Hogyan tisztítsa meg a belek népi jogorvoslati otthon
Manapság több különböző krónikus betegségek, és a legtöbb ember meglepődik - hol? Természetesen sok tényező: a környezet, a stressz, az egészségtelen életmód, az időhiány ...
Van azonban egy tényező, amely úgy tűnik, hogy azt mondja nem fogadják el, de ennek ellenére, ő az a döntő előfordulásának krónikus betegségek - 90% -ában. Ez nem más, mint egy banális székrekedés: széklet, elhúzódó a bélben elszaporodnak a testünk, mivel ez sem képes egy ökológiai katasztrófa.
Méreganyagok szívódnak fel a véráramba, ami nemcsak kellemetlen és betegség, hanem a korai öregedést. Leggyakrabban, székrekedés, furcsa módon, vannak lakói fejlett országokban, ahol nagyon magas az életminőség - úgy, hogy székrekedést még az úgynevezett civilizációs betegség.
Mi a székrekedés? Ha a bél nem ürül ki több mint egy nap, ez az, amit ő, bár sokan úgy normális széklet egyszer két, vagy akár három napig.
Eközben minden szakértő fogja mondani, hogy a tisztítás a test kell kezdeni a beleket. Természetesen, ha a betegség nem múlik, akkor orvoshoz kell fordulni, ha azonban az idő, hogy használja az emberek pénzét, akkor tehetünk a saját.
Beszéljünk először a tünetei és okai A székrekedés. Ha vannak furcsa fejfájás, szédülés, álmosság, levertség, ingerlékenység és az elszigeteltség, rögeszmés negatív gondolatok - kevés kapcsolata van az állam slagging a bél. Azonban, ezek a tünetek mind a másodlagos, és velük együtt vannak ilyen kellemetlen tünetek, mint a rossz lehelet, étvágytalanság, lepedékes nyelv, nehézség és duzzanat a has, nincs meg az a szék. Ez az, amikor egy személy világossá válik, hogy az ok a „betét” a bélben, ahonnan nem is olyan könnyű megszabadulni.
Székrekedés oka - a magas kalóriatartalmú ételek finomított
A leggyakoribb oka a székrekedés, magas kalóriatartalmú ételek finom - ez volt így táplált emberek a nagyvárosokban. Zöldségek, gyümölcsök, magvak, zöldségek, teljes kiőrlésű kenyér az étrendünkben nyilvánvalóan nem elég, és mi arra használjuk, hogy leállítsuk az éhség szendvicsek, kávé és tea, különösen a munkahelyen.
Ez a gyakorlat az, hogy túl kevés bélben képződött széklet és a bélrendszer kiürülésének reflex eltompult. Belek ilyen esetben nem lehet üríteni néhány napig, a tömegek kezdenek sűrűsödni, tömörített - sőt, majd az új részek finomított élelmiszerek jön, és a víz a legtöbb ember iszik nagyon kevés.
Ennek eredményeként lehetővé válik a tartós székrekedés, és akkor is, ha a szék válik rendszeres, rejtett formáit székrekedést. És ha ehhez hozzátesszük, hogy ez a mozgásszegény munka, állandó fáradtság és a stressz, akkor kap egy teljes képet a klasszikus. Ezen túlmenően, a műholdas mindig székrekedés dysbiosis.
Ennek oka az, székrekedés - kényszerítette a késés egy szék
Másik oka a székrekedés. sajátosságai miatt civilizációnk - a modern életmód, arra kényszerül, hogy késleltesse székre. Ezek a helyzetek kapcsolódó élet- és munkakörülmények, ismerős mindannyiunk számára.
Amikor egy gyermek az iskolában, és a felnőttek - a munka, gyakran van szükség, hogy elnyomja a reflex széklet. Activity és érzékenysége idegek csökkenti a belek működését válik lassú, és egy fokozatosan hozzászokik, és akkor a rossz egészségi állapot.
Eközben a lezajló folyamatok ilyen esetekben a bélrendszeren belül, szörnyű: az emésztés során a finomított élelmiszerek, bőségesen szolgáltatott a belekben, egy része ragaszkodik a ráncok. Aztán ezek a részecskék elvesztik a nedvességet, és légy szilárd, az általuk felhalmozott új, és ez megy évek óta. Ennek eredményeként, a bélfal válnak, mint a csövek, és eltömődött az érintett korrózió.
