Hogyan törődik a nyak bőre az otthoni
Mint mondják kozmetikus, ha egy nő volt az első ráncok az arcon, a nyakon már elég világosan látható az úgynevezett „évgyűrűk”.
Ha a bőr túl finom, alatta szinte nincs bőr alatti zsír, és ugyanakkor nagyon alacsony izomtónus. Az életkor előrehaladtával a személy húzódik a bőr, vékonyabbá válik és elveszíti korábbi hangot. Pofa is kezdenek kinyújtva leengedett irányába lefelé áll, mert ez az arc alakját van törve. Az eredmény egy úgynevezett tokája. Redők a nyak van kialakítva főleg azoknak, akik töltik a legtöbb nap, ülő állapotban tartsa a fejét állandóan a leengedett helyzetben, vagy azok, akik megszokták, hogy alszik egy nagy párna.
Hogyan törődik a bőrt a nyak és a dekoltázs
Annak érdekében, hogy megakadályozzák a bőr öregedését, a nyak, meg kell kiosztani nem kevesebb figyelmet, mint a bőr. Nos, kezdjük talán a legegyszerűbb. Ha mosni, irányítsa a vízsugarat az alsó rész, hogy egy körkörös mozdulatokkal, a fültől fülig. Ugyanazokat a mozdulatokat séta oldalán a nyak lefelé, a nyak elülső részén, de most átvitt forgalom felfelé. Akkor meg kell enyhén nedves a legnagyobb csökkenés a nyakon, és tedd a krém, amelyet kifejezetten erre a területre, a test. Mielőtt a krémet a bőrön, hogy jobb melegítsük vízfürdőben. A krém alkalmazása a nyakát, hogy felülről, és a meleg, nedves ruhával. Mindennek tetejébe ezt meg kell, hogy lezárja a nyak toplenkim sál.
Ebben az állapotban, meg kell, hogy kb 30 perc. Ezen idő eltelte után kerül sor - meg kell, hogy vegye le mindezt, és hideg és meleg douches. Ez az eljárás véget ér a hideg borogatás. Ezek a maszkok segítenek megszabadulni a ráncok a bőrön, a nyak, valamint segít megbirkózni a neurózis és álmatlanság. Az ilyen pakolások ajánlott hetente háromszor során az őszi és tavaszi időszakban, előnyösen 2 órával lefekvés előtt. Nyáron hasonló végrehajtandó eljárások kisebb intenzitással idő körülbelül 10-15 percig.
Annak érdekében, hogy megakadályozzák a megjelenését megereszkedett bőr a nyakon, próbálja meg végrehajtani ön-masszázs egy puha törülközővel. Éjjel, akkor is rögzítse a gyűjtő terület egy rugalmas pólya. Az eljárást a következők szerint végeztük. Vegyünk törölköző áztassa sóoldatban (1 evőkanál per 1 liter forrásban lévő vízzel). Tekerjük a bőr, a nyak, a fogmosás után a krémet. Most akkor óvatosan, mintha arra ösztönöz állán. Meg lehet ezt csinálni: vegye le a kezét a két végét a törölközőt, és hajtsa a szövet a hosszú oldalon, hogy egy keskeny 5 cm.
Ahhoz, hogy készítsen egy ilyen eljárásra van szükség, reggel és este körülbelül 10 napig, időtartama legalább 1 alkalommal egy negyedév. A beavatkozás után távolítsa el a létrehozott maszk most kívánatos, hogy a kontraszt tömöríteni egy pár másodpercig. Ne felejtsük el, hogy tetszik gondossággal kell végezni rendszeresen a kitartás, hogy elérjék természetvédelmi eredményeket.
Cikk az Ön számára:- Szakmai torna ráncokkal. Hogyan kell helyesen csinálni?
- Hogyan kell helyesen gondozni a bőrt, bőrtípustól függően. Milyen eszközöket kell fogadni, és melyek nem azok?
Gyakorlat stimulálja a bőr a nyak
Íme néhány kezelés, amely segít, hogy a bőr a nyak „érdekében.”
- Zaprokinte fej a fej hátsó részét, hogy a hátsó, akkor kell, amennyire csak lehetséges, hogy terjesszen elő az alsó állkapocs előre, ezáltal megfeszíti a bőrt és a nyakon.
- Tedd a fejével megérintette a vállát fülébe. A tőkeáttétel ebben az esetben azonban helyben marad.
- Döntse előre a fejét maximális szög, hogy megérintse a mellkas egyidejűleg, majd hirtelen dobja vissza a nyak hátsó. Ha ezt a feladatot meg kell érezni, hogy a hátsó izmok a nyak.
- Tedd kör gyakorlatok fejét. Neck így nem mozdulhat.
- És az utolsó gyakorlat, ami előnyös lenne az egészségre a nyaki gerinc. Emelje fel a karját olyan magas, mint lehetséges, a nyak mozdulatlan marad.
Ha bármilyen probléma van a nyaki gerinc, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat a fent felsorolt szükség fokozott óvatossággal, vagyis simán rángatás nélkül.