Ezek szörnyű betegség - a csapás a modern élet, futnak a show területén az egészségügyi ellátás csaták a közegészségre. Sőt, sok esetben lehetőség van arra, hogy megakadályozza, ha követi orvoshoz, és az egészséges életmód. Ma együtt docens of Cardiology, Orvostovábbképző Intézet Novokuznetsk jelölt orvostudományi Mariey Baranovoy mi segít megérteni a kérdéseket a megelőzés és a kezelés a súlyos betegségek, mint a szívinfarktus és a stroke.
Hogyan működik a szívroham és a stroke
Szívroham és a stroke - két ikertestvére. A mechanizmus előfordulásuk nagyjából ugyanaz: ezek a katasztrófák esetén a legtöbb ember számára váratlanul, ami a rossz keringés bármely részét egy létfontosságú szervet. Ha a hajó, amelyen keresztül a vér mozog, elzártuk egy trombus vagy tartály sérült, és ott a vérzés az agyban - az ilyen helyzetet nevezzük stroke, amikor a vér megszűnik áramlását a szív (belek, vese, tüdő, lép) - szívroham.
Keringési zavar lehet teljes vagy részleges. A teljes (azaz véráramlás megszakadását a szervet), bekövetkezik a halál. Ha van egy részleges számos jelentős változásokat a szervezetben, és egy ember életét - a férfi hirtelen elveszíti a megélhetésüket, a mobilitás: a stroke, például gyakran kíséri kárt beszéd és akár bénulást is. Egy személy elveszti a képességét, hogy a munka és le lesz tiltva.
Magyarország tartja a bajnoki betegségek a szív-és érrendszer - több mint 32 millió Vengriyan szenvednek zavarok a keringési rendszerben. Az Országos Szövetsége Society of Cardiology, halálozás ilyen betegségek nőtt hatszorosára az elmúlt 15 évben. Ha beszélünk a város Novokuznetsk, egy év van megtörténik mintegy háromezer stroke és a szívroham és fél ezer. Így a halál következik be 30 százaléka „insultnikov”; Azok közül, akik életben maradnak, félig le vannak tiltva. Szívroham, de viszonylag kevesen, nem lehet kevesebb könyörtelen áldozataikat - a halálozási arány közel van a jel 10 százaléka száma a betegség által érintett.
Ha dohányzik - és nem számít, milyen sokat vagy milyen keveset, artériás magas vérnyomás, cukorbetegség, dyslipidaemia (magas koleszterinszint), kedvezőtlen öröklődés (a közvetlen családjában tapasztalható a stroke vagy a szívroham), ha van egy magas pulzusszám, túlzott testsúly (vagy fordítva, nem elegendő), és így az élet nem nevezhető egy mobil, ha gyakran vannak kitéve a stressz - ha az érintett területen. Több ilyen tényező, „kombinált” együtt, szaporodnak a cardiovascularis betegség.
A legnagyobb kockázati csoport - az emberek 40 éves és idősebb. De a szívroham vagy szélütés megtörténhet, és 30 éves, ő tudja, hogy fordulhat elő fiatalabb korban - ismert gyógyszer stroke-esetek elváltozások akár 15 évesek.
A férfiak nagyobb kockázatnak vannak kitéve a szívroham vagy szélütés, mint a nők. Miután egy erős felét az emberiség sokkal elhanyagolt aggodalmak az egészségügyi és hajlamosabbak a rossz szokások. Ilyen érdekes statisztikát: nőtlen férfiak 40 százaléka növeli a kockázata, hogy a stroke, mint a család a férfiak. De ennek az ellenkezője igaz a nők: házas nők kockáztatják egészségüket sokkal több, mint ingyen.
By the way, rizikófaktorai között megjelent és az oktatás színvonala. Adatai szerint a statisztikát, a magasabb iskolai végzettségűek vannak kitéve a stroke 34 százalékkal és a szívroham 20 százalékkal kevesebb, mint az emberek, akik nem tulajdonítanak jelentőséget, hogy tanulmányozza és olvassa okos könyveket.
Nem kevésbé fontos a veszélyeztetett személy, figyelemmel kísérheti vérnyomását. Ez nem lehet több, mint 140, több mint 90 milliméter higany - az egyik lehetőség, hogy törekedni kell. Nyomás csökkentése hozzájárulhat az elutasítás cigaretták, csökkentése só bevitel, mérsékelt testmozgás.
Érdemes megfigyelni, és a koleszterin - valójában ez az anyag egy építőanyag a plakk-képződés a hajó, amely azután csatolja vérsejtek, végül átfedő lumen. Nem több mint öt mmol literenként -, hogy a koleszterinszintet, ami így egy egészséges ember, aki nem akarta kitenni magát felesleges cardiovascularis betegségek.
Szívdobbanás. Azt kell mondanom, hogy ez a szám a kockázati tényezők bekerült a közelmúltban. Korábban tekinthető normális pulzusszám 60-80 ütés percenként. De az orvosok jöttek ma arra a következtetésre, hogy a távolabb az ideális érték (amely 60-65 ütés percenként), annál nagyobb a kockázata a hold a stroke és a szívinfarktus.
