Hogyan válasszuk ki a tréner szimulálja evezés, tippek választotta evezőgép
A szimulátor, amely szimulálja evezés, tartják az egyik leghatékonyabb, mint egy edzés egy evezőgép minden nagyobb izomcsoportot. De ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a képzés, ez nagyon fontos, hogy válasszon egy evezőgép helyesen. Az alapvető szabály, amit be kell vennie, amikor kiválasztják, és a különleges árnyalatok, azt fogja mondani, hogy a mai napon.
Először azt kell tudni, hogy mik a különböző szimulátorok szimuláló evezés. Ma megjelent a következő típusok:
- Mágneses típusú evezőgép tartják a leginkább modern és funkcionális, mivel fel van szerelve különböző eszközök, amelyek teljes mértékben utánozzák evezés víz. A szimulátor teljes mértékben a mozgását feszítővas. Ezen felül, akkor lehet állítani a terhelést, és mozgassa teljesen néma;
- Elektromágneses típus is elektronikusan vezérelt, és tartják a leginkább tartós. Ezen túlmenően, ez teljesen csendes és kopásálló. Ár indul 7000 rubelt, a legdrágább elektromágneses szimulátor, amely szimulálja evezés, érdemes körülbelül 150 ezer rubel;
- Mechanikus szimulátorok olcsóbbak, de nekik nem tudja beállítani a terhelést. A terhelést megváltoztatásával hajtjuk végre a hossza a karok, a hidraulikus hengerek és az ellenállást a ellenállás változás a helyzetben a pengék levegőben. Is, ott nem biztosított nyugalom és simaságát mozgásokat. Mechanikus szimulátorok lehet szerelve egy ventilátor vagy rugózat, hogy ellenállást biztosítsanak a rugalmassága mechanikai alkatrészek. Az ár egy ilyen szimulátort változik 3-20 ezer rubel.
Főbb jellemzők evezőgép:
- A beépített számítógép. Ez egy fontos jellemzője, mivel közben szükséges osztályokat, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a szívfrekvencia, meg kell tenni, anélkül, hogy megszakítaná az edzés. Ezért az a legjobb, hogy már a számítógépbe épített szimulátor, amely méri a saját pulzus és tárolja az összes adatot;
- A jelenléte a konzol is megmondja a frekvencia és a löketszám az edzés ideje, a távolság, hogy már járt, és egyéb információk, melyek révén az edzést produktív;
- Teljesítmény szimulátor. Mechanikus típus nem igényel elektromos, mágneses és elektromágneses igénylő áramellátás. Ez egy nagyon fontos jellemzője, ha vásárolnak egy evezőgép;
- A méret a lábtámasz meg kell egyeznie a mérete a lábát;
- Kiigazítás. Ha tudod, mi a szimulátor foglalkozik néhány ember, akkor majd a modell állítható pedálok, valamint az állítható ülés és légcsavar karok;
- A több terhelési szint;
- A „Zhiroanalizator” különösen szükséges azok számára, akiknek a fő célja ezzel a szimulátorral - fogyni;
- Elérhetőség az egyes programok. Alapvetően ez a funkció csak felszerelt elektromágneses szimulátorok. Az előnye, hogy ezt a funkciót, hogy megőrzi az összes programot, amely aztán képes betölteni. Ez akkor hasznos, ha a szimulátor részt néhány ember;
Amikor kiválasztunk egy futópad, amely szimulálja evezés, felhívta a figyelmet a mérete. Pre-méréseket a szobába, ahol ez fog állni. Ne feledje, hogy a méret a legkisebb evezőgép - 40h125 centiméter. Tehát, ha csak most kezdik csinálni, akkor válasszon egy összecsukható modell szerint. Ha megy, hogy komolyan vegyenek részt evezés, szüksége van egy profi edző, felszerelt komplett.
Is felhívja a figyelmet, hogy a megbízhatóság felszereli a padon. Szorítók-kapcsok - kötelező eleme az ülés. A legjobb, ha szimulátor bevonva kemény latex.
A lényeg az, szimulátor, amely szimulálja evezés, kell, mint te, és olyan kényelmes, mint lehetséges. Ha vásárol, akkor üljön a futópadot, megpróbál néhány vonással, és akkor azonnal észre, ez az edző, vagy a nem.
Legnépszerűbb szimulátorok szimuláló evezés.
- Iron Body - mechanikus szimulátor. Ideális otthoni edzést. Nyomon követhetjük, hogy milyen gyorsan evezés, ahogy tette az agyvérzés és milyen messzire ment. Ár - 7000 rubel;
- Kettler Favorit - mechanikus szimulátor, amely méri a pulzusszámot, az elégetett kalóriák és a terhelést. Egy fontos előnye - hallgat. Ár - 17 ezer rubel;
- House Fit - kombinált mechanikus szimulátor, ahol nem csak szimulálni evezés, hanem futni és kerékpározni. Intézkedések szívritmus, elégetett kalóriát, stb Ár - 17 ezer rubel;
- Body Sculpture - mágneses összecsukható futópad. Mérje meg a szívverését, a testmozgás ideje, és kalóriát. Ár - 7000 rubel;
- Atlantic - elektromágneses szimulátor, amelynek további aerodinamikai terhelés. Integrált szoftver és terhelési szintet. Beépített számítógép tájékoztassa terhelések túllépése. Áron - 67 ezer rubel.
Unod már a fájdalom az ízületekben?
Megszabadulni a zsémbes fájdalom, az ízületek és vissza