Hogyan válasszuk ki a footbeds származó lúdtalp
Lakás - ez a leggyakoribb betegség az ortopédia. Ez abból adódik, hogy a legnagyobb gyengesége az ínszalagok, rajta kényelmetlen cipő, nehéz terhek a lábát a terhesség alatt, stb És a leggyakrabban fordul elő nőkben.
Korrekciós talpbetét az orvos által előírt, ortopéd szakorvosok általában a diagnózis lúdtalp. amely egy hosszanti, kereszt és egyesítjük.
Arról szól, hogyan kell kiválasztani Ortopédiai betétek lúdtalp rendesen, Nő Orekhovo-site és megmondja ebben a cikkben.
Fogja választani az úgynevezett kész talpbetét, amelyeket értékesített különböző méretekben a szalonokban és gyógyszertárakban. Ezek olcsóbbak, és több minőségi a teljesítményt, mint az egyén.
Miért talpbetét láb
Miért van szükség talpbetét, milyen funkcionális szerepet játszanak? Mivel az ív legyengül, és ez is ellaposodik, az izmok már nem képes elviselni az egész terhet a test járás közben. Ez oszlik megfelelően, és ennek eredményeként vannak különböző törzsek, például, vagy valgus deformitás, ismertebb nevén a ossicles a nagylábujj.
Talpbélés pelota vagy lábfej és segít a lábunkat, hogy hatékonyan támogatja a kereszt- vagy hosszanti boltozat, a láb és tehermentesítve csillapítás.
Mivel a ortopéd talpbetét javítja a vérkeringést és csökkenti a fájdalmat, nem csak a láb, de az ízületekben a láb - a boka, térd, csípő és a gerinc.
Továbbá, ha a talpbetét választani rendesen, lehetőség van arra, hogy egy több helyes testtartás. És persze sokkal kényelmesebb járás közben.
Különösen fontos használata ortopéd talpbetét a nők viselnek sarkú felett 5-7 cm-t. Ebben az esetben a láb elveszíti egyik tartópontja a sarok, és az egész rakomány eltolódik a zokni, vagyis az elülső íve a lábát.
És egy idő után van egy nehéznek érzi, égő tűnhet tyúkszem és bőrkeményedés. Természetesen a szokásos talpbetét a cipő modell nem teljesen kényelmes, mert annak ellenére, hogy vékony, és még az ultra-vékony, de a cipő elfoglalni. És ha rosszul választasz, akkor okozhat komoly kényelmetlenséget.
Ezért cipő sarka és nyitott cipő - szandál, kitalált polustelki, különböző fül-pelota kereszt- és hosszirányú lábboltozat támogatja. Azt is javasolta, hogy viseljen sarokemelö nem-anatómiai cipő.
Típusai ortopéd talpbetét lúdtalp
Talpbetétek három csoportba sorolhatók: kereszt ortopéd talpbetét, talpbetét hosszanti lúdtalp és a talpon a kereszt.
Ezek különböznek számítások pincéjében. Betétek keresztirányú lúdtalp van pelota lábközépcsont helyett a megfelelő lábboltozat, azaz a speciális pad közepén. A hosszanti talpbetét, illetve szóló nyitott belső oldala mentén a láb vagy a lábfej.
És mi van, ha a betegség egy kombinált alakja? Ehhez feltalált talpbetét hosszanti és keresztirányú sík, amely a fenti két elem magukat.
termék gyakran tartalmaz egy sarok lengéscsillapító, a terhelés csökkentése még neki is. A nagyobb mértékű a lúdtalp, annál nagyobb legyen a design.
Például, lágy talpbetét és gél (szilikon), egyszerűen csökkentik a terhelést, és a merev keret, biztonságosan támogassa a lábat. Talpbetétek a keret több alkalmas normál gyaloglás vagy hosszabb állás a lábán, lágy - fájdalom a láb, ők egy kicsit vastagabb, de sokkal kényelmesebb. Edzőcipők kiválasztani a legjobb terméket anélkül, egy csontváz.
Tudod, hogy az egyéni talpbetét, talpbetét kit szerzett, amely egy alapból a számítás a hosszanti boltozat és a cserélhető pelota.
Hogyan válasszuk ki a talpbetét a lúdtalp
És most beszéljünk arról, hogyan kell kiválasztani a talpbetét mérete és anatómiája lábad. Csak próbáld ki, általában ez haszontalan. Nehéz megérteni, ha kényelmes, pár lépést az utastérben.
Helyesen vegye talpbetét a keresztirányú lúdtalp nem kell csak a méret a láb, mert a hossza az ujj minden más, és valószínű, hogy nem pelota eljut a megfelelő helyre. Ezért javasoljuk, ortopéd egyes kiválasztási talpbetét, ha vásárol ilyen módon - egy vonalzót kell mérni a távolságot a saroktól az első határ a bélés.
Mi az eredmény? Az L távolság kell kb:
- 31-32 mérete - 14,5 cm
- 33-34 mérete - 15,0 cm
- Méret 35-36 - 15,5 cm
- 37-38 mérete - 16,1 cm
- 39-40 mérete - 16,7 cm
- 41-42 mérete - 17,3 cm
- 43-44 mérete - 17,9 cm
- 45-46 mérete - 18,5 cm
Meg kell mondani a talpbetét anyagot, vagy inkább azok felületén. A legrosszabb megoldás - ez műbőr, akkor lába izzad, és a romló légkör a cipő. Ha úgy dönt, szilikon, ez kell egy külső bevonattal készült ruhát.
A legjobb talpbetét a cipő bőrből vagy modern kopásálló szövet anyag. Belül leggyakrabban hipoallergén latex hab, parafa vagy szénréteg. A gyártók cipő talpbetét, hogy a különböző marketing tanfolyamok, termékek, a különféle készítmények és újítások.
Annak megállapítása, hogy a talpbetét segít lúdtalp? Nagyon egyszerű. Ha rajta őket néhány napig észre kell javulás, azaz a betegség tüneteinek kevesebbnek kell lennie.
Ha fáj a lába a talpbetét, az azt jelenti, hogy felveszik őket, vagy helytelenül, vagy a lábát szorosan a cipő talpbetét és részei nyomást rájuk, fájdalmat okoz.
Ha problémája van, mint a lúdtalp, a talpa kell viselni folyamatosan. És ezért meg kell vásárolni cipőt próbál tovább a talpbetét és a vállalkozás mérete, amely megfelel Önnek.