Miért, hogy a szervezet, hogy egy ilyen rémálom? Végtére is, az egészségügyi van egy, és ha elpusztítjuk, akkor a másik nem ad cserébe. Így kezdődik ügyelve belei egy időben.
A kezdéshez hozzon létre egy szokás a szervezetben az optimális nedvesség egyensúlyt - ez segít a beleket mindig működik megfelelően. Reggel, csak ébredés után, vagy fogkrémben, igyon egy pohár olvadékvíz. Ezt minden nap, és akkor képes lesz arra, hogy megőrizze egészségét és szépségét hosszabb.
Növényi hashajtó, hogy megtisztítsák a bél
Jó segítség növényi olajat, különösen az olívaolaj. Belek ebben az esetben működik, de meg kell, hogy minden reggel, az olaj, valamint éhgyomorra. Enyhe hashajtó hatása van a meleg káposzta lé - ahhoz, hogy igyon éhgyomorra csak egy fél csésze.
Az összes növényi hashajtók lehet tekinteni, hogy a legjobb hegyi kőris tinktúra. Végtére is, ez könnyen elkészíthető, és a hatás ad csodálatos. Azt kell, hogy ideje, hogy összegyűjtse bogyók vörös berkenye előtt fagy, vagy vásárolni őket a piacon.
Alaposan mossuk bogyók elalszik egy quart jar - rétegek, váltakozó cukorral, akár a felső. Tie a palack nyitó gézen, és tegye a napon addig, amíg a cukor feloldódik. Ezt követően a bank kell tenni, sötét helyen 3 hétig, de ügyeljen arra, hogy a cukor nem erjedni. Ezután, a szirup szűrjük, préselt gyümölcs, és az alkoholt adunk, az arány 25 g per 0,5 liter szirup. Ez az infúzió részeg reggel éhgyomorra, egy evőkanál. Még tartós székrekedés olyan eszköz, tisztítja a beleket gyorsan és kíméletesen.
Egy másik, bizonyítottan gyógynövény hashajtó - lenmag, amely most már megvásárolható bármelyik gyógyszertárban. Öntsünk egy teáskanál csésze forrásban lévő vízben 5 óra előtt aludni, lefekvés előtt, inni az infúzió, és megeszik a magokat.
Tisztítsuk meg a beleket, hogy segítsen egy különleges salátát. Az úgynevezett - saláta „kalászok”, amellett, hogy segít a fogyásban. Ez a saláta készült káposzta, sárgarépa, cékla, zeller petiolar. Foszlány a káposzta és egyéb zöldségek dörzsölje egy reszelő. Saláta só nem szükséges, és az olajat is jobb, ha nem hozzá. Alacsony savtartalom a salátát adhat savanyú káposzta.
Beöntés - bizonyított módon megtisztulás
Ahhoz, hogy tiszta a bél, akkor egy bevált módja, és mint egy beöntés. Beadható beöntés nem a víz, és főzetek a gyógynövények: gyermekláncfű, körömvirág, kamilla, tárkony. Azonban meg kell jegyezni, hogy a beöntés - radikálisan tisztítható és használni sokszor lehetetlen.
Polyphepan, enterosorbent a bél tisztító
Amellett, hogy a jól ismert népi jogorvoslati tisztítására a bél lehet használni Polyphepanum, enterosorbent növény. Ez az anyag képes elnyelni nemcsak a patogén mikrobák, hanem a toxinok és nehézfém-sók, és még a felesleges koleszterint.
Kettőspont Tisztító polifepanom végezhetjük 7-10 napon belül. Eladta bármelyik gyógyszertárban recept nélkül. A csomag tartalma van szükség, hogy elmozdulás a jar, és fedjük le hideg forralt vízzel, úgy, hogy annak szintje magasabb volt, körülbelül két ujjal. Meg kell, hogy egy teáskanál órával étkezés előtt vízzel, előnyösen napi 4 alkalommal. Mindez idő, lesz megfigyelni a vegetáriánus étrend, hozzátéve, egyes tejtermékek. Vacsora előnyösen nem később, mint 18 óra.