Azt is meg kell beszélni a hírnöke szívinfarktus - Angina. A fő tünet a betegség - fájdalom megnyomásával karakter amely főleg a szegycsont alatt, ha séta vagy érzelmi stressz. Amely gyakran összetévesztik egy tünete egy kis hideg, és ezért elkezdik kezelni, hideg, hazai jogorvoslati - ahelyett, hogy megy az orvoshoz. Talán az információt, hogy az angina és két hal meg száz betegek az emberek, szolgálják az olvasók egy időben figyelmeztetést.
By the way, teljesen nyilvánvaló jelei a stroke fellépését is néha nem veszik figyelembe. Ha valaki hirtelen szédülni, megtörte, elzsibbadt végtagok - azonnal meg kell hívni a „mentő”. A korábbi kezdés kezelés a stroke tüneteinek majd kevésbé hangsúlyos.
IF szívroham vagy szélütés már megtörtént
Helyreállítás a stroke vagy a szívroham - egy hosszú folyamat, de ez lesz a sikeresebb, minél súlyosabb a beteg viszi a problémát. Természetesen az orvos fogja felírni a szükséges gyógyszert, felírni gyógyszerek az alkalomhoz illő, ad értékes tanácsokat életmódbeli változások. És itt van maga a beteg, ha nem lusta, képes jelentősen javítani a kondíció egy szívinfarktus vagy stroke, és megakadályozzák a betegség visszatérésének.
Tény, hogy a további rehabilitációs lesz, hogy leküzdjék a kockázati tényezők vezettek a megjelenése betegségek. Azaz - ismét meg kell kötni a dohányzással, korlátozza az alkoholfogyasztás, hogy elfogadható szintjének eléréséhez a vérnyomás és a koleszterin. A szívroham vagy a stroke átesett számadatokat kell igazítani lefelé: a nyomás most egyszerűen köteles körül 130-80, a határ a koleszterin - 4 mmol / liter. És az emberek, akik szívrohama vagy stroke, és így már az alacsony koleszterinszint, törekedni kell a még kisebb számokat.
Elleni küzdelemben túlsúly és a koleszterin diéta hoz jó eredményt. Először is, a mennyiség csökkentésével az elfogyasztott étel. Másodszor, a kiegyensúlyozott étrend. A beteg menüben, ott kell lennie a sovány hús, csirke, pulyka. Hal - legalább 2-4 alkalommal hetente. Nem szabad kizárni a fogyasztás a gabonafélék és hüvelyesek: borsó, lencse, bab. Tejtermékek, kívánatos használni formájában sovány. Gyümölcs és zöldség meg kell enni legalább ötször egy nap (egy személyre - ez az egyik alma vagy egy banán, stb.) Ne felejtsd el a tojást. Ezek tartalmaznak fehérjét, hanem azért, mert a tojás nem csak lehetséges, de azt is meg kell tenniük az élelmiszer, talán túl gyakran - két vagy három hetente elegendő lenne. Néha a betegek kérdéseket feltenni az alkohol - ez lehetséges, vagy nem? Lehetséges, de természetesen, nem minden nap mennyiségben nem több, mint 30 gramm, az ital-tartalom tiszta alkohol (azaz, vodka, vagy konyak - 50-60 g száraz bor - 150 g).
Tevékenységek között, amelyek hozzájárulnak a gyors helyreállítást, az orvosok azt sugallják, mozgás. Természetesen itt is van szem előtt, nem nehéz edzőterem. De még egy séta lefekvés előtt, és mérsékelt fizikai aktivitás segít a betegnek, hogy újra normális életet, és sikeresen fenntartani az elért eredményeket.
Új trendek a kezelés stroke és a szívroham
A kezelés a stroke és a szívroham hozza a jó eredményeket ma már az egyik a fejlődő területek - trombolitikus terápiát. A gyógyszer-trombolitikus szer képes teljesen feloldani a vérrög elzárására egy hajó.
Annak érdekében, hogy az angina hatásait és a szívinfarktus lehet jegyezni, és egy új irányt, hogy létezik a városunkban nem több, mint két vagy három évig, mint koszorúér angiográfia, ha a páciensek szignifikáns szűkülete a hajó, a bővíthető stent elhelyezése - eszközt, ami a vaszkuláris permeabilitás . Az ilyen műveleteket végeznek városunkban a város Klinikai Kórház № 29.
Van még egy viszonylag új módja a sebészet - koszorúér bypass átültetés. Arra utal, hogy sokkal összetettebb kezelések, Novokuznetsk bevezette az elmúlt évben.
És két évvel ezelőtt városunkban kezdett kialakulni innovatív módon, hogy Magyarország vissza stroke után. Kinestetiks - Európai tudományos mozgás alkalmazott betegellátás és hogy visszatérjen az aktuális állapotát a sérült testrész (pl az agyi bénulás, megbénult a stroke, és így tovább). Itt évente négyszer tanítási oktatók Németországból; Jelenleg Novokuznetsk vannak önkéntes pont a fejlesztése és támogatása a módszereket.
Ha rákattint a „Küldés” gombra a feltétel nélküli elfogadás ezeknek a feltételeknek.